Що Заважає Жінці Під час Вагітності?

Нудота

Багато жінок думають, що під час вагітності неодмінно потрібно відчувати різноманітні неприємності. Зокрема, для більшості вагітність означає нудоту вранці. Нудота є жахом для жінок незалежно від того, до якого класу суспільства вони належать. Хоча насправді зафіксовано, що нудота після обіду виникає не рідше ранкової! В даному випадку спрацьовує умовний рефлекс: почувши, що нудота є ознакою вагітності, молоді жінки вважають її необхідним та достатнім доказом того, що вони тяжіли. І ось починається нудота і навіть блювання, як підтвердження їхнього стану. Все відбувається згідно з вченням І.П.Павлова: асоціація стає настільки певною, що сама думка про вагітність запускає в головному мозку ланцюг умовних рефлексів.

Зрозуміло, є певний відсоток жінок, які мають нудоту об'єктивно пояснюється хімічними змінами, які у організмі. Але в той же час величезна кількість жінок протягом усієї вагітності жодного разу не відчувають нудоти. Жінці з самого початку слід пояснити, що нудота не є необхідною ознакою вагітності та будь-які подібні позиви піддаються контролю.

Примхи в їжі, підвищена чутливість до запахів, і навіть до звуків та видовищ для багатьох є предметом великої стурбованості. У деяких жінок розвивається гостра ворожість до запаху якоїсь конкретної їжі або, навпаки, гостра потреба в іншій. Ці зміни у сприйнятті можуть принести чимало занепокоєнь, якщо вагітна не обговорить стан справ із лікарем-фахівцем.

Прискорене сечовипускання

На одинадцятому-тринадцятому тижні пацієнтки часто скаржаться на прискорене сечовипускання. Можливо, матка чинить деякий тиск на таз; можливо, вона дещо загнута назад. Це положення само собою виправляється через деякий час.
Наприкінці вагітності теж часто виникає прискорене сечовипускання, через тиск матки, що виросла на сечовий міхур і через опускання плода в нижню частину тазу перед пологами.

Запор

Ця проблема не повинна виникати, якщо їжа містить достатню кількість клітковини та висівок. Для підтримки нормальної діяльності кишечника вранці, натщесерце, достатньо випити склянку теплої води з розмішаною в ній ложкою меду або без неї. Не варто вживати будь-яких ліків без спеціального призначення лікаря.

Дуже важливо, щоб запор не розвивався протягом останніх днів вагітності, тому що тверді маси у прямій кишці можуть спричинити труднощі у фінальний момент пологів. Якщо кишечник працює регулярно, то перші сутички стимулюють спорожнення кишечника, тому клізми не потрібно.

Втома

Багато жінок на початку вагітності скаржаться на втому та постійну сонливість. Зміни в організмі жінки нагадують про те, що їй слід більше відпочивати та змінити свій розпорядок дня таким чином, щоб підтримувати найвищий рівень свого здоров'я та здоров'я дитини.

Втома може бути наслідком не фізичної втоми, а емоційної перебудови, що відбувається у жінці під час вагітності. Якщо жінка хоче плакати, це добре, тому що ніщо так добре не знімає напругу і не дає такого заспокоєння, як сльози.

Якщо втома і сльозливість майбутньої матері присутні постійно, то варто звернути її увагу на те, що довкола достатня кількість людей, які турбуються про її благополуччя, що поряд з нею - люблячий і дбайливий чоловік. Не можна недооцінити ту важливу роль, яку під час вагітності та пологів грають близькі люди.