Plussss Calcium

**Gezondheidsvoordelen van calcium**

Calcium speelt een sleutelrol bij het behoud van gezonde botten, tanden en hart. Het aanvullen met calcium kan helpen de botten te versterken, osteoporose te voorkomen en het risico op hartaandoeningen te verminderen. In dit artikel zullen we kijken naar de voordelen van calcium als voedingssupplement:

**Behoud van de botgezondheid** Calcium is essentieel voor de botvorming. Wanneer het lichaam niet genoeg calcium heeft, begint botweefsel af te breken, wat kan leiden tot de ontwikkeling van osteoporose. Calcium is belangrijk voor het behoud van de botsterkte en het verminderen van het risico op fracturen.

*Een veilige manier om calcium als voedingssupplement in te nemen (