Testosterone được công nhận là phương pháp điều trị trầm cảm

Nghiên cứu gần đây xác nhận rằng testosterone có thể là một phương pháp điều trị trầm cảm hiệu quả. Theo dữ liệu được các nhà khoa học Mỹ công bố, nồng độ testosterone có mối liên hệ trực tiếp với sức khỏe tinh thần của nam giới.

Rối loạn trầm cảm thường được chẩn đoán ở phụ nữ nhiều hơn nam giới. Tuy nhiên, những người đàn ông có nồng độ testosterone thấp có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn. Các nhà nghiên cứu ở Florida đã phát hiện ra rằng testosterone có tác dụng có lợi trên các vùng não chịu trách nhiệm điều chỉnh căng thẳng và hình thành trí nhớ. Trong các thí nghiệm trên động vật, người ta phát hiện ra rằng testosterone có tác dụng lên não tương tự như thuốc chống trầm cảm mạnh.

Để giữ mức testosterone cao, các nhà khoa học khuyên bạn nên tập thể dục vì nó thúc đẩy sản xuất testosterone. Ngoài ra, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng cũng có thể giúp duy trì mức hormone khỏe mạnh.

Vì vậy, testosterone có thể là phương pháp điều trị trầm cảm hiệu quả ở nam giới. Tuy nhiên, trước khi quyết định sử dụng testosterone để điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và phân tích tất cả các rủi ro cũng như tác dụng phụ có thể xảy ra.