衛生学は、人間の健康に対する環境の影響を研究し、それを維持し強化するための対策を開発する科学です。
衛生の歴史は古代に始まり、人々は健康を維持するために清潔さと適切なライフスタイルの重要性をすでに理解していました。古代ギリシャの宗教では、健康の女神ハイジーネは医学の神アスクレピオスの娘でした。
今日、衛生には、労働衛生、食品衛生、環境衛生、個人衛生などのいくつかの分野が含まれます。個人衛生には、ボディケア、適切な栄養、労働衛生などの規則が含まれます。
衛生状態を維持することは、感染症の蔓延を防ぎ、生活の質を向上させ、長年にわたって健康を維持するのに役立ちます。
衛生とは、人間の生活に最適な条件を作り出すことを目的とした規則と規範の体系です。狭義には身体の清潔を保つことを指しますが、広義には個人と社会全体の健康を増進するための適切なスキルや行動を指します。長い間、人々は、道徳的、文化的、経済的要因よりも、外部の清潔さが精神的および肉体的な幸福に直接影響を与えると信じていました。したがって、衛生は医学やヘルスケアの重要な分野であるだけでなく、私たちの文化や伝統の不可欠な部分となっています。
衛生は何千年も前に誕生しました。古代、人々は生涯を通じて自然、気候、自然環境にさらされ、また遠く離れた自然微生物の影響にもさらされていました。観察と歴史的研究のおかげで、古代の人間の生活条件が今日の人間に大きな影響を与えていることが明らかになりました。人間の健康を維持し、病気を防ぐために、当時でも多くの衛生対策が講じられていました。たとえば、服装のルールは過熱を避けることに基づいていました。結局のところ、日中狭い部屋に滞在すると、2時間後には体が熱くなり始め、疲れが早くなります。夏には、すべての体重が頭から首と肩に、秋には胸から背中まで、冬には脚から腰に、春には首に移動します。その後、このチェーンは逆の順序で変化しました。経絡に沿ったエネルギーの変化を伴う病気は、身体表現性障害と呼ばれていました。これらの初期の研究は、医学全般の発展、特に衛生に関する考え方の形成に大きな役割を果たしましたが、実際には、健康と幸福を監視する私たちの実践は理想からは程遠いものです。
現代医学には多くの約束事があります。科学は、トレーニング後にシャワーを浴びないなどの一部の習慣さえ否定しています。人々はより頻繁にスポーツをし、自己犠牲を通じて自己表現、健康、美しさを追求しています。これらの理由から、私たちはライフスタイルを変えることで社会状況の多くの側面に影響を与えるため、自分自身の健康を改善するための実践と戦略は社会変化の主要な要因であると考えることができます。近い将来、変化は明らかになるでしょう。トップレスのファッションが変わり、喫煙者の数が減り、健康的なライフスタイルが勢いを増すでしょう。