雷丁大学的杰里米·斯宾塞教授声称，每天喝香槟有助于预防大脑疾病和阿尔茨海默病，还可以提高记忆力。 Spencer 已经证明，黑葡萄黑皮诺 (Pinot Noir) 和皮诺莫尼耶 (Pinot Meunier)（香槟的原料）含有一种能够维持记忆力良好的化合物：“记忆力衰退实际上从 40 岁左右开始。一个人越早发现香槟的积极作用， ， 更好。 ...
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当然，如果不是全部，那么你们中的许多人都喜欢吃香蕉。你怎么能不爱它们——它们是如此美味和甜美。除了食用之外，它们还可以用来有效治疗各种疾病，并制作有用的抗衰老面膜。 香蕉含有铁、钾、钠、镁、磷、钙等化学元素。此外，香蕉还含有维生素A、B1、B2、B3、B6、B9、E、PP。香蕉中含有的麻黄碱物质，当系统食用时，可以改善中枢神经系统的活动， ...
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首先，体重过重是一个信号，表明您消耗的能量少于您接收的能量。结论很简单，也众所周知：控制食欲，多运动。但在实践中如何做到这一点呢？ 首先，计算出您每天获得多少能量。为此，请将食品包装上标明的数字（千卡）相加。通过减少至少 50-100 只的数量，您可以获得极好的效果：大约一年内告别额外增加 5 公斤。 这个过程可以加速，但更重要的不仅仅是 ...
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夏奇拉不仅是一位美丽而才华横溢的女性，而且还是一位真正的运动员。刚生完二胎几个月的她，已经拥有了很多未生孩子的女孩所没有的理想身材。夏奇拉成功的秘诀是什么？在这篇文章中，我们将准确地弄清楚这位歌手是如何取得如此令人印象深刻的成绩的。 夏奇拉理想身材的主要秘诀之一就是肚皮舞。这种舞蹈有助于锻炼最深层的腹部肌肉，使它们不仅具有雕塑感，而且非常 ...
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