질병과 건강 문제를 없애려는 욕구는 우리가 약물을 사용하게 만듭니다. 그러나 우리가 매일 먹는 평범한 음식은 많은 질병에 대한 진정한 만병통치약이 될 수 있고 약물을 대체할 수도 있습니다. 해바라기유와 씨앗은 주름을 없애고, 샐러드는 셀룰라이트 퇴치에 도움이 되며, 붉은 파프리카는 멍을 치료하는 데 도움 ...
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현대 사회에서 우리 중 많은 사람들은 건강에 관심을 갖고 영원히 행복하게 살고 싶어합니다. 이 목표를 달성하는 한 가지 방법은 적절한 영양 섭취입니다. 그러나 우리 몸이 필요한 모든 물질을 섭취하고 과부하가 발생하지 않도록 정확히 어떻게 먹어야 하는지가 항상 명확하지는 않습니다. 이 기사에서는 우리 몸의 ...
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안녕하세요! 귀하의 과제에 대한 기사는 다음과 같습니다. ABC 다이어트는 50일 동안 지속되는 매우 엄격한 다이어트입니다. 평균 일일 칼로리 섭취량은 300-350kcal에 불과합니다. 이 기간 동안 10~30kg의 초과 체중을 줄일 수 있습니다. ABC 다이어트는 Ana Boot Camp에서 이름을 ...
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날씬한 몸매를 지닌 발레리나들이 롤모델이다. 아시다시피, 그들은 매우 열심히 일하고 아주 적게 먹습니다. 다음은 발레리나를 위한 다이어트의 예입니다. 균형이 잡혀 있고 몇 주 동안 앉아 있을 수 있으며 얼마 후 이 다이어트를 반복할 수 있으며 원하는 결과를 얻을 때까지 계속됩니다. 메뉴: 첫 번째 아침 ...
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무게는 거의 같지만 사과가 초콜릿 바보다 우리를 덜 뚱뚱하게 만드는 이유가 무엇인지 궁금한 적이 있습니까? 그것은 제품의 에너지 가치 원칙에 관한 것이며 아름다운 바디 라인을 유지하거나 획득하려면 제품 선택에 유능하게 접근해야합니다. "칼로리"란 무엇입니까? 우리 몸은 크고 복잡한 식물과 같습니다. 지속 ...
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게으른 사람을 위한 다이어트: 많은 노력 없이 체중 감량하는 방법 많은 사람들에게 체중 감량은 그들을 괴롭히는 영원한 주제입니다. 그러나 엄격한 식단을 고수하고 규칙적으로 운동할 동기와 의지력이 항상 충분한 것은 아닙니다. 다행히도, 거의 노력이 필요하지 않고 다른 다이어트의 복잡한 규칙을 따를 수 없거 ...
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아유르베다 헌법에 따르면 피타 도샤(Pitta dosha)를 가진 사람이라면 피타 다이어트가 식단의 균형을 맞추고 체중을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 영양 조절에 있어서 주된 효과는 6가지 기본 맛(짠맛, 단맛, 매운맛, 쓴맛, 떫은맛, 신맛)의 영향을 이용하는 데 있습니다. 피타도샤가 높은 사람은 ...
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치료 식단은 많은 질병 치료의 중요한 구성 요소입니다. 적절하게 선택된 식단은 장기와 시스템의 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 됩니다. 식이 요법을 처방할 때 질병 경과의 특성, 소화 기관의 기능 상태, 신진 대사가 고려됩니다. 질적 및 양적 구성이 다른 여러 유형의 치료 식단이 있습니다. 예를 들어 ...
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테이블 위에 빨간 캐비어 한 병을 열었는데 그 안에 끈적하고 맛없는 덩어리가 들어 있는 것은 꽤 불쾌한 상황입니다. 이는 원료의 품질이 좋지 않거나, 냉동 캐비어가 소금에 절여졌거나, 완성된 통조림 식품이 잘못 보관되었음을 나타냅니다. 용기를 열지 않고도 좋은 캐비어를 선택할 수 있도록 도와드리겠습니다. ...
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