Chocolade veroorzaakt depressie

Wetenschappers van de Universiteit van Californië ontkennen de kortetermijnverbetering van de stemming door chocolade niet. Het wordt echter niet aanbevolen om dit specifieke effect als een voordeel voor het lichaam te beschouwen. Het effect van chocolade is vergelijkbaar met het effect van alcohol, zeggen onderzoekers.

Het is statistisch bewezen dat chocoladeliefhebbers vaker last hebben van depressieve stoornissen. De auteur van het onderzoek, Natalie Ross, beweert dat een chocoladereep je toon kan verbeteren en je humeur kan verbeteren, maar op de lange termijn ontwikkelt het consumeren van deze heerlijke delicatesse zich tot een verslaving. Om de melancholie weg te eten begint de proefpersoon steeds vaker naar een reep chocola te grijpen, maar daar wordt hij niet vrolijker van.

Tegelijkertijd bestudeerden Britse wetenschappers een andere ‘softdrug’ die voor veel misverstanden zorgt, namelijk koffie. En ze concludeerden dat koffie de kracht van verouderende spieren vergroot, wat ouderen kan beschermen tegen vallen en breuken. Hoofdauteur van het onderzoek Jason Tallis van de Universiteit van Coventry merkte in zijn rapport op dat cafeïne het werk van het middenrif en de beenstrekspieren het meest actief verbetert. Uit een onderzoek bij muizen bleek dat dit effect bij jongeren minimaal is en toeneemt met de leeftijd, wat leidde tot de conclusie dat cafeïne een verwaarloosbaar effect heeft op het werk van alleen maar ontwikkelende spieren.