A volte il cibo non sembra così nutriente come lo è in realtà. 200 calorie equivalgono a mezzo chilo di broccoli o una porzione di liquore, stesso contenuto calorico, ma dimensioni così diverse!
Tutti i prodotti sono stati fotografati dalla stessa distanza sullo stesso piatto del diametro di 26 cm Sapendo che un cucchiaino di burro equivale in calorie a un chilogrammo e mezzo di sedano, la prossima volta sarà più facile resistere alle tentazioni! Buona fortuna a tutti coloro che perdono peso e semplicemente seguono uno stile di vita sano.
1425 grammi di sedano = 200 calorie 740 grammi di peperoni = 200 calorie
588 grammi di broccoli = 200 calorie 553 grammi di melone = 200 calorie
570 grammi di carote = 200 calorie 496 ml di Coca-Cola = 200 calorie
475 grammi di cipolle rosse = 200 calorie 385 grammi di mele = 200 calorie
357 grammi di piselli = 200 calorie 333 ml di latte 3,5% = 200 calorie
328 grammi di kiwi = 200 calorie 308 grammi di mais = 200 calorie
290 grammi di uva = 200 calorie 226 grammi di ketchup = 200 calorie
204 g di tacchino affumicato = 200 calorie 196 g di yogurt alla fragola = 200 calorie
186 grammi di fagioli al sugo = 200 calorie 150 grammi di uova = 200 calorie
145 grammi di pasta cotta = 200 calorie 125 grammi di avocado = 200 calorie
102 g di tonno in scatola sott'olio = 200 calorie
90 grammi di pane di crusca = 200 calorie
83 grammi di albicocche secche = 200 calorie 75 grammi di cheeseburger = 200 calorie
73 grammi di patatine fritte = 200 calorie 72 grammi di hamburger di pollo = 200 calorie
72 g di pane per tramezzini = 200 calorie 72 g di muffin ai mirtilli = 200 calorie
68 grammi di lecca-lecca = 200 calorie 66 grammi di salsiccia = 200 calorie
60 grammi di cialde dolci = 200 calorie 56 grammi di pasta secca = 200 calorie
55 grammi di corn flakes = 200 calorie 55 grammi di farina = 200 calorie
53 grammi di zucchero di canna = 200 calorie 52 grammi di ciambelle = 200 calorie
52 grammi di pretzel = 200 calorie 51 grammi di formaggio cheddar = 200 calorie
51 grammi di orsetti gommosi = 200 calorie 50 grammi di cracker salati = 200 calorie
41 grammi di Snickers = 200 calorie 40 grammi di caramelle M&M = 200 calorie
37 grammi di patatine = 200 calorie 36 grammi di cioccolatini = 200 calorie
34 grammi di pancetta fritta = 200 calorie 34 grammi di burro di arachidi = 200 calorie
33 grammi di noci salate = 200 calorie 28 grammi di burro = 200 calorie