어린이와 성인을 위한 킥복싱

접촉 무술의 유형 중 하나는 킥복싱입니다. 이 스타일의 무술은 영국식 주먹싸움(복싱)과 발차기(동양 무술과 프랑스식 사바테)를 결합합니다.

복싱 경기 기술과 킥복싱 싸움은 다소 비슷합니다. 복싱에서만 벨트 수준 아래로 타격이 없으며 킥복싱에서는 허용됩니다. 때때로 권투 선수는 킥복싱으로 전환하고 그 반대의 경우도 있습니다.

킥복싱에는 다음과 같은 섹션이 있습니다.

1. 제한된 접촉(6-7년);
2. 가벼운 접촉(10~12세);
3. 완전한 접촉, 전문가 및 남성 전용;
4. 16세 이상의 프로 운동선수를 위한 프리 스타일;
5. 음악에 대한 기술의 솔로 작곡, 6-7세 어린이.

따라서 이 스포츠는 거의 모든 사람에게 적합하며 모든 연령대에서 연습을 시작할 수 있습니다.

킥복싱의 규칙은 간단합니다.

1. 타격은 손과 발로 가해집니다.
2. 하복부에 타격을 가하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
3. 무릎과 팔꿈치로 공격하는 것이 허용됩니다.
4. 점프하는 동안 공격하는 것이 허용됩니다.
5. 불균형으로의 여행은 허용됩니다.

어린이를 위한 킥복싱은 인기 있는 전투 스포츠가 되었으며, 5세 정도의 어린이도 훈련을 시작할 수 있습니다. 이 스포츠를 연습하면 아이는 육체적으로나 정신적으로 강화될 것입니다. 처음에는 부모가 교육 세션에 참석하는 것이 권장되며 나중에는 자녀가 독립적으로 참석할 수 있습니다.

이러한 유형의 무술은 아이들의 관심을 끌며, 많은 사람들이 훈련을 위해 숙제조차 하지 않을 준비가 되어 있기 때문에 부모는 자녀의 학교 성공을 지속적으로 모니터링해야 합니다. 하나라도 놓치면 실력이 동료들보다 뒤처지는 것입니다. 이 경우 수업에 참석하여 좋은 학습에 대한 인센티브로 삼는 것이 좋습니다.

주요 전투 현장의 전문가들에 따르면 무술 수업은 아이들의 인격을 강화시킵니다. 그들은 인생에서 아무 것도 얻지 못하고 일상적인 일로 모든 것에 대한 비용을 지불해야 한다는 것을 이해하기 시작합니다. 훈련에서 인내를 배운 후에는 그것을 학업으로 옮기고 운동 선수의 학업 성적은 스포츠를 무시하는 사람들보다 항상 높습니다.