We analyseren de oorzaken van rimpels in het gezicht

Om uw eigen strategie te ontwikkelen om de jeugdigheid van uw gezicht te verlengen, is het de moeite waard om nader te onderzoeken waarom rimpels verschijnen.

Schadelijke effecten van ultraviolette stralen
De vernietigende kracht van UVB- en UVA-straling heeft een negatieve invloed op de intercellulaire verbindingen, het collageen- en elastineweefsel van de huid en de structuur van cel-DNA.

Actief gebruik van gezichtsspieren
Alle emoties - gelach, vreugde, verdriet, verrassing - laten hun afdrukken achter op ons gezicht en verklaren de redenen voor het verschijnen van rimpels.

Natuurlijke fysiologische processen
Leeftijdsgebonden verslechtering van de stofwisseling leidt tot een vertraging van de productie van collageen en elastine, wat leidt tot natuurlijke veroudering van de gezichtshuid en de vorming van rimpels.

Voortdurende stressvolle situaties
Inwendig ongemak, frequente depressieve toestanden, stress, vergezeld van het vrijkomen van adrenaline, dwingen het lichaam om bloed en noodzakelijke stoffen te doneren aan vitale organen, wat leidt tot verlies van elasticiteit en frisheid van de huid en het verschijnen van rimpels.

Aanwezigheid van ziekten van inwendige organen
Tijdens de ziekteperiode probeert het lichaam zijn krachten te herverdelen en het zieke orgaan te voeden met micro-elementen en vitamines. Tijdens deze periode krijgt de huid niet de nodige energie en voeding, waardoor rimpels verschijnen.

Drastisch gewichtsverlies
De keuze voor een mooie taille via diëten en vasten vergt vaak een hoge prijs in de vorm van een uitgedroogde huid met ongewenste sporen van plotseling gewichtsverlies: verslapping, rimpels, plooien.

Levensstijl
Slechte gewoonten, passiviteit, onvoldoende rust en slaap - al deze oorzaken van rimpels worden verergerd door een slechte ecologie en negatieve invloeden van buitenaf.

Niet-professionele huidverzorging
Verkeerd geselecteerde cosmetische producten zijn niet alleen ineffectief, maar kunnen ook aanzienlijke schade aan uw huid veroorzaken, waardoor het verouderingsproces wordt versneld.

Nadat u bekend bent geraakt met de belangrijkste oorzaken van rimpels, kunt u uw eigen algoritme ontwikkelen om de groei van tekenen van veroudering en veroudering van de huid te voorkomen. Maar professionele procedures in onze salon zullen u helpen uw gezicht terug te brengen naar zijn vroegere frisheid en jeugd:

Hoe kunt u contact met ons opnemen?

Bel: +7 495 555 40 63 of +7 925 343 20 20

Wij aanvaarden ter betaling:

Soms gebeuren de meest voor de hand liggende dingen in het leven onopgemerkt. We zien elke dag veel rimpels, maar als je iemand vraagt ​​ze te definiëren, zal het antwoord altijd zijn: “Iedereen weet wat rimpels zijn.” Het is noodzakelijk om naar de anatomie van de huid te kijken om de grondoorzaken van rimpels te begrijpen, die vaak lijken op een gat in een donut en alleen bestaan ​​vanwege de omgeving.

Rimpels ontstaan ​​in de papillaire dermis als gevolg van een verminderde elastineproductie of veranderingen in de structuur ervan. Deze veranderingen zijn zelfs voor een geoefend oog moeilijk te zien op een histologisch beeld, maar het resultaat ervan wordt weerspiegeld in de huid: de tonus en elasticiteit gaan verloren, waardoor de huid er dof uitziet.

Vergelijk de huid van een gezond kind met de huid van een volwassene en je merkt meteen het verschil. Naast deze subtiele microscopische verandering zijn er een aantal ontdekkingen met betrekking tot de oorsprong van rimpels openbaar gemaakt.

Theorieën over veroudering van de gezichtshuid

Er zijn twee theorieën over veroudering: de biologische kloktheorie (chronoaging) en de omgevingstheorie. De eerste theorie stelt dat veroudering een fysiologisch proces is dat in het DNA is geprogrammeerd en in bepaalde perioden van het leven tot uiting komt. Ouderdom wordt gezien als de laatste fase van weefselverandering. Het begin van de puberteit en het grijs worden van het haar zijn twee onvermijdelijke gebeurtenissen die in de loop van de tijd plaatsvinden.

De levensduur van kunstmatig gekweekte zoogdiercellen is vaak beperkt tot 50 celdelingen. Huidcellen van oudere personen, gekweekt in weefselkweek, delen zich minder vaak dan cellen van jongere personen. Er schuilt een duidelijke waarheid in deze theorie, maar deze verklaart niet de gevonden verschillen tussen verschillende etnische groepen of aanhangers van verschillende levensstijlen.

De omgevingstheorie is een complexe theorie, maar het basisidee ervan is dat ouderdom een ​​‘ongeluk’ is, veroorzaakt door de opeenstapeling van biologische ‘fouten’ die iemand gedurende zijn hele leven tegenkomt. Het is bekend dat UV-straling, slechte voeding en psychologische en fysieke stress bijdragen aan veroudering. Wat de oorzaak (of oorzaken) ook is, het uiteindelijke resultaat van veroudering is een afname van het functionele vermogen van het lichaam om zichzelf in stand te houden en te herstellen.

Huidverouderingspatroon

Een ouder wordende huid wordt gekenmerkt door veel fysieke factoren, maar de meest voor de hand liggende oorzaak is verlies van elasticiteit of turgor. De kleur vervaagt door het verlies aan reflectiviteit van de huid, het oppervlak is niet langer glad en er verschijnt pigmentatie. Elk van deze kenmerken vertegenwoordigt een specifieke fysiologische of anatomische verandering. Laten we ze allemaal bekijken, maar afzonderlijk het verlies aan toon benadrukken.

Fysiologische veranderingen tijdens veroudering van de gezichtshuid

Huidskleur is een samengesteld fenomeen dat voortkomt uit de volgende factoren: bloedstroom, huidpigmenten zoals melanine, caroteen, bilirubine en oxidatieproducten, de toestand van het buitenmembraan van cellen en de aan- of afwezigheid van verschillende huidlaesies.

Het melaninegehalte neemt af met de leeftijd en het aantal oxiderende pigmenten, lipofuscinen of verouderingspigmenten genoemd, neemt toe. Een verminderde bloedstroom is geen belangrijke factor als het om het gezicht gaat, maar heeft wel een grote invloed op de huid van de armen en benen. Cellen in de oppervlaktelaag van de huid worden groter en verliezen hun reflecterend vermogen, net als de dunner wordende opperhuid.

Anatomische veranderingen

Naarmate de huid ouder wordt, wordt de anatomische dermis minder elastisch en responsief, maar ook droger. De immuunrespons vertraagt ​​en wordt minder nauwkeurig. Over het algemeen is er een afname van het vermogen om effectief zelfgenezend te worden. Fibroblasten verliezen terrein; ze blijven nog enige tijd collageen en elastine produceren, maar alleen in de oppervlakkige lagen. Dit alles leidt tot de vorming van rimpels.

We beginnen oud te worden op het moment van geboorte - dit is de agressieve buitenwereld waarmee we alle jaren van ons leven vechten. Leeftijdsgebonden veranderingen zijn vrijwel afwezig tot ongeveer 25 jaar oud, wanneer de eerste tekenen van veroudering verschijnen: de wenkbrauwen gaan naar beneden, het vet van het onderste ooglid begint te hangen als gevolg van een afname van de elastineproductie, waardoor wallen onder de ogen worden gevormd.

Op de leeftijd van 30 jaar nemen de nasolabiale plooien in diepte en lengte toe, die ongeveer 10 jaar later worden vergezeld door “kraaienpootjes” en rimpels op het voorhoofd. Sommige mensen zien deze signalen veel eerder. Op 50-jarige leeftijd begint de natuur zijn tol te eisen en zien we een hangende neus, hangende ooghoeken en rimpels rond de mond en nek.

De vetopname vindt nu op zo’n manier plaats dat de wangen zich terugtrekken, de ogen kleiner worden en de botmassa van de schedel afneemt. Overtollige huid vormt zich in plooien, waardoor een complex patroon van rimpels ontstaat. Degenen die vaak aan de zon worden blootgesteld, ontwikkelen veel donkere, diepe rimpels.

Onze spieren en rimpels op de huid

Er zijn drie soorten rimpels:

1. Oppervlakkige rimpels - een dicht netwerk van ondiepe rimpels, meestal aangetroffen in de leeftijdsgroep ouder dan 70 jaar of eerder in het geval van fotoveroudering (blootstelling aan de zon).
2. Kruis rimpels - diepere rimpels, die zich meestal op de wangen en de nek vormen.
3. Diepe rimpels - dit zijn de meest problematische huidplooien, die een duidelijk gedefinieerde rechte lijn of groef vormen.

Alle rimpels worden veroorzaakt door een verlies of verandering in de structuur van elastine, maar het probleem kan verergeren door verdere veranderingen in de dermis. Probeer je rimpels voor te stellen als het zichtbare resultaat van de vernietiging van de basis: op plaatsen waar de huid erg dun is, zien we de kleinste rimpels, omdat de huid gemakkelijk beschadigd kan raken. Diepe rimpels kunnen zich alleen vormen op een dikke huid. Daarom ontwikkelt de huid die is blootgesteld aan intense blootstelling aan de zon zulke uitgesproken rimpels.

De huid wordt op het lichaam vastgehouden door fascia: sterke vellen vezelig weefsel die de dermis met de spieren verbinden. Als we glimlachen, wordt de huid bewogen door de spieren rond de mond.



Als er teveel inelastische, losse huid is, zal deze vouwen en diepe rimpels veroorzaken. Rimpels worden nooit kleiner als een spier samentrekt; ze kunnen alleen duidelijker en dieper worden. De rimpel loopt altijd loodrecht op de lengteas van de spier. Samentrekking van de spier verkort de lengte ervan, wat op zijn beurt leidt tot de vorming van talrijke plooien van de verouderende huid. Het samentrekken van de spieren zal de rimpels dus alleen maar opvallender en dieper maken.

Bekende oorzaken van rimpels

Veel fysiologen zijn van mening dat rimpels niet noodzakelijkerwijs een normaal gevolg zijn van het verouderingsproces. Integendeel, het bewijsmateriaal wijst duidelijk op omgevingsinvloeden, en de belangrijkste van deze groep factoren is ultraviolette straling. Het is vastgesteld dat overmatige blootstelling aan de zon de belangrijkste oorzaak is van rimpels. Er wordt aangenomen dat zichtbaar licht ook de huid kan beschadigen.

Het belangrijkste doelwit van hoogenergetische ultraviolette fotonen is het DNA-molecuul. De energie van UVB-stralen (lengte van 290 tot 320 nm) heeft zowel directe als indirecte effecten op het DNA-molecuul. In het geval van directe invloed interageren fotonen rechtstreeks met DNA om de structuur van het molecuul te veranderen. Dit leidt vaak tot celmutaties en kanker.

Naast UVB-stralen kunnen ook UVA-stralen (lengte van 320 tot 400 nm) een indirect effect hebben. Fotonen reageren met biologische moleculen die de lichtgevoeligheid versterken (flavineverbindingen en porfyrinen). Dit zijn intens gekleurde moleculen die verschillende functies in het lichaam vervullen. Deze interactie produceert een soort vrije radicaal die kan interageren met DNA.

Het roken van sigaretten genereert bij elke trek een astronomisch aantal vrije radicalen. Ongeveer is dit aantal 1x1017. Om de omvang te begrijpen, stel je voor dat één vrije radicaal een grote timmermansmier is, terwijl het aantal vrije radicalen dat vrijkomt in één trekje het equivalent is van 100 miljard vrachtwagenladingen mieren. Het is niet verrassend dat roken zo'n negatief effect op de huid heeft: het lichaam kan eenvoudigweg niet omgaan met schade van deze omvang.

Onvoldoende inname van voedingsstoffen berooft het lichaam van essentiële ondersteunende en herstellende stoffen. Vitaminen en mineralen zijn in voldoende hoeveelheden nodig om de effecten van slechte voeding te compenseren.

Overmatige calorie-inname heeft ook invloed op het verouderingsproces in het algemeen, zoals blijkt uit proefpersonen die hun voedselinname beperkten en aanzienlijk langer leefden dan een andere groep die veel calorieën at. Hoe dit zich verhoudt tot de gezondheid van de huid is nog niet bekend, maar het moet verband houden met een verhoogd zuurstofverbruik door het hele lichaam, wat ook een toename van vrije radicalen in de huid betekent.

Veroudering en huidskleur

Het belangrijkste pigment van de huid is melanine; de ​​rol ervan in het verouderingsproces blijft een mysterie. Grijs worden van haar is een teken van veroudering, omdat... melanocyten worden niet langer in de haarzakjes aangetroffen. Waarom? Wat start en stopt dit proces? Melanine kan vrije radicalen vangen, maar er zijn meer aanwijzingen dat antioxidanten de echte beschermende middelen zijn.

Melanine absorbeert ook verschillende vormen van energie, waaronder UV-stralen, en geeft deze energie vrij als warmte. Wanneer er echter te veel energie is om te absorberen, produceert melanine zelf vrije radicalen! Wat de echte rol van melanine in het lichaam is, is nog onbekend. Waarom er minder melanocyten voorkomen in de ouder wordende huid is ook een mysterie.

Tijd en huid

De huid is veranderlijk. Het verandert voortdurend en dit betekent dat het zowel van buitenaf als van binnenuit kan worden beïnvloed. Fysiologische veranderingen zijn vaak langzaam en onmerkbaar, en alleen in het geval van ziekten merken we actieve zichtbare veranderingen op. Naarmate leeftijdsgebonden veranderingen vorderen, kunnen ze worden vertraagd, gestopt en hopelijk zelfs teruggedraaid.

Ik hoop dat deze informatie je zal helpen de oorzaken van huidveroudering in het gezicht te begrijpen! Uw superschoonheidsspecialist!

In dit artikel leer je hoe en waarom wordt het gezicht ouder?, evenals waar rimpels, plooien, zwellingen en andere onaangename veranderingen in het gezicht vandaan komen.

Waarom heeft u deze informatie nodig?

1. Ten eerste, zodat jij duidelijk begrepen, welke verjongingsmethoden werken en welke niet, welke gevaarlijk zijn en welke geen schade toebrengen.
2. Ten tweede, zodat je niet alleen mechanisch gymnastiekoefeningen voor het gezicht uitvoert, maar het ook doet bewust, begrijpen hoe elke beweging je gezicht verjongt.

I. RIMPELS

Laten we beginnen met rimpels, omdat dit de meest voorkomende leeftijdsgebonden veranderingen zijn die vrouwen ervaren.

Hoe en waarom verschijnen rimpels?

Om de oorzaken van rimpels te begrijpen, moeten we begrijpen hoe de gezichtsspieren werken.

Waarom hebben we het over spieren? Vormen zich rimpels op de huid?

Het is makkelijk. Feit is dat bijna alle delen van de gezichtshuid door pezen aan de spieren vastgemaakt, en er zijn meer dan 55 van deze spieren in het gezicht.Als de spieren onder de huid gezond en ontspannen zijn, verkeert de huid in een uitstekende strakke (strakke) staat.

Maar als we bepaalde emoties ervaren, spannen we onze spieren, bijvoorbeeld:

1. We glimlachen - de jukbeenspieren, de lachspieren en de spieren die verantwoordelijk zijn voor het samenknijpen van de ogen trekken samen.
2. We fronsen en trekken onze wenkbrauwen op - de frontale spieren trekken samen
3. We knijpen onze ogen samen - de orbicularis oculi-spieren trekken samen

Wanneer spieren samentrekken, worden ze kleiner. Maar onze huid kan dat niet; hij kan niet meerdere keren in omvang krimpen. En het enige dat haar nog rest, is zich in kleine plooien verzamelen, die we rimpels noemen. Dit is hoe de meeste rimpels in het gezicht verschijnen. Hier is een eenvoudige illustratie:

Dit is hoe horizontale rimpels op het voorhoofd verschijnen

Als na een dergelijke spanning de spieren ontspannen en terugkeren naar hun oorspronkelijke positie, wordt de huid weer recht en treden er geen ongewenste veranderingen op in het gezicht. Dat wil zeggen, we fronsten - er verschenen rimpels op het voorhoofd; we ontspanden ons voorhoofd en de rimpels op ons voorhoofd verdwenen.

Vaak ontspannen de gezichtsspieren om een ​​aantal redenen echter niet en worden ze in de vorm op het gezicht gefixeerd spierspasmen en spanning. Dat wil zeggen, de spieren zijn in dit geval binnen constante overspanning. En de huid bevindt zich daarom ook voortdurend in een gerimpelde toestand. In dit geval verschijnen zowel fijne als diepere rimpels op het gezicht.

In de regel wordt de situatie gecompliceerd door de aanwezigheid slechte gezichtsgewoontenzoals het tuiten van je lippen, het samenknijpen van je ogen, het fronsen van je voorhoofd... En dergelijke constante acties versterken alleen de rimpels in de overeenkomstige delen van het gezicht.

Als we bijvoorbeeld slecht zien, kijken we voortdurend met onze ogen samen, waardoor de spieren van de orbicularis oculi overbelast raken - en dit is de belangrijkste reden voor het verschijnen van "kraaienpootjes" en andere kleine rimpels in de ogen:

Dit is hoe kraaienpootjes verschijnen

Hoe rimpels verwijderen?

Om rimpels op een milieuvriendelijke manier te verwijderen, moet u elimineren oorzaken hun uiterlijk, namelijk:

1. Ontspan gespannen en krampende spieren
2. Idealiter om overbelasting van de gezichtsspieren in de toekomst te voorkomen

Het werkende algoritme hier is als volgt:

1. Activeren van strakke spieren. Eerst brengen we met speciaal ontworpen oefeningen de krampachtige, overbelaste spieren in beweging om er bloed doorheen te pompen en op te warmen. Zo bereiden we ze voor op ontspanning en stretching, en garanderen we ook de veiligheid van alle daaropvolgende handelingen.
2. Het ontspannen van de spieren. Nadat we de overbelaste spieren hebben geactiveerd en opgewarmd, ontspannen we ze met behulp van speciale ontspanningsoefeningen en zelfmassagetechnieken. Zelfs als u alleen maar ontspannende oefeningen doet, kunt u al rimpels uit veel delen van uw gezicht verwijderen. Maar het is veel effectiever om alle oefeningen in combinatie uit te voeren.
3. Het strekken van de spieren. Ten slotte strekken we de verwarmde en ontspannen spieren uit, waardoor ze hun natuurlijke toestand en positie herstellen en ze helpen zichzelf te bevrijden van gifstoffen en melkzuur die erin zijn bevroren.
4. We versterken de antagonistische spieren. Als we werken met spieren waarvoor er antagonistische spieren zijn (die de tegenovergestelde beweging uitvoeren), om het effect te consolideren, versterken we deze antagonistische spieren met behulp van krachtoefeningen in gezichtsgymnastiek.

De technieken uit het laatste punt zijn nodig om rimpels in sommige delen van het gezicht volledig te verwijderen. Bijvoorbeeld, hangende mondhoeken en het resultaatplooien van verdriet“verschijnen als gevolg van chronische overbelasting van de driehoekige spieren, die de hoeken van de lippen naar beneden trekken. Om dergelijke plooien te verwijderen en de hoeken van de lippen omhoog te brengen, activeren, ontspannen en strekken we eerst de driehoekige spieren, en dan zorgen we ervoor dat we de spieren versterken die verantwoordelijk zijn voor het omhoog brengen van de hoeken van de lippen:

Oorzaken van hangende liphoeken en het verschijnen van “plooien van verdriet”

Nog een laatste punt: als de huid te lang in een gerimpelde toestand verkeert (te lang hebben we niets met onze spierklemmen gedaan), kan deze zijn elastische eigenschappen verliezen. In dit geval zijn de rimpels na het verwijderen van de spierspanning mogelijk niet volledig gladgestreken.

Dit geeft aan dat de huid voeding en zuurstof mist, en ook dat de huid slecht wordt gereinigd van afvalstoffen en gifstoffen. Wat u in dit geval moet doen, lees verder...

II. ZWELLING, SLECHTERE HUIDKLEUR, VERLIES VAN ELASTICITEIT EN TOON

P Waarom ontstaan ​​wallen, blauwe plekken en zwellingen?

De belangrijkste oorzaak van zwelling in het gezicht, verlies van huidskleur en verslechtering van de teint is lymfe stagnatie en andere vloeistoffen. Deze vloeistoffen worden op natuurlijke wijze uit het oedeemgebied verwijderd, voornamelijk via het lymfestelsel: via de lymfatische haarvaten en bloedvaten naar de lymfeklieren. Dit is hoe lymfe gifstoffen, afval, vervalproducten...

Maar er is hier één probleem: de beweging van lymfe door lymfevaten en haarvaten wordt voornamelijk uitgevoerd door het werk van spieren, omdat het lymfestelsel helaas geen eigen hart heeft.

In welke staat moeten de gezichtsspieren zich idealiter bevinden om voldoende lymfestroom te garanderen:

1. Enerzijds moeten de gezichtsspieren voldoende zijn actief werken, waardoor het fungeert als een soort pomp die lymfe door het lymfestelsel pompt.
2. Aan de andere kant zouden de gezichtsspieren dat wel moeten doen ontspannen, omdat overbelaste spieren de bloedvaten samendrukken - en de beweging van de lymfe vertraagt ​​of helemaal stopt.

Hoe spieren werken als een soort ‘pomp’ voor het rondpompen van lymfe

En voor de meeste mensen zijn de zaken in de regel op de meest ongunstige manier: sommige gezichtsspieren spasme, terwijl anderen dat praktisch wel zijn snap de lading nietverzwakken of zelfs atrofiëren.

Er zijn dus ergens schepen geknepen, en ergens, integendeel, ondergestimuleerd. In beide gevallen De lymfebeweging is verstoord. Het gevolg is dat de huid niet voldoende gereinigd wordt en slap, dof en droog wordt. Door de stagnatie van gifstoffen en bederfproducten verschijnen mee-eters, puistjes, vlekjes en andere tekenen van veroudering op de huid. Door het verlies aan elasticiteit verschijnen de huidverzakkingen, zwellingen, wangen en dubbele kin.

III. DEGRADATIE VAN DE HUIDKWALITEIT, VERLIES VAN ELASTICITEIT EN TOON

Dergelijke verschijnselen treden op als de huid voeding of zuurstof mist, of als de reiniging van de huid verslechtert als gevolg van verstoring van het lymfestelsel.

We hebben hierboven de redenen voor de verstoring van de lymfestroom besproken. Maar de verslechtering van de voeding en de zuurstoftoevoer naar de huid wordt vreemd genoeg door precies dezelfde factoren veroorzaakt.

Voedingsstoffen en zuurstof worden via bloedvaten en haarvaten aan de huid afgegeven, die (net als lymfatische bloedvaten) eerst door de spieren gaan en pas daarna de huid bereiken. Daarom blokkeren overbelaste spieren de bloedstroom door de haarvaten die er doorheen gaan gedeeltelijk of volledig. Verzwakte en geatrofieerde spieren leveren daarentegen niet voldoende actief werk op.

Hoe zwelling verwijderen en de huid terugbrengen naar zijn natuurlijke kleur, elasticiteit en tonus?

Ik denk dat je alles al perfect begrijpt:

1. Zwakke spieren op het gezicht trainen en versterken we met behulp van speciaal ontworpen gymnastiekoefeningen voor het gezicht.
2. Overbelaste spieren eerst activeren we, dan ontspannen we, en dan strekken we ons uit, waardoor ze terugkeren naar hun natuurlijke staat.

IV. GEZICHTSASYMMETRIE

Als gezichtsasymmetrie niet aangeboren is en niet door letsel wordt veroorzaakt, is de oorzaak altijd dat symmetrische spieren in de rechter en linker delen van het gezicht bevinden zich in verschillende toestanden.

Als de jukbeenspieren aan de rechterkant bijvoorbeeld meer gespannen zijn dan aan de linkerkant, verschijnt er een kromming van de mond:

Dit is hoe gezichtsasymmetrie verschijnt

Om van een dergelijke asymmetrie af te komen, is het noodzakelijk om verzwakte spieren te versterken en overbelaste spieren te ontspannen.

V. POUWEN EN VERLAAGING IN HET GEZICHT

Waarom ontstaan ​​er diepe plooien en verzakkingen?

Bijna ons hele gezicht onder de huid is bedekt met spieren. En de huid bedekt niet alleen het gezicht, maar is ook door pezen aan deze spieren bevestigd. Met andere woorden: de gezichtsspieren houden de gezichtshuid in de nodige spanning.

Als de gezichtsspieren niet worden gebruikt, doen ze dat wel verzwakken En doorzakken. Samen met hen zakt de huid door op die plaatsen waar deze vastzit aan verzwakte spieren.

Wanneer bijvoorbeeld de jukbeen- en wangspieren zwakker worden en doorhangen, geschoren, beter bekend als ‘bulldogwangen’.

Het probleem wordt in de regel verergerd door het feit dat op plaatsen waar de spieren verzwakt zijn, de bloedcirculatie en de voeding van de huid, evenals de reiniging ervan, worden verstoord. Als gevolg hiervan treedt er stagnatie op in dit gebied, en deze leiden op hun beurt tot de vorming van overtollige vetophopingen, die de huid verder strakker maken en het gezicht nog voller maken.

Hoe zich te ontdoen van zoetheid en verzakking in het gezicht?

Nou, ik hoop dat alles hier al duidelijk voor je is: we activeren en versterken verzwakte gezichtsspieren met behulp van gezichtsgymnastiekoefeningen, en verbeteren ook de lymfedrainage met speciale zelfmassagetechnieken.

VI. SLEUTEL AFHAAL

Om de natuurlijke jeugd en schoonheid van het gezicht te herstellen of te behouden, is het noodzakelijk om de gezichtsspieren te trainen. In dit geval is het noodzakelijk om hieraan te voldoen evenwicht: enerzijds de spieren gedoseerd geven ladenom ze in goede conditie te houden, en aan de andere kant - ontspannen En uittrekken waardoor de vorming van spierspanning wordt voorkomen.

VII. ANDERE OORZAKEN VAN GEZICHTSVEROUDERING

De hierboven beschreven problemen met de gezichtsspieren zijn de directe oorzaken van gezichtsveroudering. Maar er zijn een aantal factoren die de toestand van het gezicht als geheel verslechteren. Dit zijn de belangrijkste:

1. Slechte houding, problemen met de wervelkolom (bukken, overbelasting van de cervicale wervelkolom, schouderromp, aandoeningen van de wervelkolom). Eventuele problemen met de wervelkolom, vooral in de cervicale regio, leiden tot beknelling van de bloedvaten en verslechtering van de voeding van de gezichtshuid, verdieping van rimpels in de nek, vorming van een dubbele kin, verdieping van de nasolabiale lippen, wangen, verzakking van het ovaal, zwelling in het gezicht. Bovendien veroorzaakt elke kromming van de wervelkolom een ​​ongelijke verdeling van de belasting op bijna alle spieren van het lichaam, inclusief de gezichtsspieren. En dit kan spierspasmen en asymmetrie veroorzaken.
2. Stress, overwerk. Als een persoon voortdurend veel stress ervaart, slaapgebrek heeft en oververmoeid is, verhoogt dit de vermoeidheid en daarmee de overbelasting van de gezichtsspieren en de veroudering van het hele gezicht.
3. Chronische gewoonten (rimpelen voorhoofd, fronsen, samenknijpende ogen, opeengeklemde tanden...). Hier is alles eenvoudig: in de overeenkomstige gebieden worden de gezichtsspieren nog meer overbelast, met alle gevolgen van dien.
4. Psychologische factoren (beheersing van emoties, depressie, frequent slecht humeur, ontevredenheid over zichzelf, enzovoort). Er bestaat een algemene misvatting dat zogenaamd te actieve gezichtsuitdrukkingen leiden tot de vorming van rimpels. In feite is het precies het tegenovergestelde: precies onderdrukking van emotiesverhoogt de overbelasting van de gezichtsspieren. Dus lach en lach om je gezondheid!
5. Agressieve ongeletterde huidverzorging (selectie van cosmetica die niet geschikt zijn voor de kenmerken van de huid, misbruik van producten met oppervlakteactieve stoffen, alcohol, zeep; frequente peelings, enzovoort). Dit alles leidt tot een schending van de integriteit van de huid (het spoelt bijvoorbeeld de buitenste hydrolipidenlaag weg) en de onbalans ervan (droogheid, vettigheid, gevoeligheid), huidziekten, verlies van elasticiteit en verdieping van rimpels.
6. Ongezonde voeding (misbruik van vet, gefrituurd, zout, zoet voedsel, meel, zuivel; onvoldoende consumptie van verse groenten, kruiden, bessen, fruit, enz.). Dit verstopt het lichaam, leidt tot darmstoornissen, verstoring van het lymfestelsel, het hormonale systeem en andere inwendige organen en uiteindelijk tot huidziekten (droogheid, vettigheid, gevoeligheid, acne), zwelling in het gezicht, hernia’s onder de ogen, “schilderingswallen” , verdieping van rimpels en plooien.
7. Onvoldoende of ongeletterde consumptie van schoon drinkwaterleidt ertoe dat de huid van binnenuit onvoldoende hydratatie krijgt. Als gevolg hiervan ontstaat een droge huid, zwelling en worden alle verouderingsprocessen versneld.
8. Gebrek aan slaappatroon, vaak op de zij slapen, gezicht in het kussen. Dit leidt tot een slechte houding, verdieping van rimpels, plooien, verslapping, zwelling (vooral onder de ogen); hormonale disbalans (de aanmaak van het hormoon melatonine wordt verstoord) en huidveroudering.
9. Sedentaire levensstijl is de oorzaak van een vertraging van de stofwisseling, waardoor de werking van inwendige organen verstoord wordt, het lichaam als geheel en het gezicht in het bijzonder sneller verouderen.
10. Veelvuldig computerwerk, vermoeide ogen door lezen leidt tot verdieping van rimpels in de ogen, wenkbrauwen, voorhoofd, hangende oogleden en andere veranderingen in het gezicht als geheel.
11. Problemen met interne organen (maagdarmkanaal, urogenitaal systeem, endocriene systeem; lymfestelsel, enz.) leiden tot huidveroudering, huidziekten, zwelling van het gezicht, verslapping en verdieping van plooien in het gezicht.
12. Gewoonte om op één kant te slapen, op één kant te kauwen leidt tot asymmetrie in verschillende delen van het gezicht.
13. Injecties en sommige cosmetische ingrepen (bijvoorbeeld chemische peeling, mesoscooter, echografie, enz.), tatoeageleiden tot een schending van de integriteit van de huid, verstoring van de binnenste lagen van de huid, veranderingen in het functioneren van de gezichtsspieren, zwelling, verslapping, verdieping van rimpels en plooien.
14. Leeftijdsgebonden veranderingen kunnen ook verergeren door schedelletsel, ademhalingsproblemen, malocclusie, gebitsproblemen, roken, alcoholgebruik, overtollige vetophopingen, plotseling gewichtsverlies, ongeletterde uitvoering van bepaalde massagetechnieken (bijvoorbeeld Asahi-massage) en ongeletterde lichaamsbeweging. gymnastiek voor het gezicht (bijvoorbeeld misbruik van krachtoefeningen).

VIII. ZO VEEL! WAAR TE BEGINNEN?

Hier zijn enkele nuttige links:

1. Als je wilt weten wat resultaten kan worden bereikt zonder Botox door alleen milieuvriendelijke oefeningen uit te voeren voor gezichtsverjonging, klik op deze link.
2. Als je veel hoogwaardige en gratis materialen op wilt vinden natuurlijke gezichtsverjonging, kijk hier eens.

En vergeet natuurlijk niet dit artikel te liken en te delen met je familie en vrienden!