エングラム

心理学では、「エングラム」という用語は、私たちの精神に悪影響を及ぼし、否定的な態度を引き起こしたトラウマ的な出来事の記憶を意味します。トラウマ的と定義される出来事は、必ずしも人が経験した暴力などではありません。これらは、単語やフレーズ、不快な発言、否定的な感情、またはその他のものである可能性があります。重要なことは、精神がそのトラウマ的瞬間を、その人が経験した状況と現在の状況に照らして完全に再現するということです。しかし、実際のところ、本題に戻りましょう。ウィキペディアによると、エングラムは経験の保存と再現を担当する中枢神経系の構造であると記載されています。その構造は、情報、感情、身体感覚、身体的特徴、習慣の総合です。トラウマ的な出来事に関連した否定的な感情は、行動や考え方の固定観念を形成し、世界と自分自身に対する認識の質を変化させます。エングラムの生理学的現象が特定の人の精神物理学的特徴を事前に決定するものではないことを理解することが重要です。