Schade en voordelen van lijnzaad voor het menselijk lichaam

De voordelen van lijnzaad houden verband met de aanwezigheid van verschillende genezende eigenschappen. Ze worden gebruikt in volkstherapie voor atherosclerose, diabetes en arteriële hypertensie. Het gebruik van producten op basis van lijnzaad helpt bij het handhaven van een optimale bloedsuikerspiegel, het reinigen van de bloedvaten van cholesterolplaques en het verbeteren van de werking van het cardiovasculaire systeem en het maag-darmkanaal. Hun voordelen voor de gezondheid van mannen staan ​​ook buiten kijf: vanwege hun hoge zinkgehalte worden ze gebruikt bij de behandeling van prostatitis. En vrouwen gebruiken lijnzaad om hun uiterlijk te verbeteren.

Gunstige eigenschappen van lijnzaad

Lijnzaad wordt gebruikt bij de behandeling van vele ziekten, maar ze zijn het beste bestand tegen ziekten van het spijsverteringskanaal: erosieve en hyperzure gastritis, chronische pancreatitis. Lijnzaad is goed tegen oprispingen, brandend maagzuur en obstipatie. Het gebruik ervan helpt de productie van zoutzuur in de maag snel te verminderen. Het dikke slijm in de zaden remt de groei en voortplanting van pathogene bacteriën Helicobacter pylori.

Wat zijn nog meer de voordelen van lijnzaad:

1. de beweging van de voedselbolus versnellen;
2. toxines op hun oppervlak adsorberen;
3. voorkomen de ontwikkeling van infectieuze en ontstekingsprocessen in het spijsverteringskanaal.

Lijnzaad is een waardevolle bron van vitamines, mineralen en antioxidanten. Gemalen vlas kan worden gebruikt voor de behandeling en preventie van hypo- en vitaminetekorten.

U kunt lijnzaad gebruiken voor chronische constipatie - zowel voor medicinale doeleinden als voor preventieve doeleinden. De schade van deze aandoening is bekend: onregelmatige stoelgang veroorzaakt de ontwikkeling van vitaminetekort of dysbacteriose.

Het eten van zaden of gelei die daarvan zijn gemaakt, levert tastbare voordelen op:

1. het verhogen van het volume van de ontlasting als gevolg van nuttige bacteriën;
2. eliminatie van overmatige gasvorming, rottings- en fermentatieprocessen;
3. verhoogde tonus van de gladde spieren van de darmen.

Lijnzaad helpt de peristaltiek zo snel mogelijk te normaliseren. In tegenstelling tot farmacologische geneesmiddelen is het gebruik ervan niet verslavend.

Cholesterol dat zich ophoopt op de wanden van bloedvaten veroorzaakt grote schade aan het lichaam. Het nemen van lijnzaad op een lege maag in de ochtend of lijnzaadgelei voor het slapengaan maakt het mogelijk om cholesterolplaques in de bloedvaten te verwijderen, wat de bloedcirculatie helpt verbeteren en de stress op het myocardium verlicht.

De voordelen hiervan kunnen nauwelijks worden overschat:

1. preventie van een sterke stijging van de bloeddruk;
2. preventie van beroertes en hartaanvallen;
3. het voorkomen van de ontwikkeling van aritmieën.