Maitoa kauneutesi ja terveytesi hyväksi

Tiedämme kaikki erittäin hyvin, että maito on erittäin terveellinen tuote. Jos syöt sen. Mutta joskus maitoa ja maitotuotteita voidaan käyttää hyvin epätavallisilla tavoilla. Tänään kerromme, kuinka maitotuotteiden avulla pääset eroon hilseestä, tee kasvojen ihosta samettinen ja vartalostasi elastinen sekä kuinka maito auttaa sinua laihduttamaan ja pääsemään eroon selluliitista. Kiinnostaako? Lue sitten!

Maitotuotteiden edut hiuksille

Maitotuotteet vahvistavat heikkoja ja vaurioituneita hiuksia. Suosittelemme kefir-hiusnaamion kokeilemista. Hiero lämmintä jogurttia tai kefiiriä päänahkaan, kääri pyyhkeeseen 30-40 minuutiksi. Levitä sitten kefiiriä koko hiusten pituudelle ja pese hiukset. Tämä naamio tekee hiuksista kiiltävät, kosteuttaa hyvin ja poistaa halkeilevat latvat.

Tässä on toinen resepti naamiolle, joka tekee hiuksista paksut ja edistää niiden kasvua. Ota puoli lasillista kefiiriä, 1 tl hunajaa ja tuorehiiva. Sekoita kaikki ja laita lämpimään paikkaan 20-25 minuutiksi. Levitä syntynyt vaahto päähän 40 minuutin ajan. Pese pois shampoolla. Tee se päivittäin ensimmäisen viikon ajan, sitten 1-2 kertaa viikossa. Hiuksista tulee volyymit ja palautuvat.

Hilseelle on olemassa jogurttihiusnaamio. Sinun täytyy hieroa jogurttia päänahkaan 10 minuutin ajan, kääri se tunniksi. Huuhtele vedellä.

Maitotuotteiden edut kasvoille

On hyödyllistä pestä kasvosi tuoreella maidolla, joka on laimennettu puoliksi kuumalla vedellä. Pese kasvosi useita kertoja, jotta iho imee hyödyt. Pyyhi kuivaksi ja levitä voidetta. Maito tekee ihosta pehmeän ja samettisen.

Maitoon kastetut ja 10-15 minuutin ajaksi levitetyt vanutyynyt auttavat pusseihin silmien alla. Mustelmien varalta levitä säännöllisesti raejuustoa sideharsoon.

Nuorentaaksesi ihoasi, tee jääkuutioita käyttäen yhtä suuria määriä maitoa ja vettä. Pyyhi kasvosi joka aamu - ihosta tulee joustava.

Maitotuotteiden edut käsille ja vartalolle

Kosteuttaa käsien ihoa yöllä voitelemalla ne smetalla käsineet kädessä.

Kylpy lämmintä maitoa ja hunajaa tekee käsien ihosta pehmeän, poistaa halkeamia ja vahvistaa kynsiä.

Tee kuorinta jauhetusta kahvista, kermasta ja hunajasta kiinteyttääksesi ihoasi ja torjuaksesi selluliittia. Levitä hierovin liikkein, huuhtele ilman suihkugeeliä.

Maitokylvyt, joissa on 500 grammaa maitoa ja puoli lasillista hunajaa 30-40 minuutin ajan, ovat hyödyllisiä.

Maidon hyödyt keholle

Maito sisältää runsaasti kalsiumia, fosforia, magnesiumia, kaliumia, rautaa ja vitamiineja. Se vahvistaa luita, hiuksia, kynsiä, auttaa rakentamaan lihaksia ja laihtua. Kalsiumin ansiosta elimistö pilkkoo rasvoja tehokkaammin.

Mitä enemmän kalsiumia, sitä vähemmän rasvaa kertyy. Maitotuotteet helpottavat ruokavaliota.

Käytä maitotuotteita ja ole entistä kauniimpi!