임신 중에 여성을 방해하는 것은 무엇입니까?

메스꺼움

많은 여성들은 임신 중에 여러 가지 문제를 겪게 될 것이라고 생각합니다. 특히 임신은 대부분의 사람들에게 입덧을 의미합니다. 메스꺼움은 사회의 어떤 계층에 속해 있든 여성에게 있어서 도깨비입니다. 실제로 점심 식사 후 메스꺼움이 아침보다 덜 자주 발생하는 것으로 기록되었습니다! 이 경우 조건 반사가 촉발됩니다. 메스꺼움이 임신의 징후라는 말을 듣고 젊은 여성은 자신이 임신했다는 필요하고 충분한 증거라고 생각합니다. 그런 다음 상태를 확인하기 위해 메스꺼움과 구토까지 시작됩니다. Pavlov의 가르침에 따라 모든 일이 발생합니다. 연관성이 너무 명확 해져 임신에 대한 생각 자체가 뇌의 조건 반사 사슬을 유발합니다.

물론 메스꺼움이 신체에서 일어나는 화학적 변화로 객관적으로 설명되는 일정 비율의 여성이 있습니다. 그러나 동시에 수많은 여성들이 임신 기간 내내 메스꺼움을 경험하지 않습니다. 메스꺼움은 임신의 필수 증상이 아니며 그러한 충동은 조절될 수 있다는 점을 처음부터 여성에게 설명해야 합니다.

변덕스럽게 먹는 것, 냄새에 대한 민감성 증가, 심지어 소리와 광경에 대한 민감도 증가는 많은 사람들에게 큰 관심사입니다. 일부 여성은 특정 음식의 냄새를 극도로 싫어하거나 반대로 다른 음식이 절실히 필요합니다. 이러한 인식의 변화는 임산부가 전문의와 상황을 논의하지 않을 경우 상당한 불안감을 유발할 수 있습니다.

잦은 배뇨

11~13주차에는 환자들이 자주 배뇨를 호소하는 경우가 많습니다. 자궁이 골반에 약간의 압력을 가할 수 있습니다. 아마도 약간 뒤로 구부러져 있을 것입니다. 이 상황은 시간이 지나면 저절로 해결됩니다.
임신 말기에는 자궁이 커져 방광에 가해지는 압력과 출산 전 태아가 골반 하부로 하강하기 때문에 잦은 배뇨가 자주 발생합니다.

변비

식품에 충분한 섬유질과 밀기울이 포함되어 있으면 이러한 문제가 발생하지 않습니다. 아침에 정상적인 배변 활동을 유지하려면 공복에 꿀 한 숟가락을 섞거나 넣지 않고 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것으로 충분합니다. 특정 의사의 처방 없이는 어떠한 약도 복용해서는 안 됩니다.

직장의 단단한 종괴가 분만 마지막 단계에서 어려움을 초래할 수 있으므로 임신 마지막 날에는 변비가 발생하지 않는 것이 매우 중요합니다. 장이 규칙적으로 움직이면 첫 번째 수축으로 배변이 자극되므로 관장이 필요하지 않습니다.

피로

임신 초기에 많은 여성들이 피로와 지속적인 졸음을 호소합니다. 여성의 신체 변화는 자신과 아기의 건강을 최고 수준으로 유지하기 위해 더 많은 휴식을 취하고 일상 생활을 바꿔야 함을 상기시켜 줍니다.

피로는 육체적 피로의 결과가 아니라 임신 중 여성에게 발생하는 정서적 재구성의 결과일 수 있습니다. 여자가 울고 싶어한다면 괜찮습니다. 눈물만큼 스트레스를 해소하고 평화를 주는 것은 없기 때문입니다.

임산부의 피로와 눈물이 끊임없이 존재한다면 주변에 그녀의 안녕을 걱정하는 사람들이 충분하고 그녀 옆에 사랑스럽고 돌보는 남편이 있다는 사실에 주목할 가치가 있습니다. 임신과 출산 중에 사랑하는 사람이 하는 중요한 역할을 과소평가할 수 없습니다.