Op welke leeftijd verschijnt cellulitis?

Cellulitis ontstaat meestal na de puberteit. In ongeveer 12 procent van de gevallen ontstaat cellulitis tijdens de puberteit, 20 procent tijdens en na de zwangerschap en 25 procent tijdens de menopauze. Er kan dus worden gesteld dat cellulitis het vaakst voorkomt tijdens de periode van ‘hormonale pieken’.

Vrouwen kunnen dus zowel op 16- als op 60-jarige leeftijd cellulitis krijgen, dik en dun, atletisch en niet-atletisch. Vroeger werden de volheid van vorm en de zachtheid van het lichaam gewaardeerd, en niemand maakte zich zorgen over het feit dat de huid op de dijen kuiltjes had. In de tweede helft van onze eeuw ontstond er echter een nieuw ideaal: een magere tienervrouw met een platte buik, strakke billen en een egale, gladde huid. Dit is waar iedereen over cellulitis begon te praten.

Hoe wordt cellulitis gevormd?

Als we dieper gaan, is cellulitis een cellulaire pathologie van adipocyten (vetcellen), die problemen in het vetmetabolisme puur op cellulair niveau weerspiegelt. Het is cellulaire pathologie van adipocyten die ook voorkomt bij vrouwelijke atleten, ook al bedraagt ​​het vetgehalte in hun lichaam over het algemeen slechts 8-10% (bedrijfsinformatie). Het is raadzaam om de cellulaire pathologie van adipocyten gedetailleerder te beschouwen in vergelijking met andere vormen van obesitas, aangezien deze pathologie praktisch niet is onderzocht en er in de wereldpraktijk nog geen ontwikkeld stereotype is voor de behandeling ervan.

Hoe vindt de vorming van cellulaire pathologie van adipocyten in vetweefsel plaats? In het vroege stadium van differentiatie zijn vetcellen spoelvormig met een grote kern erin. Vervolgens worden kleine vetinsluitsels gedetecteerd langs de periferie van de cel. Wanneer de vorm van de adipocyt bolvormig wordt, versmelten kleine lipide-insluitsels tot grotere en vormen uiteindelijk één grote vetdruppel. De kern wordt geleidelijk naar de periferie geduwd en afgevlakt. Zo ziet een volwassen en gezonde vetcel eruit.

Bij cellulaire pathologie van adipocyten groeit de vetcel ongelijkmatig, omdat wanneer de groei van een vetdruppeltje in de cel wordt geactiveerd, de vorming van de niet-lipidecomponenten ervan wordt geremd als gevolg van hypogonadisme (onderontwikkeling van de geslachtsklieren) bij de meeste vrouwen die lijden aan lokale obesitas.

Hypogonadisme komt als beste uit de bus onder de oorzaken van cellulaire pathologie van adipocyten. Zo heeft bijna 80% van de vrouwen die hulp zoeken vanwege cellulaire pathologie van adipocyten een voorgeschiedenis van verminderde functie van de geslachtsklieren. In de regel verschijnen dergelijke verschijnselen als gevolg van chirurgische ingrepen (verwijdering van de eierstokken, enz.), Maar dit kunnen eenvoudigweg perioden zijn van hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam (puberteit, premenstrueel, prenataal en menopauze).

Een gebrek aan geslachtshormonen leidt tot een afname van het vermogen om hypertrofie (toename) van epitheel-, spier- en bindweefsel te veroorzaken. De adipocyt is aan alle kanten omgeven door een dicht bindweefsel-stroma (basis, schaal), en veranderingen in de laatste kunnen niet anders dan de vorming van vetcellen beïnvloeden. Compenserende groei van vetweefsel vindt plaats in de vorm van een toename van het volume van vetvacuolen gevuld met triglyceriden en restproducten van het cellulaire metabolisme, evenals de lipidestructuren van het celmembraan van de adipocyten.

De hypothalamische factor claimt de tweede plaats onder de etiologische (causale) factoren van cellulaire pathologie van adipocyten. Bij de cellulaire pathologie van adipocyten worden dus een aantal punten opgemerkt die leiden tot verhoogde stimulatie van de kernen van de hypothalamus, waar het menselijke "voedselcentrum" zich bevindt. Dit is in de eerste plaats een psycho-emotionele factor; dergelijke stoornissen komen minder vaak voor bij mensen die aan infectieziekten hebben geleden (encefalitis, arachnoïditis, meningitis en de bof, en andere), hoofdletsel en tumoren. Als gevolg van dit laatste mechanisme worden een subjectief gebrek aan verzadigingsgevoel, verhoogde eetlust en daaropvolgende vetafzetting volgens de klassieke versie veroorzaakt, met uniforme groei van vetvacuolen, celmembranen en de vetcel zelf als geheel.

Dit alles leidt tot een verandering in het celmembraan, transformatie van de maasstructuur van de collageenvezels die de adipocyt omringen in een cellulaire structuur, wat zich visueel manifesteert in een verandering in het huidreliëf. Vetweefsel aangetast door cellulaire pathologie van adipocyten verliest de functie van het vrijgeven van vrije vetzuren (lipolyse) als gevolg van verslechtering van de semi-permeabiliteit van het celmembraan van de vetcel als gevolg van de vernietiging ervan (structurele verstoring). De functies van de synthese van triglyceriden uit serumlipiden en glucose, evenals hun behoud in het vetdepot, worden niet geremd, wat leidt tot secundaire hypertrofie van de adipocyt.

Hoe het type cellulitis bepalen?

Harde of harde cellulitis komt meestal voor bij vrouwen die een actieve levensstijl leiden en veel fysieke belasting op hun benen leggen (dansers of atleten). Dit soort cellulitis is moeilijk te verwijderen, omdat het niet gemakkelijk "afscheidt" van het lichaam. Het is echter niet zo gemakkelijk om het op te merken, omdat het rechtstreeks verbonden is met de spieren.

Zachte cellulitis is niet zo gelokaliseerd als harde cellulitis, maar het is veel gemakkelijker op te merken - het springt gewoon in het oog. Het treft meestal grote delen van het lichaam en hangt, omdat het niet direct verbonden is met de spieren, vaak samen met de huid. Dit leidt vaak tot verslechtering van de spiertonus. Zachte cellulitis is gemakkelijker te identificeren en daarom gemakkelijker te elimineren.

Om het type cellulitis te bepalen, rekt u de huid lichtjes met uw vingers of oefent u met beide handpalmen druk uit op een deel van het huidweefsel. Bij normale vetophopingen blijft de huid egaal en glad, maar bij cellulitis verschijnen er duidelijk putjes en knobbeltjes, beter bekend als ‘sinaasappelschil’. Door cellulitis aangetast weefsel is ook gevoeliger en kan koud aanvoelen. Bovendien is de huid van cellulitisgebieden wat bijzonder bleek.

Wat zijn de stadia van cellulitis?

FASE EEN

Lichte zwelling en zwelling. De huid is in dit stadium nog steeds egaal en glad, maar het duurt langer voordat snijwonden en blauwe plekken genezen. Het lichaam begint de veneuze bloedstroom en lymfecirculatie al te vertragen, het proces van vochtretentie in het onderhuidse vetweefsel, en afvalproducten hopen zich geleidelijk op in de intercellulaire vloeistof.

FASE TWEE

De zwelling neemt toe. Er verschijnt een lichte hobbeligheid, die vooral merkbaar is als de spieren gespannen zijn. Het veneuze systeem kan de hoeveelheid vocht die uit het lichaam moet worden verwijderd niet meer verwerken. In dit opzicht neemt de druk in het weefsel toe. Vloeistof hoopt zich op en comprimeert de aderen, waardoor de laatste kans op uitstroom wordt geblokkeerd. Vetophopingen worden compacter doordat de zwelling is toegenomen en het weefsel gespannen is geworden.

FASE DRIE

Wanneer de huid in een plooi wordt getrokken, is duidelijk een uitgesproken “sinaasappelschil” zichtbaar. De vloeistof begint de slagaders al samen te drukken. Bindweefsel ontwikkelt zich in de vorm van een gaas, vergelijkbaar met een honingraat. De oppervlakkige aderen van de benen zijn niet opgewassen tegen hun werk. Bloed stagneert in de haarvaten. De capillaire wand verzwakt. De permeabiliteit van de vaatwand neemt toe. Bloed en lymfe komen de weefsels binnen. Sommige aderen en haarvaten verzwakken zo erg dat ze barsten. Er verschijnen zegels van sclerotische vetcellen – ‘micronodules’. Er verschijnen blijvende blauwe plekken op de huid. Deze fase wordt ook wel micronodulair genoemd.

FASE VIER

Cellulitis is duidelijk zichtbaar met het blote oog, en alle onaangename scheldwoorden zijn erop van toepassing: "kuiltjes", "knobbels", "sinaasappelschil", "quilt". De tuberositas komt al duidelijk tot uiting als de spieren ontspannen zijn. Micronodules worden gecombineerd tot macronodules. De groei van bindweefsel gaat door. Door onvoldoende bloedtoevoer is de huid in cellulitisgebieden koud en heeft een blauwachtige tint. Het knijpen of drukken van de huid veroorzaakt pijn. Macronodules worden soms eenvoudigweg ‘knobbeltjes’ of ‘cellulitisstenen’ genoemd.

Soms worden de vijfde en zesde fase onderscheiden: een toename van het gebied van cellulitisgebieden en de mate van ernst. Cellulitis verschijnt al op de onderarmen en handen.

De meningen lopen sterk uiteen over de definitie en interpretatie van cellulitis. Fysiologen classificeren cellulitis als een secundair geslachtskenmerk. De beginfase van cellulitis is volgens de meeste wetenschappers geen pathologie, maar een uitsluitend normaal fysiologisch kenmerk van het vrouwelijk lichaam. Volgens wetenschappers van het Instituut voor Atherosclerose van de Russische Academie voor Natuurwetenschappen is cellulitis een leeftijdsgebonden stofwisselingsstoornis in het onderhuidse vetweefsel. De aanwezigheid van de eerste stadia van cellulitis betekent dat er een onbalans in het lichaam is opgetreden - een probleem dat zich van binnenuit ontwikkelt en pas dan naar buiten komt. Er bestaat geen consensus over waar cellulitis eindigt - normaal en cellulitis begint - pathologie. De meeste schoonheidsspecialisten noemen cellulitis een ziekte van onderhuids vetweefsel en verheffen methoden om dit te bestrijden tot de rang van behandeling. De meeste artsen zijn van mening dat cellulitis een puur cosmetisch defect is en geven de volgende definities van cellulitis: ‘een verzonnen ziekte’ en ‘zogenaamde cellulitis’. Omdat de uitgang '-itis' in de geneeskunde ontsteking betekent, waren artsen verontwaardigd door aan een cosmetisch fenomeen een naam toe te kennen die een ziekte met een ontstekingsproces impliceert. Cellulitis moet terecht “lipodystrofie” of “hydrolipodystrofie” worden genoemd.

Interessante artikelen in deze rubriekVoorbereidingen voor het huwelijk

Droge statistieken zeggen dat het grootste deel van de vrouwelijke helft van de mensheid met het probleem van cellulitis wordt geconfronteerd. In dit geval speelt noch leeftijd, noch nominaal gewicht een speciale rol. De gehate ‘sinaasappelschil’ kan een twijfelachtige ‘versiering’ worden voor zowel een volwassen vrouw als een heel jong meisje. Mensen beschouwen dit fenomeen als een fout in het uiterlijk, een onaantrekkelijke nuance. In werkelijkheid begrijpen echter maar weinig mensen echt wat cellulitis is, waarom het kan optreden en of het kan worden bestreden. Het zijn deze, evenals andere gerelateerde kwesties, die we in ons huidige artikel zullen behandelen.

Wat is cellulitis bij vrouwen: oorzaken en nuances van het probleem

Nog maar een halve eeuw geleden wist niemand zelfs maar van cellulitis, niet omdat het niet bestond. Hoewel iedereen precies wist hoe cellulitis eruit zag. De vrouwen hadden alleen niet eens het vermoeden dat de vijand hen onopgemerkt had beslopen. Dat wil zeggen, "sinaasappelschil" bestond natuurlijk al veel eerder; het is zelfs te zien op oude doeken van dikke Rubensiaanse schoonheden. De dames beschouwden dit echter niet als een fout; bovendien werden schattige kuiltjes en holtes beschouwd als een teken van vrouwelijkheid, bijzondere charme, tederheid en passie.

Oorzaken van cellulitis

Veel mensen zijn geïnteresseerd in de vraag waarom cellulitis zich vaker op de dijen, buik en billen vormt dan op andere delen van het lichaam. Alles is hier uiterst eenvoudig en begrijpelijk. Omdat vrouwelijke hormonen, oestrogenen, zijn ontworpen om lipidenlagen op te bouwen om het ongeboren kind te beschermen, beginnen ze deze precies daar te vormen waar dit het meest nodig is. Maar wat zijn de redenen dat sinaasappelschil überhaupt voorkomt, waarom sommigen het al sinds hun jeugd hebben, zelfs met een laag lichaamsgewicht, terwijl anderen op oudere leeftijd, met een algemene slappe huid, zoiets niet waarnemen.

1. Verstoring van de schildklier en de alvleesklier veroorzaakt hormonale onevenwichtigheden. Hierdoor wordt de balans in het lichaam verstoord, wat vaak leidt tot overmatige opbouw van lipidenafzettingen.
2. Een onjuist regime of dieet kan de ontwikkeling van dit fenomeen veroorzaken. Een gebrek aan fruit en groenten, evenals een teveel aan dierlijke vetten en koolhydraten, is een andere oorzaak van cellulitis.
3. De sedentaire, sedentaire levensstijl die de meeste inwoners van grote steden leiden.
4. De factor genetische overerving kan niet worden uitgesloten. Als alle vrouwen in het gezin overgewicht hadden en een lelijke, hobbelige huid hadden, dan zal ze hoogstwaarschijnlijk, met de medeweten van het meisje zelf, iets soortgelijks hebben.
5. Overgewicht stimuleert het lichaam om nog meer aan te komen, en oestrogenen hopen zich op in de vetlaag. Zij zijn het die de verdere ontwikkeling van de afbraak van de onderhuidse lagen veroorzaken. Welke voedingsmiddelen veroorzaken cellulitis? Vet, kruidig, zoet - dit alles kan het optreden ervan veroorzaken.
6. Er wordt aangenomen dat het voortdurend dragen van hoge hakken, vooral als je te zwaar bent, ernstige zwelling van de benen kan veroorzaken. De bloedcirculatie daarin is verstoord, wat ook leidt tot een lelijke korst.

Veel mensen vragen zich af op welke leeftijd cellulitis ontstaat. De vraag die op deze manier wordt gesteld, is echter onjuist. Er is absoluut geen afhankelijkheid van het aantal geleefde jaren, maar eerder van hormonale niveaus. Daarom kan het zich meestal onmiddellijk na de puberteit manifesteren, wat bij verschillende vrouwen anders kan voorkomen. Dat wil zeggen: bij het ene meisje kan het voor het eerst verschijnen op de leeftijd van elf of twaalf, en bij een ander op achttienjarige leeftijd, of misschien helemaal niet. Alles is hier heel individueel en hangt van veel nuances af.

Het verschil tussen vrouwelijke en mannelijke cellulitis

Er wordt aangenomen dat dit fenomeen alleen bij vrouwen voorkomt. Dus waarom hebben mannen geen cellulitis, en waarom zouden het vrouwen moeten zijn die eronder lijden? In feite gebeurt er iets soortgelijks, maar laten we eerst eens kijken waarom sinaasappelschil mannen mijdt. Het zal niet moeilijk zijn om erachter te komen wat het verschil is tussen de mannelijke en vrouwelijke versies.

Mannen hebben een compleet andere structuur van vet- en collageenvezels, die elkaar kruisen om een ​​cellulair systeem te vormen. Bij vrouwen bevinden de vezels zich loodrecht op elkaar, evenwijdig aan het huidoppervlak. Ze strekken zich gemakkelijk uit en als ze gevuld zijn met lipidenafzettingen, vormen ze een lelijk klonterig oppervlak.

In het mannelijk lichaam is het vetweefsel veel dichter en daarom minder gevoelig voor uitrekking en vervorming. Bovendien scheiden mannen heel weinig oestrogeenhormoon af, wat ons heel dicht bij de oorzaak van het probleem brengt. Het vrouwelijke hormoon leidt geen “doelloos bestaan”, het vervult een speciale functie: het is verantwoordelijk voor de vorming van een voldoende vetlaag om de foetus te beschermen tegen invloeden van buitenaf tijdens de zwangerschap. Daarom hebben dunne mensen ook cellulitis.

Oorzaken van de ontwikkeling van cellulitis bij zwangere vrouwen en na de bevalling

Zoals we al hebben gezegd, is het normaal dat een vrouw haar vetlaag vergroot terwijl ze een baby draagt. Daarom wordt de vraag waarom cellulitis tijdens de zwangerschap verschijnt uiterst duidelijk.

1. Gewichtstoename, en als gevolg daarvan - uitrekking van de huid, vervorming van vetopslagcellen en slechte bloedsomloop.
2. Vochtophoping in het lichaam.
3. Ophoping van gifstoffen en afval in vetcellen.
4. Onjuist dieet, samenstelling en voedingsnormen, evenals een sedentaire levensstijl.
5. Schending van de water-zoutbalans.
6. Stress, emotionele overbelasting, hormonale schommelingen.

Wanneer de baby wordt geboren, beginnen de meest verantwoordelijke moeders pogingen te ondernemen om overtollige kilo's kwijt te raken, en tegelijkertijd van de "sinaasappelschil". Het is echter belangrijk om te beginnen zodra u een probleem opmerkt, of beter nog, eerder. Het is immers veel gemakkelijker om preventieve maatregelen te nemen, zoals massage, sporten en een uitgebalanceerd dieet, dan later met de gevolgen om te gaan.

Hoe gevaarlijk is cellulitis, hoe kun je het identificeren, symptomen

Eerlijk gezegd levert de ziekte als zodanig geen bijzonder gevaar op. Ze zeggen dat het een negatief effect heeft op de bloedvaten en een verhoging van de bloeddruk veroorzaakt, dit is een mythe. De boosdoener is meestal overgewicht. Het zijn de extra kilo's die verschillende problemen veroorzaken, en cellulitis is slechts een van de onaangename, lelijke metgezellen ervan. Het is waar dat in een geavanceerde vorm de knobbeltjes pijnlijk kunnen zijn als ze worden samengedrukt, wat erg onaangenaam is.

Complicaties

Ondanks de algemene veiligheid van de ziekte leidt deze soms nog steeds tot complicaties. Nu vormen ze al een ernstig probleem, dat moeilijk te bestrijden kan zijn.

1. De vorming van zweren waar eerder bloedingen waren.
2. Hardnekkige lagen van etterende infecties die zijn ontstaan ​​op het gebied van open wonden en gesloten zweren.
3. De ontwikkeling van zogenaamde elefantiasis, waarbij de lymfestroom in perifere gebieden ernstig wordt belemmerd.

Stadia van cellulitis

De pathologische stadia van cellulitis ontwikkelen zich geleidelijk. Daarom kan het moeilijk zijn om ze in de beginfase te diagnosticeren. Elke fase heeft zijn eigen tekens waarmee men een conclusie kan trekken over de aanwezigheid en complexiteit van het probleem. Dit zal bepalen welke stappen moeten worden genomen en hoe het probleem precies kan worden opgelost.

1: Pre-cellulitis

Helemaal aan het begin zult u met het blote oog geen symptomen of uiterlijke tekenen op het huidoppervlak kunnen opmerken. Aan sommige tekens is het echter mogelijk om het te herkennen.

1. Het meest opvallende symptoom kan worden beschouwd als milde zwelling van de weefsels.
2. Zelfs bij lichte slagen beginnen blauwe plekken op het huidoppervlak te verschijnen.
3. Krassen en wonden genezen iets langer dan voorheen.

Tegelijkertijd zal de arts op cellulair niveau, na het uitvoeren van een onderzoek, zeker veranderingen en vervormingen opmerken. De lipidelaag zelf wordt groter, er kunnen bloedingen in optreden en de capillaire permeabiliteit wordt aanzienlijk verslechterd. Dit is vrij eenvoudig om mee om te gaan, en het proces kan worden gestopt met één hardwarecursus, bijvoorbeeld vacuümmassage.

2: Initieel

In de tweede fase kan de vrouw zelf duidelijke tekenen van dit fenomeen detecteren. Wanneer de spieren gespannen zijn of wanneer u eenvoudigweg een huidplooi met uw vingers vastpakt, kunt u een oneffen, enigszins hobbelig oppervlak opmerken. Het is in dit stadium dat pathologische veranderingen optreden, die nog steeds kunnen en moeten worden bestreden.

1. Bleke, licht gemarmerde huidskleur.
2. De huidtemperatuur in probleemgebieden is lager, de huid kan bijvoorbeeld koel aanvoelen.
3. De elasticiteit van de huid begint verloren te gaan: als je erop drukt, worden ze niet onmiddellijk rechtgetrokken, maar langzaam.

In de tweede fase is de microcirculatie van lymfe en bloed al verminderd.

3: Micronodulair

In de derde fase beginnen lipidecellen samen te smelten tot clusters terwijl de membranen ertussen worden vernietigd. In dit stadium kan de sinaasappelschil niet langer verborgen blijven. Het is zichtbaar in zowel verticale als horizontale posities van het lichaam. In dit geval hoeft u niet eens met uw vingers in de huidplooi te knijpen; de oneffenheden zijn duidelijk zichtbaar. Bij aanraking kun je duidelijk knobbeltjes en verdichtingen voelen.

1. De temperatuur van de huid is veel lager in probleemgebieden, ze beginnen merkbaar koud aan te voelen.
2. De huidskleur kan veranderen van bleek tot licht vaal of gelig.
3. Het drukken op cellulitislaesies is licht pijnlijk.
4. Er is regelmatig zwelling

In een dergelijke situatie is het niet langer mogelijk om alleen met fysieke activiteit of massage van het probleem af te komen. De tijd is gekomen voor ‘zware artillerie’, dat wil zeggen krachtmassage en ultrasone invloed.

4: Macronodulair

De vierde fase wordt beschouwd als de meest ernstige vorm van de ziekte. In probleemgebieden zijn al duidelijk littekens gevormd, zwellingen en knobbeltjes zijn gemakkelijk voelbaar. De temperatuur op deze plaatsen daalt merkbaar, omdat de circulatie van bloed en lymfe daar tot het uiterste wordt vertraagd. Soms worden zelfs necrotische verschijnselen waargenomen, dat wil zeggen weefselsterfte, maar dit gebeurt in uiterst zeldzame gevallen.

In de vierde fase hebben patiënten een serieuze behandeling nodig, bijvoorbeeld RF-lifting. Soms is zelfs plastische chirurgie geïndiceerd.

Classificatie van cellulitis volgens huidkenmerken

Naast stadia is de ziekte verdeeld in afzonderlijke typen of vormen. Ze kunnen variëren afhankelijk van de conditie en het type huid.

1. Hard heeft tamelijk dichte, compacte knobbeltjes die op geen enkele manier veranderen bij veranderingen in de lichaamshouding. Dergelijke knobbeltjes komen niet duidelijk tot uiting en kunnen bijna onzichtbaar zijn, maar wanneer ze worden samengedrukt, verschijnen de huidplooien. Soortgelijke verschijnselen worden waargenomen door jonge vrouwen, tieners en atleten. Het gaat vaak gepaard met striae en striae.
2. Het slappe uiterlijk wordt gekenmerkt door lethargie en slappe spieren. De huid trilt, samen met de vetlaag, tijdens het bewegen, wat velen aan gelei doet denken, en de positie van de knobbeltjes kan van vorm veranderen als de lichaamspositie verandert. Meestal ontwikkelt dit type zich bij oudere vrouwen die een sedentaire of volledig sedentaire levensstijl leiden. Voor sommigen kan het een direct gevolg zijn van de vaste variant.
3. Oedemateuze cellulitis heeft een karakteristieke zwelling in de getroffen gebieden. Als je erop drukt, blijven de deuken lang zitten en zijn ze slecht geëgaliseerd. Tegelijkertijd wordt de huid zelf erg dun, doorschijnend en is het vasculaire netwerk eronder duidelijk zichtbaar. Dit type komt minder vaak voor dan andere en komt het vaakst voor in het onderste deel van het lichaam - op de benen en heupen.
4. Gemengd type impliceert de aanwezigheid van verschillende soorten cellulitis bij één patiënt.

Methoden voor het diagnosticeren van cellulitis

Om de aanwezigheid van een ziekte, evenals het stadium en het type ervan, te diagnosticeren, worden subjectieve en objectieve methoden gebruikt. Hoe dan ook, het is onmogelijk om dit te doen zonder een specialist.

1. Antropometrische methodeDat wil zeggen, door het meten van gewicht, lengte, volume en andere indicatoren kunt u de geschatte dikte van de vetlaag bepalen.
2. Bio-elektrische impedantiemetrie Hiermee kunt u de geleidbaarheid van elektrische stroom bepalen. Hoe meer vetweefsel, hoe lager de indicatoren, dus hoe groter de kans op cellulitis.
3. Computertomografie, magnetische resonantiescanning meer te zeggen over de aanwezigheid en mate van obesitas, maar deze twee verschijnselen gaan hand in hand.
4. Anode thermografie bepaalt de temperatuur van het huidoppervlak. Hiermee kunt u potentieel gevaarlijke gebieden berekenen.
5. Bi-scan of tweedimensionale echografie het gebruik van echografie met een bepaalde frequentie helpt bij het identificeren van knobbeltjes, hun grootte, locatie en diepte.
6. Xerografie maakt het mogelijk om persoonlijk de grenzen van de dermis, de lipidenlaag, het spierweefsel en hun objectieve indicatoren te bepalen.
7. Doppler-echografie bepaalt de mate van bloedmicrocirculatie in de bloedvaten van de huid en het onderhuidse weefsel, waardoor pathologieën worden geïdentificeerd.

Histologisch onderzoek – de meest betrouwbare, nauwkeurige manier om de ziekte te berekenen. Het wordt echter uitgevoerd wanneer de integriteit van de huid wordt geschonden: een stukje weefsel wordt eenvoudigweg verwijderd vanaf een diepte van vier millimeter. Maar daaruit kunt u een duidelijke conclusie trekken of er al in de beginfase een probleem is.

Methoden voor de behandeling van cellulitis en de preventie ervan

Ondanks het feit dat er in zeldzame gevallen complicaties optreden, ziet de "sinaasappelschil" er zelf onesthetisch en lelijk uit. Bovendien is overgewicht helemaal geen voorwaarde voor het uiterlijk ervan. Om op elke leeftijd met een mooi figuur te kunnen pronken, zonder je te schamen, om een ​​open zwempak te dragen, moet je uitzoeken welke behandelingsmethoden voor deze ziekte er bestaan, en voor degenen die geen cellulitis hebben, zou het geen kwaad kunnen om te vinden uit wat preventie is.

Middelen van strijd

Pillen

Alle medicijnen die bedoeld zijn om de symptomen van cellulitis te elimineren, zijn meestal venodilatatoren en verbeteren de lymfe- en bloedstroom. Ze kunnen lokaal of systemisch zijn. Met behulp van medicijnen kunt u de bloedcirculatie aanzienlijk verbeteren en onaangename zwellingen en zwaarte verlichten. Het wordt ten strengste afgeraden om dergelijke remedies voor uzelf te "voorschrijven". Het zou optimaal zijn om naar een fleboloog te gaan, je te laten testen, je te laten testen. Alleen dan kun je de gekoesterde pillen in handen krijgen.

Externe voorbereidingen

Dit type bevat meestal verschillende zalven met een verwarmend effect. Ze stimuleren de bloedcirculatie in de bovenste lagen van de huid aanzienlijk, verbeteren de weefselturgor en egaliseren oneffenheden. Bovendien verlichten ze ontstekingen, kalmeren ze, elimineren ze zwaarte en zwelling. Sommige elimineren ook het risico op bloedstolsels, wat ook erg belangrijk is.

Methoden van fysieke beïnvloeding

Chirurgische maatregelen

Wanneer alle beïnvloedingsmethoden niet effectief blijken te zijn of helemaal geen verbetering opleveren, moet je je wenden tot plastische chirurgie.

1. Tumenescente liposuctie.
2. Laserlipolyse.
3. Lipmodellering.

Cosmetische liposuctie is een minimaal invasieve chirurgische procedure, dus de herstelperiode daarna bedraagt ​​slechts ongeveer twee weken. Na het verwijderen van overtollig vetweefsel kunnen er kleine littekens achterblijven. U hoeft echter alleen contact op te nemen met vertrouwde specialisten die over alle vereiste certificaten beschikken, terwijl u de diensten van "duistere individuen" weigert, zonder reputatie en beoordelingen.

Preventie van cellulitis

Alle methoden om cellulitis te elimineren zijn in verschillende mate effectief, maar het is beter om het probleem niet te bestrijden, maar om het te voorkomen. Als je nog niets bedreigends merkt, kun je beter preventieve maatregelen nemen. Door cellulitis te voorkomen, kun je er in de toekomst niet meer aan denken.

1. Goede, goed samengestelde voeding helpt cellulitis op de benen en billen, maar ook op andere delen van het lichaam, te verwijderen. Je zult je dieet in evenwicht moeten brengen, alles dat te vet, gefrituurd, gerookt, gekruid, zout is, moeten elimineren, dan wordt het risico tot een minimum beperkt.
2. Roken, overmatige verslaving aan alcohol en andere slechte gewoonten leiden tot onaangename gevolgen. Indien mogelijk moet u ze opgeven. Er staat bijvoorbeeld al materiaal op onze website over hoe u kunt stoppen met roken en niet aankomt.
3. Lichamelijke activiteit en mobiliteit zijn erg belangrijk; het voorkomt dat bloed en lymfe stagneren. Overweeg een trainingsprogramma tegen cellulitis dat hoog wordt gewaardeerd door degenen die het zelf al hebben geprobeerd.
4. Het optimaal kiezen van de juiste kleding en schoenen voor jezelf is een andere nuttige gewoonte die de ontwikkeling van ‘sinaasappelschil’ helpt voorkomen. Strakke dingen die de huid niet laten ademen, hoge hakken, ongemakkelijke schoenen - het is het beste om dit allemaal voor enkele uitstapjes te laten en comfortabele, comfortabele dingen voor elke dag te kiezen.

Het laatste advies is: leer ontspannen. Het is uiterst belangrijk om rust en een positieve houding te verwerven bij het opbouwen van uw lichaam. Alleen een positief denkend, opgewekt persoon kan zichzelf correct doelen stellen en deze volhardend nastreven. Denk niet dat het gemakkelijk zal zijn, want het veranderen van gewoontes die je al jaren hebt opgebouwd, is altijd moeilijk. Met wilskracht kan iedereen echter resultaten bereiken.

Laten we eens kijken waarom er zich "sinaasappelschil" op de huid vormt, of cellulitis voorkomt bij dunne mensen en hoe deskundigen adviseren om dit probleem aan te pakken.

Niemand is immuun voor het verschijnen van cellulitis! Het komt voor bij vrouwen en mannen, bij jonge en oudere mensen, bij dikke en dunne mensen. Komt voor op de billen, benen, armen en buik. Dit is een mondiaal probleem dat zeer moeilijk te bestrijden is.

Cellulitis - dit is een schending van de microcirculatie en lymfedrainage van de onderhuidse vetlaag, wat uiteindelijk leidt tot de proliferatie van bindweefsel, het verschijnen van knobbeltjes, knobbeltjes, putjes en blauwachtige vlekken. Deze onregelmatigheden zorgen ervoor dat de huid eruit ziet als een sinaasappelschil. Hoe dunner de epidermislaag bij een persoon, hoe sterker de manifestatie van cellulitis.

Er zijn verschillende stadia van cellulitis:

Fase 1. Lichte toename van onderhuids vet. Er zijn geen visuele veranderingen, maar als u lichtjes met uw vingers in de huid knijpt, kunt u het zien. In dit stadium lost het lichaam het probleem vaak zelf op, vooral als u een actieve levensstijl leidt.

Stage 2. De hobbels en putjes worden lichtjes merkbaar. In dit stadium kun je nog steeds alles oplossen als je goed eet, beweegt en massages krijgt.

Fase 3. De sinaasappelschil is zeer opvallend. Het is niet meer mogelijk om er zelf vanaf te komen. Hulp nodig van een specialist.

Fase 4. De gaten worden dieper. Soms verschijnen er pijn en blauwe plekken op het lichaam. U heeft de hulp van een chirurg nodig.

Dus wat veroorzaakt cellulitis? Dit is belangrijk om te weten om te begrijpen hoe u met het probleem kunt omgaan en preventieve maatregelen kunt nemen.

Wat zijn de redenen?

1 Vrouwelijke fysiologie

Volgens statistieken komt cellulitis bij bijna 90% van de vrouwen voor en de natuur zelf is hier verantwoordelijk voor. Zij was het die vaststelde dat de belangrijkste functie van het zwakkere geslacht het krijgen van kinderen is. Daarom beginnen meisjes op de leeftijd van 17-18 jaar een kleine hoeveelheid vet in de heupen en buik te verzamelen. Dit geldt voor absoluut alle meisjes, zelfs dunne meisjes! Het is alleen zo dat het lichaam op dit moment nog steeds met succes het probleem zelf aankan, vooral als iemand een actieve levensstijl leidt en goed eet. Naarmate je ouder wordt en je stofwisseling begint te vertragen, moet je steeds meer moeite doen om dit vet te verbranden.

2 Sedentaire levensstijl

Als u het grootste deel van uw tijd zittend doorbrengt, neemt uw risico op cellulitis vele malen toe. De spiertonus verzwakt, het bloed stagneert en niet de meest heilzame stoffen beginnen zich af te zetten in de meest kwetsbare delen van het lichaam. Hallo, sinaasappelschil!

3 Zwangerschap

Om precies te zijn, de reden is niet eens dat, maar een verandering in de hormonale niveaus bij vrouwen. De vijand van een mooie huid is het hormoon oestrogeen. Stijgingen en dalingen van de hormonen treden op tijdens de puberteit, zwangerschap, borstvoeding en na de menopauze. Al deze factoren moedigen het lichaam aan om vet in te slaan en op te slaan in de dijen en buik.

Roken en andere slechte gewoonten

Roken en alcohol vertragen ook de verwijdering van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam. Bovendien vernauwt nicotine de bloedvaten, wat het optreden van oedeem bedreigt.

Genetica

Helaas kan deze factor niet buiten beschouwing worden gelaten. Een lage vetverbrandingssnelheid en een langzame stofwisseling kunnen erfelijk zijn.

Geneesmiddelen

Sterke antibiotica, diuretica en zelfs slaappillen kunnen de stofwisseling verstoren en andere belangrijke processen in het lichaam negatief beïnvloeden.

Slechte voeding

Overmatige consumptie van vet, gefrituurd, zout en gekruid voedsel leidt tot de vorming van cellulitis. Alles is hier eenvoudig. Uit dergelijk voedsel vertraagt ​​de verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam, vandaar het vet. Hieronder zullen we met een expert praten over goede voeding die cellulitis helpt bestrijden. Voor nu het volgende punt.

Gebrek aan vloeistof

Niet alleen overtollig vocht is schadelijk, maar ook het gebrek eraan. Water helpt ons lichaam afvalstoffen en gifstoffen kwijt te raken, wat betekent dat het een gezonde huid bevordert.

9 Diëten

Vooral strikte monodiëten. Wanneer het lichaam na een lange periode van vasten toegang krijgt tot adequate voeding, roept het niet alleen “Hoera!” begint gretig alles te absorberen dat voorheen voor hem ontoegankelijk was, maar streeft er ook naar een reserve te maken voor de toekomst. Kun jij raden hoe dit aandeel eruit ziet?! Ja, dit zijn vetcellen!

Naast de directe oorzaken van cellulitis zijn er nog veel indirecte oorzaken. Privé-snacks op de vlucht, stress, overwerk. De aanwezigheid van een "sinaasappelschil" kan ook wijzen op een ernstiger probleem: een aandoening van het maagdarmkanaal, een lever- of nierziekte.

Hoe kom je er vanaf?

Sommige artsen noemen cellulitis een ziekte, terwijl anderen het als een cosmetisch defect beschouwen dat op geen enkele manier de gezondheid beïnvloedt en daarom geen behandeling vereist. Beide benaderingen zijn verkeerd. Cellulitis kan geen ziekte in de volle zin van het woord worden genoemd. Dit is echter geen volledig normale huidaandoening. Delen van het lichaam met cellulitis ontvangen niet de noodzakelijke vitamines en accumuleren gifstoffen. Daarom is het verschijnen van “sinaasappelschil” een signaal dat het lichaam aandacht en ondersteuning nodig heeft.

“Het is heel moeilijk en vrijwel onmogelijk om van dit effect op je lichaam af te komen”, zegt Jamilya Atabieva is diëtist-voedingsdeskundige, verloskundige-gynaecoloog, gecertificeerd psycholoog en tevens wereldkampioen karate. - Maar het is mogelijk om manifestaties te verminderen. En je moet beginnen vanuit de “diepten”, en niet vanaf de “toppen”.

Wat adviseert onze expert?

! Water en uitgebalanceerd dieet - dit is wat de kern is en waar je eerst op moet letten.

Je moet je quotum water drinken. Dit is de enige manier om alle gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Om uw dagelijkse behoefte te bepalen, moet u uw gewicht in kg vermenigvuldigen met 35. Zorg ervoor dat er water in uw gezichtsveld komt: plaats een fles water op uw werkplek en een karaf thuis. Draag het altijd bij u in kleine flesjes. Je kunt heldere stickers op bakjes plakken, zodat je elke keer dat je de heldere "marker" ziet, een paar slokjes vloeistof drinkt. Water "uitwendig" is ook gunstig - een contrastdouche en massage van probleemgebieden met een stijve borstel zullen de microcirculatie in de onderhuidse vetlaag helpen verbeteren.

Gebalanceerd dieet

Elke maaltijd moet in balans zijn. Je dieet moet vetten, eiwitten en koolhydraten bevatten (in de juiste hoeveelheid, zonder misbruik). Het voedingsritme is elke 4 uur.

! Hoe minder eiwitten, hoe slechter de huidaandoening, wat betekent dat de kans groter is dat de “sinaasappelschil” zich door het lichaam verspreidt.

Er bestaat een misvatting dat eenvoudig gekookt voedsel niet lekker smaakt. En dit is het belangrijkste waar een diëtist-voedingsdeskundige mee te maken heeft. De realiteit is dat er voor 10 van je gebruikelijke en niet helemaal “juiste” gerechten 20 eenvoudige, smakelijke en gezonde gerechten zijn.

Gezond eten

Wat moet u opnemen in uw dagelijkse voeding? Welke producten helpen in de strijd voor een gezond en mooi lichaam?

Avocado

We denken niet vaak aan deze vrucht als we thuis ons menu samenstellen, maar tevergeefs. Avocado bevat essentiële aminozuren, vitamine A, vitamine B, C, D, veel micro-elementen, evenals kalium, magnesium, calcium, ijzer en natrium. Dit is een sterke antioxidant. De vrucht helpt het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, verbetert de microcirculatie, beïnvloedt de huidconditie en verbetert de hormonale niveaus.

Granen

Volkoren tarwe, haver, rogge. Granen zijn rijk aan magnesium, wat de conditie van de gladde spieren van de bloedvaten verbetert, waardoor de microcirculatie en lymfedrainage verbeteren, waardoor het “sinaasappelschil”-effect wordt geëgaliseerd.

Noten en zaden

Ze bevatten essentiële aminozuren, verbeteren de microcirculatie, hebben een gunstig effect op de hormonale niveaus en de schoonheid van de huid in het algemeen. De leider in dit opzicht is lijnolie. Het bevat een recordgehalte aan essentiële aminozuren, evenals Omega3 en Omega6. Door 's ochtends op een lege maag een lepel olie te drinken, dek je volledig in de dagelijkse behoefte van een persoon aan de juiste vetten en 'start' je het lichaamswerk.

Bessen

Verminder het risico op bloedstolsels en verbeter de bloedstroom. Ze bevatten een grote hoeveelheid vitamines, calcium, micro-elementen, antioxidanten - wat de verjonging van organen bevordert.

Groen

Dille, peterselie, groene salade, spinazie. Veel calcium, vitaminen, mineralen, sporenelementen. Dankzij greens wordt de viscositeit van het bloed verlaagd, wordt de microcirculatie hersteld - het resultaat is een verbetering van de conditie van de huid, ook in probleemgebieden.

Wat moet je uitsluiten van het dieet?

U moet stoppen met het eten van vet en gefrituurd voedsel. Of beperk ze tot een minimum. De meest schadelijke zijn trans-isomeren van vetzuren, die voorkomen in fastfood, chips en snoepgoed uit de winkel. Het is het beste om deze helemaal te vermijden. Beperken/verwijderen - alcohol (extra lege kilocalorieën + vochtretentie in het lichaam) en roken (verminderde microcirculatie). Koffie - als u het niet helemaal kunt elimineren, vervang het dan door natuurlijke zwarte koffie en zonder suiker. En het kan zoetheid krijgen door een vervanger van natuurlijke oorsprong, bijvoorbeeld op basis van stevia. En het is belangrijk! Stop met het toevoegen van zout aan gerechten om zwelling te voorkomen.

Uiteraard is dit slechts de basis die ervoor zorgt dat uw huid jong en gezond blijft. Er zijn veel andere manieren, bijvoorbeeld sporten, het kan een fitnessclub zijn of gewoon wandelen, maar ook aerobics, dansen, hardlopen. Dit kunnen ook mechanische invloeden zijn - massage, "wraps" en hardwareprocedures van een schoonheidsspecialist.

Herinneren! Zelfs als je niet de kracht en inspiratie hebt om alles meteen in de praktijk te brengen, is het belangrijk om ‘eerlijke’ en vooral regelmatige kleine stapjes te zetten richting je doel. En dan zal het je lukken!