Kickboxing para niños y adultos

Uno de los tipos de artes marciales de contacto es el kickboxing. Este estilo de artes marciales combina la lucha con puños inglesa (boxeo) y las patadas (artes marciales orientales y savate francés).

La técnica de una pelea de boxeo y las peleas de kickboxing son algo similares, solo que en el boxeo no hay golpes por debajo del nivel del cinturón, en kickboxing están permitidos. A veces los boxeadores pasan al kickboxing y viceversa.

Existen las siguientes secciones en kickboxing:

1. contacto limitado (6-7 años);
2. contacto ligero (10-12 años);
3. contacto total, profesionales y solo para hombres;
4. estilo libre, para deportistas profesionales mayores de 16 años;
5. Composiciones solistas de técnicas con música, niños de 6 a 7 años.

Por tanto, este deporte es apto para casi cualquier persona, puedes empezar a practicarlo a cualquier edad.

Las reglas del kickboxing son simples:

1. los golpes se aplican con manos y pies;
2. Está estrictamente prohibido dar golpes en la parte inferior del abdomen;
3. está permitido golpear con la rodilla y el codo;
4. está permitido golpear mientras se salta;
5. Se permiten viajes al desequilibrio.

El kickboxing para niños se ha convertido en un deporte de combate popular; los niños desde cinco años pueden empezar a entrenar. La práctica de este deporte fortalecerá al niño tanto física como psicológicamente. Al principio, se recomienda a los padres que asistan a las sesiones de formación; posteriormente, el niño podrá asistir a ellas de forma independiente.

Este tipo de artes marciales atrae a los niños, y los padres tendrán que vigilar constantemente el éxito escolar de sus hijos, porque por el bien del entrenamiento, muchos están dispuestos a ni siquiera hacer los deberes. Fallar incluso uno es quedarse atrás en habilidad de sus camaradas. En este caso, se recomienda asistir a clases y convertirlo en un incentivo para un buen estudio.

Según los expertos del principal sitio de lucha, las clases de artes marciales fortalecen el carácter de los niños. Empiezan a comprender que en la vida no se consigue nada a cambio de nada, hay que pagarlo todo con el trabajo diario. Habiendo aprendido la perseverancia en el entrenamiento, la trasladarán a sus estudios, el rendimiento académico de los deportistas es siempre superior al de quienes ignoran el deporte.