Mi akadályozza a nőt a terhesség alatt?

Hányinger

Sok nő úgy gondolja, hogy a terhesség alatt különféle problémákkal kell szembenéznie. A terhesség különösen a legtöbb számára reggeli rosszullétet jelent. Az émelygés a nőket bántja, függetlenül attól, hogy a társadalom melyik osztályába tartoznak. Bár valójában feljegyezték, hogy az ebéd utáni hányinger nem ritkábban fordul elő, mint reggel! Ebben az esetben egy feltételes reflex indul el: miután meghallották, hogy a hányinger a terhesség jele, a fiatal nők szükségesnek és elegendő bizonyítéknak tartják, hogy terhesek. És akkor émelygés, sőt hányás kezdődik, állapotuk megerősítéseként. Minden I. P. Pavlov tanítása szerint történik: az asszociáció olyan határozottá válik, hogy már a terhesség gondolata is feltételes reflexek láncolatát indítja el az agyban.

Természetesen vannak olyan nők, akiknek hányingerét objektív módon a szervezetben fellépő kémiai változások magyarázzák. Ugyanakkor sok nő soha nem tapasztal hányingert a terhesség alatt. Kezdettől fogva el kell magyarázni a nőnek, hogy az émelygés nem feltétlenül szükséges tünete a terhességnek, és minden ilyen késztetést ellenőrizni lehet.

Az étkezési szeszély, a szagokra, sőt a hangokra és a látványra való fokozott érzékenység sokak számára aggaszt. Egyes nőkben heveny ellenszenv alakul ki egy adott étel illata iránt, vagy éppen ellenkezőleg, sürgős szükségük van egy másik ételre. Ezek az észlelési változások elég sok szorongást okozhatnak, ha a terhes nő nem beszéli meg a helyzetet egy szakorvossal.

Gyakori vizelés

A tizenegyedik-tizenharmadik héten a betegek gyakran panaszkodnak gyakori vizelésre. Lehet, hogy a méh nyomást gyakorol a medencére; talán kissé hátra van hajlítva. Ez a helyzet egy idő után magától helyreáll.
A terhesség végén gyakori vizelés is előfordul, ami a megnagyobbodott méh hólyagra gyakorolt ​​nyomása, illetve a magzat szülés előtti medence alsó részébe ereszkedése miatt következik be.

Székrekedés

Ez a probléma nem fordulhat elő, ha az élelmiszer elegendő rostot és korpát tartalmaz. A normál bélműködés fenntartásához reggel, éhgyomorra elég egy pohár meleg vizet inni egy kanál mézzel vagy anélkül. Ne szedjen semmilyen gyógyszert külön orvos felírása nélkül.

Nagyon fontos, hogy a terhesség utolsó napjaiban ne alakuljon ki székrekedés, mivel a végbélben lévő kemény tömegek nehézségeket okozhatnak a szülés utolsó szakaszában. Ha a belek rendszeresen mozognak, az első összehúzódások serkentik a bélmozgást, ezért nincs szükség beöntésre.

Fáradtság

Sok nő a terhesség elején panaszkodik fáradtságra és állandó álmosságra. A nő testében bekövetkező változások emlékeztetik őt arra, hogy többet pihenjen, és változtassa meg a napi rutinját, hogy megőrizze saját és babája egészségének legmagasabb szintjét.

Lehet, hogy a fáradtság nem a fizikai fáradtság eredménye, hanem az érzelmi átrendeződés eredménye, amely egy nőben a terhesség alatt következik be. Ha egy nő sírni akar, az jó, mert semmi sem oldja meg a stresszt, és nem ad olyan nyugalmat, mint a könnyek.

Ha a kismama fáradtsága, könnyezése folyamatosan jelen van, akkor érdemes felhívni a figyelmét arra, hogy van körülötte elég ember, aki aggódik a jólétéért, van mellette egy szerető és gondoskodó férj. Nem lehet alábecsülni azt a fontos szerepet, amelyet a szeretteink a terhesség és a szülés során játszanak.