Cokelat menyebabkan depresi

Para ilmuwan dari University of California tidak menyangkal adanya peningkatan mood jangka pendek dari coklat. Namun, tidak disarankan untuk menganggap efek khusus ini sebagai manfaat bagi tubuh. Efek coklat mirip dengan efek alkohol, kata para peneliti.

Secara statistik terbukti bahwa pecinta coklat lebih mungkin menderita gangguan depresi. Penulis penelitian, Natalie Ross, mengklaim bahwa sebatang coklat dapat meningkatkan nada dan meningkatkan mood Anda, namun dalam jangka panjang, mengonsumsi kelezatan lezat ini akan berkembang menjadi kecanduan. Untuk menghilangkan rasa melankolis, subjek mulai semakin sering meraih sebatang coklat, namun hal ini tidak membuatnya semakin ceria.

Pada saat yang sama, ilmuwan Inggris mempelajari “obat lunak” lain yang menyebabkan banyak kesalahpahaman, yaitu kopi. Dan mereka menyimpulkan bahwa kopi meningkatkan kekuatan otot yang menua, yang dapat melindungi orang lanjut usia dari terjatuh dan patah tulang. Penulis utama studi Jason Tallis dari Coventry University mencatat dalam laporannya bahwa kafein paling aktif meningkatkan kerja otot diafragma dan ekstensor kaki. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa pada orang muda, efek ini minimal dan meningkat seiring bertambahnya usia, yang mengarah pada kesimpulan bahwa kafein memiliki efek yang dapat diabaikan pada fungsi otot yang sedang berkembang.