A tesztoszteront a depresszió kezelésére ismerik el

A legújabb kutatások megerősítik, hogy a tesztoszteron hatékonyan kezeli a depressziót. Amerikai tudósok által közzétett adatok szerint a tesztoszteronszint közvetlen kapcsolatban áll a férfiak mentális egészségével.

A depressziós rendellenességeket gyakrabban diagnosztizálják nőknél, mint férfiaknál. Az alacsony tesztoszteronszintű férfiak azonban nagyobb valószínűséggel szenvednek depressziótól. Floridai kutatók azt találták, hogy a tesztoszteron jótékony hatással van a stresszszabályozásért és a memória kialakulásáért felelős agyterületekre. Állatkísérletek során kiderült, hogy a tesztoszteron ugyanolyan hatással van az agyra, mint az erős antidepresszánsok.

A tesztoszteronszint magas szinten tartása érdekében a tudósok azt javasolják, hogy gyakoroljon, mivel az elősegíti a tesztoszterontermelést. Ezenkívül az egészséges táplálkozás, az elegendő alvás és a stressz kezelése szintén segíthet fenntartani az egészséges hormonszintet.

Így a tesztoszteron a férfiak depressziójának hatékony kezelése lehet. Mielőtt azonban a tesztoszteron kezelés mellett döntene, konzultáljon orvosával, és elemezze az összes lehetséges kockázatot és mellékhatást.