다이어트 :: 페이지 - 41

에너지 강장제: 진실과 거짓말

May-28-24

최근 적극적으로 광고되어 매장 진열대에 넘쳐나는 에너지 음료는 건강에 해로울 수 있습니다. 이는 유럽연합 식품과학위원회 전문가들이 내린 결론입니다. 그러나 활동적인 라이프 스타일을 좋아하는 사람들이 점점 더 많아지면서 그러한 액체로 "재충전"하는 것을 선호합니다. 몇 년 전, 미국 과학자들은 피로와 우울 ...

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진주보리 다이어트

May-28-24

진주보리 다이어트: 5일 만에 몸을 정화하고 체중 감량 진주보리 다이어트는 진주보리죽과 생수만을 5일 동안 섭취하는 모노다이어트이다. 이 다이어트를 사용하면 과도한 체중을 빠르게 줄일 수 있을 뿐만 아니라 몸의 노폐물과 독소를 정화할 수 있습니다. 이 기사에서는 진주 보리 다이어트를 올바르게 따르는 방법 ...

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빵 다이어트

May-28-24

빵 다이어트: 단식 없이 체중을 감량하는 효과적인 방법 이스라엘 영양학자 올가 라즈(Olga Raz)가 창안한 빵 다이어트는 효과가 뛰어나고 엄격한 식단 제한이 없기 때문에 큰 인기를 얻었습니다. 이 다이어트는 다이어트의 두 번째 단계에서 다른 음식으로 대체할 수 있는 식이빵의 적당한 섭취를 기반으로 합 ...

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마요네즈 다이어트

May-28-24

마요 다이어트: 무엇이고 시도해 볼 가치가 있나요? 메이요 클리닉(Mayo Clinic) 다이어트라고도 알려진 마요 다이어트(Mayo Diet)는 체중을 빠르게 감량하는 가장 인기 있는 방법 중 하나입니다. 이 다이어트는 세계에서 가장 유명한 의료 기관 중 하나인 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에서 ...

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펄스 다이어트

May-28-24

충동 다이어트를 사용하면 한 달에 2~7kg, 3개월에 5~17kg을 감량할 수 있습니다. 체중 감량을 원하는 사람은 먼저 저지방 식단으로 전환하고, 두 번째로 정기적으로 단식일을 마련해야 합니다. 단식일의 최대 빈도는 격일이며, 최소 횟수는 일주일에 두 번입니다. 또 다른 충동 다이어트 방법도 가능합니 ...

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중독되기가 얼마나 쉬운가요?

May-28-24

가장 무해한 제품이라도 중독될 수 있습니다. 채소, 토마토, 크랩 스틱 등이 될 수도 있습니다. 기성품 샌드위치, 칩, 탄산음료를 포기하고 이제 건강이 안전하다고 확신하시나요? 경계심을 늦추지 마세요! 식탁에 있는 가장 건강에 좋은 음식도 위장에 위험할 수 있습니다. 과학자들은 지난 20년 동안 중독 사 ...

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뷰티 다이어트

May-28-24

뷰티 다이어트는 여분의 파운드를 방지하는 것뿐만 아니라 안색을 개선하고 피부의 윤기와 순도를 회복하며 손톱과 머리카락의 상태를 개선하도록 설계되었습니다. 이 다이어트는 신체에 비타민을 공급하도록 설계되었습니다. 미용 다이어트는 비타민 결핍 기간에 특히 유익합니다. 뷰티 다이어트 1 물은 식사 사이 또는 ...

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알칼리성 다이어트 : 본질과 규칙

May-28-24

알칼리성 식단은 신체의 산 농도(pH)를 낮추어야 할 때 적합합니다. 정상적인 pH 수준은 7.35-7.45, 중성-7입니다. 우리는 산성 음식을 많이 먹는데, 이로 인해 다양한 만성 질환, 허약함, 지속적인 기분 변화가 발생합니다. 따라서 원하는 결과를 얻으려면 식단의 균형을 맞추는 것이 필요합니다. ...

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Cindy Crawford의 과일 다이어트

May-28-24

Cindy Crawford의 야채 다이어트: 단식을 위한 기능, 레시피, 팁 신디 크로포드(Cindy Crawford)는 47세의 나이에도 놀라운 외모를 자랑하는 유명한 모델이자 배우입니다. 그녀는 이것을 어떻게 달성합니까? 아름다움과 날씬함의 비결 중 하나는 신디가 오랫동안 지켜온 채식 식단이다. 이 ...

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허리둘레를 잃지 않고 휴가를 보내세요

May-28-24

날씬함과 매력을 유지하기 위해 올바른 식사를 하기로 확고한 결정을 내렸다면 모든 휴일은 의지력에 대한 진정한 시험이 될 것입니다. 결국 케이크, 칵테일, 어머니 양배추 롤, 그리고 오 공포 없이는 친근한 모임이나 가족 축하 행사를 상상할 수 없습니다! - 올리비에 샐러드. 흥겨워야 할 명절 전날, 친척이 ...

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