Engram

I psykologi betyr begrepet "engram" minnet om en traumatisk hendelse som påvirket vår psyke negativt og utløste negative holdninger. Hendelser som kan defineres som traumatiske er ikke nødvendigvis for eksempel vold som en person har opplevd. Dette kan være ord eller uttrykk, en lite flatterende bemerkning, negative følelser eller noe annet. Det viktige er at psyken gjengir det traumatiske øyeblikket fullstendig, i sammenheng med omstendighetene da personen opplevde det, og i den aktuelle tiden. Men la oss komme tilbake til emnet, faktisk. Wikipedia sier at et engram er en struktur i sentralnervesystemet som er ansvarlig for å lagre og gjengi opplevelser. Strukturen er en syntese av informasjon, følelser, kroppslige sansninger, fysiske egenskaper og vaner. Negative følelser knyttet til en traumatisk hendelse danner stereotypier av atferd og tenkning, og endrer kvaliteten på oppfatningen av verden og seg selv. Det er viktig å forstå at det fysiologiske fenomenet til et engram ikke bør forhåndsbestemme de psykofysiske egenskapene til en bestemt person.