Testosteron depresyon tedavisi olarak kabul ediliyor

Son araştırmalar testosteronun depresyon için etkili bir tedavi olabileceğini doğrulamaktadır. Amerikalı bilim adamlarının yayınladığı verilere göre testosteron düzeylerinin erkeklerin ruh sağlığıyla doğrudan bağlantısı var.

Depresif bozukluklar kadınlarda erkeklerden daha sık teşhis edilir. Ancak testosteron düzeyi düşük olan erkeklerin depresyona yakalanma olasılığı daha yüksektir. Florida'daki araştırmacılar, testosteronun beynin stres düzenlemesi ve hafıza oluşumundan sorumlu alanları üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu bulmuşlardır. Hayvan deneylerinde testosteronun beyinde güçlü antidepresanlarla aynı etkiye sahip olduğu bulunmuştur.

Testosteron düzeylerini yüksek tutmak için bilim insanları, testosteron üretimini teşvik ettiği için egzersiz yapmayı öneriyor. Ayrıca sağlıklı beslenmek, yeterince uyumak ve stresi yönetmek de sağlıklı hormon seviyelerinin korunmasına yardımcı olabilir.

Bu nedenle testosteron erkeklerde depresyon için etkili bir tedavi olabilir. Ancak tedavi olarak testosteron kullanmaya karar vermeden önce doktorunuza danışmalı ve olası tüm riskleri ve yan etkileri analiz etmelisiniz.