Testosteron je uznáván jako lék na depresi

Nedávný výzkum potvrzuje, že testosteron může být účinnou léčbou deprese. Podle údajů zveřejněných americkými vědci má hladina testosteronu přímou souvislost s duševním zdravím mužů.

Depresivní poruchy jsou častěji diagnostikovány u žen než u mužů. Muži s nízkou hladinou testosteronu však častěji trpí depresemi. Vědci z Floridy zjistili, že testosteron má příznivý vliv na oblasti mozku zodpovědné za regulaci stresu a tvorbu paměti. Při pokusech na zvířatech bylo zjištěno, že testosteron má na mozek stejný účinek jako silná antidepresiva.

Pro udržení vysoké hladiny testosteronu vědci doporučují cvičení, protože podporuje produkci testosteronu. Navíc zdravá strava, dostatek spánku a zvládání stresu mohou také pomoci udržet zdravé hladiny hormonů.

Testosteron tedy může být účinnou léčbou deprese u mužů. Než se však rozhodnete používat testosteron jako léčbu, měli byste se poradit se svým lékařem a analyzovat všechna možná rizika a vedlejší účinky.