레딩대학교 제레미 스펜서 교수는 매일 샴페인을 마시는 것이 뇌질환과 알츠하이머병 예방에 도움이 되고 기억력 향상에도 도움이 된다고 주장한다. Spencer는 흑포도인 Pinot Noir와 Pinot Meunier(샴페인을 만드는 데 사용되는)에 좋은 상태의 기억력을 지원하는 화합물이 포함되어 있음을 입증 ...
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물론 전부는 아니더라도 많은 분들이 바나나를 좋아합니다. 그리고 어떻게 그들을 사랑하지 않을 수 있습니까? 그들은 너무 맛있고 달콤합니다. 먹는 것 외에도 다양한 질병을 효과적으로 치료하고 노화 방지 마스크를 만드는 데에도 사용할 수 있습니다. 바나나에는 철, 칼륨, 나트륨, 마그네슘, 인 및 칼슘과 같 ...
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레드 캐비어의 주요 신화는 블랙 캐비어와 동일한 전통적인 러시아 캐비어이지만 "여동생"처럼 더 단순하다는 것입니다. 실제로 레드 캐비어는 러시아의 유럽 지역에서 아주 늦게, 17세기 중반에 나타났습니다. 국가의 먼 지역(시베리아 및 극동)과 수도를 연결하는 도로의 출현과 함께 말입니다. 상인들은 첫 번째 ...
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과체중은 우선, 받는 것보다 적은 에너지를 소비한다는 신호입니다. 결론은 간단하고 잘 알려져 있습니다. 식욕을 조절하고 더 많이 움직이십시오. 그러나 이것이 실제로 어떻게 이루어질 수 있습니까? 먼저, 하루에 얼마나 많은 에너지를 얻는지 알아보세요. 이렇게하려면 식품 패키지에 표시된 숫자 (킬로 칼로리) ...
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양파는 요리에 사용되는 향신료와 야채로만 우리에게 알려진 것 같습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 생양파를 먹으면 뇌에 긍정적인 영향을 미치고 기억력이 향상될 수 있는 것으로 나타났습니다. 양파에는 신체에 쉽게 흡수되는 활성 황 화합물이 포함되어 있어 뇌를 정화하고 노화를 늦춥니다. 이 화합물은 뇌 세포 ...
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샤키라는 아름답고 재능 있는 여성일 뿐만 아니라 진정한 운동선수이기도 합니다. 불과 몇 달 전 둘째 아이를 출산한 그녀는 이미 많은 미혼 여성들이 갖지 못한 이상적인 몸매를 자랑하고 있다. 샤키라의 성공 비결은 무엇일까? 이 기사에서는 가수가 어떻게 그렇게 인상적인 결과를 얻었는지 정확히 알아낼 것입니다 ...
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무언가를 먹고 싶은 끊임없는 욕구는 수많은 여성들에게 문제입니다. 과식을 중단하겠다는 정신적 결심이 없다면 어떤 다이어트도 장기적인 결과를 얻을 수 없습니다. 체중 감량만 원하는 것이 아니라, 건강한 음식을 자신에게 충분한 양으로 섭취하고 싶은 것이 필요합니다. 나는 당신이 식욕에 어떻게 영향을 미칠 수 ...
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