卫生

卫生是一门研究环境对人类健康影响以及制定保护和加强环境影响的科学。

卫生的历史始于远古时代，当时人们就已经了解清洁和正确的生活方式对保持健康的重要性。在古希腊宗教中，健康女神Hygiene是药神阿斯克勒庇俄斯的女儿。

如今，卫生包括多个领域，例如职业卫生、食品卫生、环境卫生、个人卫生等。个人卫生包括身体护理规则、适当营养、职业卫生等。

保持卫生有助于预防传染病的传播、提高生活质量并保持多年健康。

卫生是一套旨在为人类生活创造最佳条件的规则和规范体系。狭义上，它涉及注意身体的清洁；广义上，它意味着旨在加强个人和整个社会健康的适当技能和行为。长期以来，人们认为外在的清洁程度直接影响他们的精神和身体健康，而不是道德、文化或经济因素。因此，卫生不仅成为医学和保健的重要领域，而且成为我们文化和传统的一个组成部分。

卫生起源于数千年前。在古代，人们一生都暴露在自然、气候和自然环境下，也受到遥远的自然微生物的影响。通过观察和历史研究，我们发现古代人类的生活条件对当今人类产生了重大影响。即使在那时也采取了大量的卫生和卫生措施来维护人类健康和预防疾病。例如，着装规则是基于避免过热。毕竟，如果您白天呆在狭窄的房间里，那么两个小时后，身体就会开始升温并更快感到疲劳。夏天，所有重量都从头部转移到颈部和肩部，秋天 - 从胸部转移到头部，冬天 - 从腿部转移到下背部，春天 - 转移到颈部。然后这条链以相反的顺序发生变化。能量沿着经络移动的疾病被称为躯体形式疾病。这些早期研究对医学的总体发展，特别是卫生观念的形成发挥了巨大作用，但实际上，我们监测健康和福祉的实践还远远不够理想。

现代医学有许多惯例。科学甚至否定了一些习惯，例如锻炼后不洗澡。人们更加频繁地参加体育运动，并通过自我牺牲来追求自我表达、健康和美丽。由于这些原因，改善个人健康的做法和策略可以被认为是社会变革的主要因素，因为通过改变生活方式，我们影响社会状况的许多方面。在不久的将来，变化将变得显而易见——裸胸时尚发生变化，吸烟人数减少，健康生活方式获得动力。