Mléko pro vaši krásu a zdraví

Všichni dobře víme, že mléko je velmi zdravý produkt. Pokud to jíte. Ale někdy lze mléko a mléčné výrobky použít velmi neobvyklým způsobem. Dnes vám prozradíme, jak se pomocí mléčných výrobků zbavit lupů, udělat pokožku obličeje sametovou a tělo elastické a také, jak vám mléko pomůže zhubnout a zbavit se celulitidy. Zaujalo? Pak čtěte dál!

Výhody mléčných výrobků pro vlasy

Mléčné výrobky posilují slabé a poškozené vlasy. Doporučujeme vyzkoušet kefírovou vlasovou masku. Teplý jogurt nebo kefír vetřete do pokožky hlavy, zabalte do ručníku na 30-40 minut. Poté naneste kefír po celé délce vlasů a vlasy umyjte. Tato maska ​​dělá vlasy lesklé, dobře hydratuje a zbavuje roztřepených konečků.

Zde je další recept na masku, která dělá vlasy hustými a podporuje jejich růst. Vezměte půl sklenice kefíru, 1 lžičku medu a čerstvé droždí. Vše promícháme a dáme na teplé místo na 20-25 minut. Výslednou pěnu naneste na hlavu po dobu 40 minut. Smyjte šamponem. První týden provádějte denně, poté 1-2x týdně. Vlasy získávají objem a jsou obnovené.

Na lupy existuje jogurtová maska ​​na vlasy. Je třeba vtírat jogurt do pokožky hlavy po dobu 10 minut, zabalit ji na hodinu. Opláchněte vodou.

Výhody mléčných výrobků pro obličej

Je užitečné umýt si obličej čerstvým mlékem zředěným napůl horkou vodou. Několikrát si umyjte obličej, aby pokožka absorbovala výhody. Osušte a naneste krém. Mléko dělá pokožku jemnou a sametovou.

Vatové polštářky namočené v mléce a přiložené po dobu 10-15 minut pomáhají s váčky pod očima. Na modřiny pravidelně nanášejte tvaroh v gáze.

K omlazení pleti připravte kostky ledu ze stejných dílů mléka a vody. Každé ráno si otřete obličej - pokožka se stane elastickou.

Výhody mléčných výrobků pro ruce a tělo

Chcete-li zvlhčit pokožku rukou v noci, namažte je zakysanou smetanou v rukavicích.

Koupel z teplého mléka a medu zjemní pokožku rukou, odstraní praskliny a zpevní nehty.

Pro zpevnění pokožky a boj proti celulitidě si připravte peeling z mleté ​​kávy, smetany a medu. Naneste masážními pohyby, opláchněte bez sprchového gelu.

Užitečné jsou mléčné koupele s 500 gramy mléka a půl sklenicí medu po dobu 30-40 minut.

Výhody mléka pro tělo

Mléko je bohaté na vápník, fosfor, hořčík, draslík, železo a vitamíny. Posiluje kosti, vlasy, nehty, pomáhá budovat svaly a hubnout. Díky vápníku tělo efektivněji odbourává tuky.

Čím více vápníku, tím méně tuku se hromadí. Mléčné výrobky pomáhají usnadňovat diety.

Používejte mléčné výrobky a staňte se ještě krásnějšími!