Engram

In de psychologie betekent de term ‘engram’ de herinnering aan een traumatische gebeurtenis die onze psyche negatief beïnvloedde en een negatieve houding teweegbracht. Gebeurtenissen die als traumatisch kunnen worden gedefinieerd, zijn niet noodzakelijkerwijs geweld dat iemand heeft meegemaakt. Dit kunnen woorden of zinsneden zijn, een niet-vleiende opmerking, negatieve emoties of iets anders. Het belangrijkste is dat de psyche het traumatische moment volledig reproduceert, in de context van de omstandigheden waarin de persoon het heeft ervaren, en in de huidige tijd. Maar laten we eigenlijk teruggaan naar het onderwerp. Wikipedia stelt dat een engram een ​​structuur in het centrale zenuwstelsel is die verantwoordelijk is voor het opslaan en reproduceren van ervaringen. De structuur is een synthese van informatie, emoties, lichamelijke sensaties, fysieke kenmerken en gewoonten. Negatieve emoties die verband houden met een traumatische gebeurtenis vormen stereotypen van gedrag en denken, en veranderen de kwaliteit van de perceptie van de wereld en zichzelf. Het is belangrijk om te begrijpen dat het fysiologische fenomeen van een engram niet vooraf de psychofysische kenmerken van een bepaalde persoon mag bepalen.