Latte per la tua bellezza e salute

Sappiamo tutti molto bene che il latte è un prodotto molto salutare. Se lo mangi. Ma a volte il latte e i latticini possono essere utilizzati in modi molto insoliti. Oggi vi diremo come utilizzare i latticini per eliminare la forfora, rendere la pelle del viso vellutata e il corpo elastico, e anche come il latte vi aiuterà a perdere peso e a sbarazzarvi della cellulite. Incuriosito? Allora continua a leggere!

Benefici dei latticini per i capelli

I latticini rafforzano i capelli deboli e danneggiati. Ti consigliamo di provare una maschera per capelli al kefir. Strofina lo yogurt caldo o il kefir sul cuoio capelluto, avvolgilo in un asciugamano per 30-40 minuti. Quindi applica il kefir su tutta la lunghezza dei capelli e lava i capelli. Questa maschera rende i capelli lucenti, idrata bene ed elimina le doppie punte.

Ecco un'altra ricetta per una maschera che rende i capelli folti, favorendone la crescita. Prendi mezzo bicchiere di kefir, 1 cucchiaino di miele e lievito fresco. Mescolare tutto e mettere in un luogo caldo per 20-25 minuti. Applicare la schiuma risultante sulla testa per 40 minuti. Lavare con lo shampoo. Fallo ogni giorno per la prima settimana, poi 1-2 volte a settimana. I capelli diventano voluminosi e ripristinati.

C'è una maschera per capelli allo yogurt contro la forfora. Devi strofinare lo yogurt sul cuoio capelluto per 10 minuti, avvolgerlo per un'ora. Sciacquare con acqua.

Benefici dei latticini per il viso

È utile lavarsi il viso con latte fresco diluito per metà con acqua calda. Lavare più volte il viso per permettere alla pelle di assorbirne i benefici. Asciugare tamponando e applicare la crema. Il latte rende la pelle morbida e vellutata.

Dischetti di cotone imbevuti di latte e applicati per 10-15 minuti aiutano con le borse sotto gli occhi. Per i lividi, applicare regolarmente la ricotta in una garza.

Per ringiovanire la pelle, prepara dei cubetti di ghiaccio usando parti uguali di latte e acqua. Pulisci il viso ogni mattina: la pelle diventerà elastica.

I benefici dei latticini per mani e corpo

Per idratare la pelle delle mani durante la notte, lubrificarle con panna acida indossando i guanti.

Un bagno di latte caldo e miele renderà morbida la pelle delle tue mani, eliminerà le screpolature e rinforzerà le tue unghie.

Per rassodare la pelle e combattere la cellulite, prepara uno scrub con caffè macinato, panna e miele. Applicare con movimenti massaggianti, risciacquare senza bagnoschiuma.

Sono utili i bagni di latte con 500 grammi di latte e mezzo bicchiere di miele per 30-40 minuti.

I benefici del latte per il corpo

Il latte è ricco di calcio, fosforo, magnesio, potassio, ferro e vitamine. Rafforza le ossa, i capelli, le unghie, aiuta a costruire i muscoli e a perdere peso. Grazie al calcio, il corpo scompone i grassi in modo più efficiente.

Più calcio, meno grasso si accumula. I latticini aiutano a semplificare la dieta.

Usa i latticini e diventa ancora più bella!