Молоко для вашої краси та здоров'я

Усі ми чудово знаємо, що молоко – дуже корисний продукт. Якщо його вживати у їжу. Але іноді молоку та молочним продуктам можна знайти дуже незвичайне застосування. Сьогодні ми розповімо, як за допомогою молочних продуктів позбавитися лупи, зробити шкіру обличчя бархатистою, а тіло - пружним, а також яким чином молоко допоможе схуднути і позбавитися целюліту. Заінтриговані? Тоді читайте далі!

Користь молочних продуктів для волосся

Молочні продукти зміцнюють ослаблене та пошкоджене волосся. Радимо спробувати маску кефіру для волосся. У шкіру голови втерти теплу кисле молоко або кефір, укутати рушником на 30-40 хвилин. Потім нанести кефір по всій довжині волосся та вимити голову. Така маска робить волосся блискучим, добре зволожує і позбавляє від кінчиків, що січуться.

Ось ще один рецепт маски, яка робить волосся густим, сприяючи його росту. Взяти півсклянки кефіру, 1 чайну ложку меду та свіжі дріжджі. Все перемішати, поставити у тепло на 20-25 хвилин. Отриману піну завдати на голову на 40 хвилин. Змити шампунем. Перший тиждень робити щодня, потім 1-2 рази на тиждень. Волосся стає об'ємним і відновлюється.

Є маска для волосся із йогурту від лупи. Потрібно втерти йогурт у шкіру голови на 10 хвилин, загорнути на годину. Змити водою.

Користь молочних продуктів для обличчя

Корисно вмиватися свіжим молоком, розбавленим наполовину гарячою водою. Вмивати обличчя кілька разів, щоб шкіра ввібрала корисне. Промокнути та нанести крем. Молоко робить шкіру ніжною та бархатистою.

Від мішків під очима допомагають ватяні диски, змочені в молоці та прикладені на 10-15 хвилин. Від синців регулярно прикладайте сир у марлі.

Для омолодження шкіри робіть кубики льоду із молока та води порівну. Протирайте обличчя щоранку – шкіра стане пружною.

Користь молочних продуктів для рук та тіла

Для зволоження шкіри рук вночі змащуйте їх сметаною у рукавичках.

Ванночка з теплого молока з медом зробить шкіру ніжною, позбавить від тріщин, зміцнить нігті.

Для пружності шкіри та боротьби з целюлітом робіть скраб з меленої кави, вершків та меду. Наносьте масажними рухами, змивайте без гелю для душу.

Корисні молочні ванни з 500 гр молока та півсклянки меду на 30-40 хвилин.

Користь молока для організму

Молоко багате на кальцій, фосфор, магній, калій, залізо, вітаміни. Воно зміцнює кістки, волосся, нігті, допомагає нарощуванню м'язів та зниженню ваги. Завдяки кальцію організм найефективніше розщеплює жири.

Чим більше кальцію, тим менше жиру накопичується. Молочні продукти допомагають легко переносити дієти.

Використовуйте молочні продукти – і стаєте ще гарнішими!