Kickboksen voor kinderen en volwassenen

Eén van de vormen van contactvechtsport is kickboksen. Deze vechtsportstijl combineert Engelse vuistgevechten (boksen) en trappen (oosterse vechtsporten en Franse savate).

De techniek van een bokswedstrijd en kickboksgevechten zijn enigszins vergelijkbaar, alleen bij het boksen zijn er geen slagen onder het riemniveau, bij kickboksen zijn ze wel toegestaan. Soms stappen boksers over op kickboksen, en andersom.

Er zijn de volgende secties in kickboksen:

1. beperkt contact (6-7 jaar);
2. licht contact (10-12 jaar);
3. volledig contact, professionals en alleen voor mannen;
4. vrije stijl, voor professionele atleten ouder dan 16 jaar;
5. solocomposities van technieken op muziek, kinderen van 6-7 jaar oud.

Daarom is deze sport voor vrijwel iedereen geschikt; je kunt op elke leeftijd beginnen met beoefenen.

De regels van kickboksen zijn eenvoudig:

1. slagen worden toegepast met handen en voeten;
2. Het is ten strengste verboden om slagen op de onderbuik te geven;
3. het is toegestaan ​​om met de knie en elleboog te slaan;
4. het is toegestaan ​​om tijdens het springen te slaan;
5. Uitstapjes naar onbalans zijn toegestaan.

Kickboksen voor kinderen is een populaire vechtsport geworden; kinderen vanaf vijf jaar kunnen al beginnen met trainen. Het beoefenen van deze sport zal het kind zowel fysiek als psychologisch versterken. In eerste instantie wordt ouders aangeraden trainingen te volgen, later kan het kind deze zelfstandig volgen.

Dit soort vechtsporten trekt kinderen aan, en ouders zullen voortdurend het schoolsucces van hun kinderen in de gaten moeten houden, omdat velen ter wille van de training bereid zijn om niet eens hun huiswerk te maken. Als je er zelfs maar één mist, loop je achter op je kameraden in vaardigheden. In dit geval wordt aanbevolen om lessen te volgen en dit een stimulans te maken voor een goede studie.

Volgens experts op het toonaangevende vechtterrein versterken vechtsportlessen het karakter van kinderen. Ze beginnen te begrijpen dat je in het leven niets voor niets krijgt; je moet alles betalen met je dagelijkse werk. Nadat ze doorzettingsvermogen hebben geleerd tijdens de training, zullen ze dit overbrengen naar hun studie; de ​​academische prestaties van atleten zijn altijd hoger dan die van degenen die sport negeren.