Il testosterone è riconosciuto come trattamento per la depressione

Ricerche recenti confermano che il testosterone può essere un trattamento efficace per la depressione. Secondo i dati pubblicati da scienziati americani, i livelli di testosterone hanno un legame diretto con la salute mentale degli uomini.

I disturbi depressivi vengono diagnosticati più spesso nelle donne che negli uomini. Tuttavia, gli uomini con bassi livelli di testosterone hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione. Ricercatori in Florida hanno scoperto che il testosterone ha un effetto benefico sulle aree del cervello responsabili della regolazione dello stress e della formazione della memoria. Negli esperimenti sugli animali, si è scoperto che il testosterone ha lo stesso effetto sul cervello dei forti antidepressivi.

Per mantenere alti i livelli di testosterone, gli scienziati raccomandano di fare esercizio poiché promuove la produzione di testosterone. Inoltre, seguire una dieta sana, dormire a sufficienza e gestire lo stress possono anche aiutare a mantenere livelli ormonali sani.

Pertanto, il testosterone può essere un trattamento efficace per la depressione negli uomini. Tuttavia, prima di decidere di utilizzare il testosterone come trattamento, è necessario consultare il proprio medico e analizzare tutti i possibili rischi ed effetti collaterali.