Warten auf das kältere Wetter

Der Herbst verwöhnt uns noch mit seinen letzten herrlich warmen Tagen. Lebenserfahrung und alltäglicher Einfallsreichtum deuten jedoch hartnäckig darauf hin, dass diese wundervolle Zeit bald zu Ende geht und dennoch die Kälte kommen wird, die sich sowohl auf die Stimmung als auch auf das Aussehen sehr negativ auswirken kann. Deshalb ist es notwendig, dieser jährlichen Plage mit voller Wucht zu begegnen. Was müssen Sie in den letzten schönen Tagen tun?

Einkaufen gehen. Der Verkauf der Herbstkollektionen ist bereits in vollem Gange, es ist Zeit für eine wärmende Neuheit. Im Winter ist es übrigens besser, rote Kleidung zu wählen – Farbtherapie-Experten sind sich sicher, dass sie Stoffwechselprozesse beschleunigt und die Körpertemperatur erhöht, was bedeutet, dass sie bei kaltem Wetter für bessere Wärme sorgt. Und leuchtende Farben helfen auch bei der Bewältigung der Herbstdepression, die uns sehr oft bei einsetzendem Herbstwetter trifft. Es ist also durchaus möglich, ein paar bunte Schmuckstücke zu kaufen, die Sie an die Sommersonne erinnern.

Kosmetik aktualisieren. Es ist Zeit, sich mit spezieller Winterkosmetik einzudecken, die den Besonderheiten unseres schwierigen Klimas Rechnung trägt. Die Praxis zeigt, dass besonders exponierte Körperbereiche, die starkem Wind und kalter Luft ausgesetzt sind, einer besonderen Pflege bedürfen. Daher benötigen Sie mindestens Händedesinfektionsmittel und eine Gesichtsmaske.

Schauen Sie in der Apotheke vorbei. In Zeiten plötzlicher Temperaturschwankungen erinnert eine Erkältung auf den Lippen eher an sich selbst und es ist unmöglich, sich ohne Tränen im Spiegel zu betrachten. Daher ist es sinnvoll, ein wirksames Mittel zu erwerben, das Ihnen hilft, Herpes schnell zu bewältigen. Sie benötigen außerdem einen Multivitaminkomplex, da die Nährstoffmenge in Obst und Gemüse mit jedem Tag der Lagerung unaufhaltsam abnimmt. Und das wirkt sich sehr negativ auf den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln aus.

Gehen Sie in einen Schönheitssalon. Es gibt viele Schönheitsbehandlungen, für die der Herbst als die am besten geeignete Jahreszeit gilt. Im Sommer sind sie nicht zu empfehlen, da man sich kaum vor der Sonneneinstrahlung schützen kann und die Haut in der ersten Zeit nach dem Eingriff schädigen kann. Jetzt ist also der richtige Zeitpunkt, einige kosmetische Probleme hinter sich zu lassen und eine echte Schönheit zu werden.

Besorgen Sie sich einen Vorrat an Winterprodukten. Ernährungswissenschaftler halten Porridge einhellig für das beste Frühstück für die kalte Jahreszeit: Es versorgt den Körper mit komplexen Kohlenhydraten, die bis zum Mittagessen Energie liefern. Es lohnt sich also, die Porridgesorte zu wählen, die nicht nur Ihren Appetit stillt, sondern auch geschmacklich begeistert, denn gute Laune und Optimismus wärmt Sie in der kalten Jahreszeit am besten!

Und vergessen Sie nicht, dass uns nicht nur Kälte und schlechtes Wetter erwarten. Wir werden auch eine wunderbare Gelegenheit haben, einen neuen Blick auf unsere im Herbst verwandelte Heimatstadt zu werfen und uns nach Herzenslust an dem goldenen Laub zu erfreuen, das die Straßen und Parkwege mit einem einzigartigen Teppich bedeckt.