Testosterona é reconhecida como tratamento para depressão

Pesquisas recentes confirmam que a testosterona pode ser um tratamento eficaz para a depressão. Segundo dados publicados por cientistas americanos, os níveis de testosterona têm ligação direta com a saúde mental dos homens.

Os transtornos depressivos são diagnosticados com mais frequência em mulheres do que em homens. No entanto, homens com baixos níveis de testosterona têm maior probabilidade de sofrer de depressão. Pesquisadores na Flórida descobriram que a testosterona tem um efeito benéfico nas áreas do cérebro responsáveis ​​pela regulação do estresse e pela formação da memória. Em experimentos com animais, descobriu-se que a testosterona tem o mesmo efeito no cérebro que os antidepressivos fortes.

Para manter os níveis de testosterona elevados, os cientistas recomendam exercícios, pois promovem a produção de testosterona. Além disso, seguir uma dieta saudável, dormir o suficiente e controlar o estresse também pode ajudar a manter níveis hormonais saudáveis.

Assim, a testosterona pode ser um tratamento eficaz para a depressão em homens. Porém, antes de decidir usar a testosterona como tratamento, você deve consultar seu médico e analisar todos os possíveis riscos e efeitos colaterais.