Lo shock gravitazionale nella medicina dello sport

Nella medicina dello sport, lo shock gravitazionale è un insieme di disturbi funzionali che si verificano nel corpo di un corridore quando la corsa si interrompe bruscamente. Questi disturbi includono pallore, nausea, sudorazione abbondante e battito cardiaco accelerato e in alcuni casi possono portare a svenimento.

Quando si percorrono lunghe distanze, il corpo dell'atleta è sottoposto a molto stress, che può portare ad una diminuzione dei livelli di ossigeno nel sangue. Ciò, a sua volta, può causare uno shock gravitazionale quando la corsa termina bruscamente.

Per evitare questo disturbo è importante prepararsi adeguatamente alla gara. Devi mangiare bene, fare esercizio fisico e prenderti cura della tua salute. Inoltre, è importante garantire che il corpo riceva abbastanza ossigeno durante la corsa.