Fjern strekkmerker på magen hjemme

Utseendet til hvite arr, som representerer en endring i lindring og tetthet av huden, har ikke gitt noen kvinne glede. Alle som har møtt dem ser etter muligheten til å fjerne strekkmerker hjemme eller ved hjelp av en kosmetolog. Men er det noen sjanser til å gjenopprette den opprinnelige skjønnheten til huden og forhindre at situasjonen gjentar seg?

Er det mulig å bli kvitt strekkmerker hjemme?

Først av alt må du forstå hvorfor dette problemet oppstår. Fagfolk anbefaler selv kvinner uten strekkmerker å ta seg av problemet med å bekjempe det: forebygging vil ikke være overflødig. Leger kaller de viktigste og vanligste årsakene til dannelsen av strekkmerker:

1. Hormonell ubalanse. Karakteristisk for ungdomsårene, komplisert av underernæring, mangel på fysisk aktivitet i riktig mengde og patologier i det endokrine systemet.
2. Kraftige svingninger i vekt, noe som resulterer i endringer i volum. Strekkmerker oppstår som et resultat av strenge dietter, spesielt ved fedme, når vekttap i det innledende stadiet skjer raskt (tap av vann). Postpartum strekkmerker har en tendens til å vises hos hver tredje kvinne.
3. Genetisk predisposisjon. Forebyggende tiltak i en slik situasjon garanterer sjelden fravær av strekkmerker.

Hvis vi snakker om hvordan bli kvitt strekkmerker hjemme, pleier fagfolk å gi et skuffende svar: suksesshistorier er én av tusen. Det er fornuftig å prøve å beskytte deg mot strekkmerker, men når de dukker opp, kan du ta en sjanse til å gjenopprette huden hvis du gjør dette mens strekkmerkene er unge: de har ennå ikke blitt hvite. Gamle strekkmerker er preget av forandringer i blodårene i bindevevet, så de kan ikke fjernes – kun for å redusere kontrasten mellom frisk hud og arr.

Hvis du tenker på hvordan du fjerner strekkmerker på magen ved å endre kostholdet ditt, kan du umiddelbart forlate denne tanken: håpet vil være falskt. Denne metoden er kun egnet for å forhindre dannelse av nye arr, siden den vil beskytte deg mot plutselige svingninger i vekt og volum. Hvis du trenger å gå ned ekstra kilo, velg skånsomme alternativer som ikke lover en endring fra størrelse 50 til 42 på en uke.

Spesiell vekt bør legges på ernæringen til ungdom, som på grunn av et ubalansert kosthold lider av hormonelle svingninger, hudfeil og en rekke andre kosmetiske problemer, som fører til komplekser hos jenter. Det anbefales å bygge menyen i henhold til de klassiske prinsippene for sunt kosthold, og prøve å beskytte deg selv så mye som mulig mot "tom" mat rik på fabrikkprodusert sukker og animalsk fett.

Fordelene med fysisk aktivitet for huden er sterkt undervurdert: kvinner leter etter måter å eliminere cellulitter og bestemmer hvordan de skal fjerne strekkmerker på magen med en mirakelkrem, når de bare skal melde seg på treningsstudioet. Regelmessige treningsøkter strammer ikke bare silhuetten din, og hjelper til med å kvitte seg med fett: de øker hudtonen, noe som fører til en forbedring i strukturen. Unge røde strekkmerker fra magen kan fjernes, men oftere fungerer denne metoden kun som et forebyggende tiltak.

Ineffektiv, men en god metode basert på å stimulere hudregenerering. For å nå dette målet fokuserer de på vitaminer som kan påvirke bindevev og det øvre laget av epidermis: disse er retinol og tokoferol. De gnis inn i området med strekkmerker individuelt eller gjøres til en to-komponent cocktail. Noen kvinner legger til lakserolje (et par dråper), men de virkelige fordelene med en slik blanding er ikke bevist.

Hva du skal bruke på magen for strekkmerker under graviditet

Forebyggende tiltak blir svært viktig når en kvinne forbereder seg på å bli mor. Hvis hun under graviditeten legger på seg ekstra kilo over hele kroppen, øker sannsynligheten for å få en stygg og nesten livslang påminnelse om dem etter fødselen betydelig. I stedet for å tenke på hvordan du fjerner dem, bør du passe på å forhindre strekkmerker på magen under graviditet. I tillegg til det allerede nevnte sunne kostholdet og å legge til fysisk aktivitet, gir noen farmasøytiske og andre produkter for ekstern bruk mening:

1. Bepanten. Rettet mot vevsrestaurering. Vordende mødre gnir magen og brystvortene (under amming) for å forhindre utseendet av strekkmerker eller sprekker.
2. Oliven olje. Fordelene med dette matproduktet i kampen for kvinnelig skjønnhet er uvurderlige, og det viste seg også å være uunnværlig for forebygging av strekkmerker. Det sikreste produktet som kan brukes så ofte du vil.

Hvordan bli kvitt strekkmerker på magen etter fødsel

Hvis forebyggende tiltak ikke hjalp eller ikke ble iverksatt i tide, må du begynne å bekjempe problemet som har oppstått. Hvordan bli kvitt strekkmerker etter graviditet uten å skade kroppen? Unge tårer fra magen kan fjernes med folkemedisiner - skrubber, wraps, massasje, og for gamle er det verdt å prøve salver eller salongbehandlinger.

Den tidligere nevnte Bepanten er fornuftig, og selv om du prøver å finne ut hvordan du fjerner gamle strekkmerker på magen - for eksempel et år eller flere år etter fødselen. Fra vurderinger av kvinner kan du finne ut at salven viste seg med verdighet selv i forhold til strekkmerker "i en alder" av 10-12 år eller mer. Grunne arr er fullstendig eliminert, mer merkbare arr er ikke så merkbare. "Kureringsperioden" er individuell: den omtrentlige bruken av salven er 4-6 måneder.

Hvilke andre medisiner vil hjelpe:

1. Sinksalve. Stimulerer syntesen av kollagen, som er ansvarlig for elastisiteten til epidermis og tilstanden til bindevev. Påfør en gang om dagen.
2. Heparin salve. Gjenoppretter blodsirkulasjonen som går tapt i karene til gamle strekkmerker. Leger anbefaler ofte dette middelet til unge mødre.
3. Retinoisk salve. Handlingsprinsippet er å ødelegge det døende hudlaget.
4. Elaskin produkt. Hevdes å være en effektiv bekjemper mot strekkmerker av enhver grad, basert på oljer: mandel, jojoba, rose.
5. Clearvin. Apotekkrem med indiske urter som påvirker hudtonen. Beregnet varighet av kurset er 6 uker.

De fleste av disse metodene innebærer å skrubbe huden og pakke inn problemområder. Den siste prosedyren er mest praktisk for lårene, men noen kvinner gjør det også for magen. Hvordan bli kvitt gamle strekkmerker trygt og på et budsjett?

1. Skrubb laget av malte kaffebønner med havsalt og tindvedolje. Massen skal ha en veldig tykk konsistens, proporsjoner kan bestemmes med øyet.
2. En skrubb laget av salt med honning og glyserin, tatt i like proporsjoner. Kan gjøres morgen og kveld.
3. Det er tilrådelig å utføre innpakninger med blå leire og eventuell sitrus essensielle olje før du skrubber magehuden. De krever endringer i temperaturforhold: obligatorisk oppvarming av det behandlede området.
4. Avkjøling av magen med en isbit etter alle prosedyrer vil påvirke blodårene.

Hvordan håndtere strekkmerker i salongen

Kosmetologi, spesielt maskinvarekosmetologi, oppfattes som noe allmektig. Dette skyldes i stor grad det brede spekteret av tjenester som tilbys. Å fjerne strekkmerker fra magen er også blant dem, men hjelper prosedyrene som gjøres i estetiske klinikker og salonger, og hvem av dem fortjener absolutt tillit?

1. Ozonterapi. Injeksjoner i mageområdet som påvirker stoffskiftet. I tillegg utløser de cellulær fornyelse, noe som eliminerer alvorlighetsgraden av strekkmerker. Ekte skjønnhetsinjeksjoner som hjelper med ethvert problem som krever en effekt på hudtonen.
2. Mesoterapi er maskinvaren eller manuell introduksjon av en spesiell cocktail som stimulerer kollagenproduksjonen.
3. Laser kosmetikk. Alle kvinner som minst en gang har lurt på hvordan de skal fjerne dype strekkmerker på magen har tenkt på dette. I dag er en slik prosedyre den eneste pålitelige måten å korrigere tilstanden til huden på. Hvordan fjerne strekkmerker på kroppen med laser? Utfør fraksjonert termolyse - smertefri, lokal, til enhver dybde av dermis.

Video: hvordan fjerne strekkmerker på kroppen

Fant du en feil i teksten? Velg det, trykk Ctrl + Enter, så fikser vi alt!

Få mennesker vet hvordan man fjerner strekkmerker på magen, og aksepterer saktmodig disse ufullkommenhetene i huden forårsaket av dens deformasjon. Faktisk er det flere måter å eliminere dette problemet på; for å bestemme riktig tilnærming, er det nødvendig å fastslå årsaken til deres forekomst. Som regel ligger det på overflaten og er direkte relatert til enten plutselig vekttap eller hormonelle endringer. Det finnes hjemmemetoder for å bli kvitt strekkmerker og salongmetoder.

Etter fødsel

Ofte vises strekkmerker på magen til kvinner etter graviditet, som en av konsekvensene av fødsel. Det kan være assosiert både med endringer i hormonelle nivåer og med en økning i kroppsvekt. Huden er deformert, noen steder dannes det mikrotårer som skifter farge og blir til strekkmerker. Vanligvis begynner de å dukke opp allerede under graviditeten, så ved de første tegnene må du begynne å justere kostholdet ditt, inkludert flere matvarer som nærer huden, og bruke kosmetikk som eliminerer strekkmerker på magen (gni inn vegetabilske oljer eller spesialkosmetikk) .

Hvis du utfører disse prosedyrene på forhånd, vil det være mye lettere å bli kvitt strekkmerker etter fødselen. Det vil være mulig å legge til en massasje med eteriske oljer, innpakninger med leire og planteekstrakter, samt fysiske øvelser til aktivitetstilbudet. Det er bedre å avstå fra prosedyrer som kan forårsake stress for kroppen i begynnelsen, slik at dette ikke påvirker kvaliteten og kvantiteten av morsmelk, og dermed babyens helse.

Etter å ha gått ned i vekt

Hvis strekkmerker på magen er en konsekvens av plutselig vekttap, bør tiltak tas umiddelbart - over tid vil det være vanskeligere å bli kvitt dem. De kan også være dype eller lite dype – det kommer an på hvor mye vekt personen har gått ned.

I alle fall, for å bli kvitt strekkmerker på magen, må du strukturere kostholdet ditt ordentlig, sørg for å supplere det med mye væske (den daglige normen er minst 2 liter stillestående vann, i tillegg kan du drikke grønt eller urtete). Inkluder fysisk trening i din daglige rutine: det er best å kombinere aktiv sport med en tøyningsrutine; dette vil bidra til å tone huden og musklene på kort tid.

Det ville være nyttig å ta en kontrastdusj 2 ganger om dagen sammen med skrubber eller hjemmelagde masker. Men tiltakene nevnt ovenfor hjelper med friske og grunne strekkmerker; hvis det er mange strekkmerker på magen, kan du prøve salongprosedyrer.

Hos menn

Strekkmerker hos menn er mye sjeldnere enn hos kvinner. Men noen ganger lider menn også av denne sykdommen, som kan være forårsaket av bukspyttkjertelsykdom, plutselig vektøkning eller -tap, eller genetisk disposisjon. Du må bli kvitt dem fullstendig. En integrert del av tiltak for å eliminere strekkmerker på magen er et riktig strukturert kosthold, balansert i antall proteiner, karbohydrater og sunt fett.

Det er spesielle kosmetikk for strekkmerker, som kommer i form av en krem ​​eller gel. En av de viktigste aktive komponentene i slike preparater er vitamin A (ofte også supplert med vitamin C og E), som gjør huden mer elastisk. De mest effektive for menn er: Avent, Venus, Contractubex og Sanosan. Komplekset bør suppleres med spesielle øvelser.

Hos tenåringer

På grunn av akselerert vekst og vektøkning, kan ungdomsårene også være ledsaget av strekkmerker. Siden ung hud er mer utsatt for ulike prosedyrer, kan et pleiekompleks for å fjerne strekkmerker på magen bestå av en massasje med en stiv børste med naturlig bust på en tørr kropp. Massasjen bør utføres med myke sirkulære bevegelser. Du kan supplere den med hvilken som helst maske som er laget basert på folkeoppskrifter fra naturlige ingredienser. Etter flere økter blir strekkmerker på magen mindre merkbare, og forsvinner snart helt.

Hvordan fjerne gamle strekkmerker

For å fjerne gamle røde strekkmerker vil en av metodene ikke fungere. Du må bruke mye tid og krefter på å gjøre dem mindre merkbare. Måten å bli kvitt dem på inkluderer følgende trinn:

1. kontroll over riktig ernæring;
2. forbruk av store mengder væske;
3. bruk av spesialiserte kosmetikk og hjemmemedisiner (skrubber og masker);
4. gjennomføre et kurs med myk massasje med oljer - du bør prøve å unngå grov massasje (spesielt anti-cellulitt), som kan deformere huden ytterligere;
5. tang wraps (2 store skjeer tare per liter varmt vann);
6. besøk i badstuen.

Hvis du ikke kan oppnå ønsket resultat, kan du bare bli kvitt gamle strekkmerker på magen gjennom operasjon.

Hvordan fjerne strekkmerker hjemme

Alle hjemmemetoder bør være til stede i et sett med tiltak mot strekkmerker på magen. Etter at strekkmerkene er fjernet, bør de beskrevne metodene brukes for forebygging og vedlikehold av den generelle hudtonen.

For å fjerne strekkmerker på magen, må komponentene til hjemmelagde masker kun brukes ferske, og blandes i en glass- eller keramikkskål. Det er også viktig å vurdere toleransen til hver av ingrediensene i den hjemmelagde blandingen.

Sitron maske

Press saften fra en halv sitron. Tilsett 2 ss kefir (hvis huden er fet, bør produktet tas med lavt fettinnhold, hvis det er tørt - med høyt fettinnhold) og en skje olivenolje. Påfør på problemområder i en halv time. For å forbedre resultatet kan du lage en termisk effekt ved å pakke inn midjen med matfilm.

Vitamin maske

Riv et par aloeblader (de må først oppbevares i kjøleskapet i flere dager), tilsett 2 store skjeer havtornolje og 5 dråper appelsin eterisk olje til denne grøten. Tilsett innholdet i kapsler med flytende vitamin A og E. Den resulterende sammensetningen skal smøres på områdene som er påvirket av strekkmerker, gni grundig inn. La på huden i en time.

Avokado maske

Mal 1 frukt med en blender, tilsett blåleirepulver (2 ss) oppløst i varmt vann, tilsett 2 ss havregryn (det gjøres også med en blender ved å male valset havre). Bland blandingen grundig. Etter dette, hell i 2 ss oppvarmet kokosolje. Hold masken på kroppen i et kvarter.

Drue maske

Knus 200 gram grønne druer. Tilsett 2 ss druekjerneolje og 6 dråper essensiell eineressens. Eksponeringstid - 1 time.

Gjærmaske

Fortynn innholdet i en pakke i to skjeer kefir, tilsett en skje smeltet bihonning. Denne sammensetningen skal påføres lokalt på problemområder, og la stå i 30 minutter.

Hovedmålet som må oppnås med riktig ernæring er å øke fastheten og elastisiteten i huden. Det er nødvendig å gi henne maksimal ernæring med nyttige elementer og vitaminer. Ta dette i betraktning, for å fjerne strekkmerker på magen, bør du inkludere følgende i kostholdet ditt:

1. frokostblandinger (havregryn, bokhvete, brun ris, perlebygg);
2. sjømat (reker, blåskjell, blekksprut);
3. fisk (røde og hvite fete varianter - ørret, saury, makrell, tunge, laks);
4. grønnsaker;
5. frukt;
6. magert kjøtt (kylling, kalkun, biff).

Det er bedre å unngå en streng diett under prosessen med å bli kvitt strekkmerker - slik at det ikke er vektsvingninger som påvirker hudens tilstand negativt. Du bør også drikke minst 2 liter stillestående vann daglig.

De vil ikke ta mye tid, men vil hjelpe i kampen mot strekkmerker på magen. De kan utføres som uavhengige øvelser eller supplert med et sett med vanlige treningsøkter:

1. Vridning. Startposisjon - liggende på ryggen, armene bak hodet, albuene peker til sidene, knærne bøyd. Samtidig bør du løfte nedre og øvre del av kroppen fra gulvet - med bøyde ben, sikte mot brystet, og bøye den øvre delen mot bena. Utfør 10-12 ganger i 3 tilnærminger.
2. Båt. Startposisjon: liggende på magen, bena rett, hendene langs hoftene. Løft overkroppen til midjen, og løft samtidig bena fra gulvet, pek så høyt som mulig. Utfør 10 ganger i 3 tilnærminger.
3. Rett benheving. Utgangsposisjon - liggende på rygg, bena strake, armene forlenget langs kroppen. Løft bena rett, skap en 90º vinkel med kroppen din. Senk deretter bena rett, unngå kontakt med gulvet. Gjør 12 repetisjoner i 2 sett.

Hvordan fjerne strekkmerker ved hjelp av salongmetoder

Når hjemmebehandlinger ikke klarer å fjerne strekkmerker på magen, kan du bare ty til ekstreme tiltak i form av salongmetoder.

Massasje

Tillatt når som helst å fjerne strekkmerker fra magen. Reglene for både salong- og hjemmemassasje er de samme: den skal utføres med myke sirkulære bevegelser fra bunn til topp. Det er bedre å kombinere massasje med andre prosedyrer - badstue, masker og omslag. Det vil heller ikke skade som en styrkende metode når du utfører andre salongteknikker. Raske resultater kan oppnås hvis du masserer med en av de vegetabilske oljene: aprikos, mandel, kokos, havtorn, oliven. Eller med tilsetning av noen få dråper eteriske oljer: appelsin, rose, einer, sandeltre.

Kjemisk peeling

Denne teknikken lar deg fjerne strekkmerker på magen takket være virkningen av organiske syrer, dosert injisert i de nødvendige områdene. Det bør tas i betraktning at peeling, selv om den er svært effektiv, har et ganske bredt spekter av kontraindikasjoner og er ikke egnet for personer med overfølsom hud.

Ozonterapi

Denne metoden kan også fjerne strekkmerker i skjønnhetssalonger og klinikker. Som navnet tilsier, er den viktigste aktive ingrediensen ozon. Det injiseres under huden, og punkterer området der strekkmerker er tilstede.

Mesoterapi

Denne typen salongtjenester kan fjerne strekkmerker ved å introdusere ulike medisiner (vitaminer, syrer, planteekstrakter, kjemiske elementer og enzymer). Siden injeksjonene administreres i svært små doser, kan forløpet av mesoterapi vare ganske lenge - opptil seks måneder.

Laser

Av alle salongteknikkene er dette den raskeste og mest smertefrie. Den består av en maskinvarepåvirkning på de nødvendige områdene av magen (eller andre områder). Lasermetoden har også ulemper, og de er ganske betydelige: For det første er det en høy pris, og for det andre bør det tas i betraktning at laserbehandling ikke virker dypt, og den kan bare brukes til å fjerne strekkmerker overfladisk.

Mikrodermabrasjon

Spesialister i salonger kan fjerne strekkmerker ved hjelp av støvsuging. Fjerning er basert på lokal eksponering for de berørte områdene med en spesiell peeling-enhet, som skånsomt eksfolierer døde hudpartikler og dermed fornyer den. Abdominoplastikk Det brukes bare i avanserte tilfeller når andre metoder forblir maktesløse.

Abdominoplastikk

representerer et kirurgisk inngrep, med alle påfølgende omstendigheter - en restitusjonsperiode, observasjon av en lege og nødvendig undersøkelse.

For å fjerne strekkmerker på magen, må du opprettholde regelmessighet, ikke forsømme behandling og bruke alle tilgjengelige metoder, bare ty til salongbehandlinger i kritiske tilfeller.

1. http://womensnote.ru/index.php/zdorove/kak-ubrat-rastyazhki-v-domashnih-usloviyah.html

Innholdet i artikkelen

Årsaker til strekkmerker på huden

Strekkmerker på kroppen kan dukke opp helt uventet, både hos menn og kvinner. De kan ha forskjellige størrelser og forskjellige nyanser. Som regel avhenger formen av strekkmerker av årsakene som forårsaket deres utseende. De vanligste stedene for strekkmerker er armer, bryst, mage, ben, lår og rumpe. Det vil si de stedene som er mest utsatt for fettavleiringer og som kan gå ned i vekt.

De vanligste årsakene til dannelsen av strekkmerker på huden inkluderer:

Dramatisk vekttap. Dette er den vanligste årsaken som fører til utseendet av strekkmerker på huden. Rask vekttap på kort tid fører til dannelse av strekkmerker på kroppen. Det tar tid for huden å stramme seg og trekke seg sammen. Dermed er ønsket om raskt å gå ned i vekt full av utseendet til strekkmerker.

Hormonelle endringer hos ungdom. Jenter i puberteten kan plutselig utvikle strekkmerker på huden. Dette forenkles også av en usunn livsstil (stillesittende livsstil og dårlig kosthold).

Strekkmerker vises ofte under graviditet. Dette skyldes den naturlige hormonelle tilpasningen av den vordende mors kropp, samt en betydelig økning i kroppsvekt. Ofte tillater kvinner, som er i en interessant posisjon, seg å spise utover normen. Over tid fører dette til betydelig vektøkning. Dette bidrar til utseendet av strekkmerker på huden. I dette tilfellet dannes strekkmerker hovedsakelig på hoftene og baken, sidene og magen.

Strekkmerker etter fødsel. Etter et raskt tap av kroppsvekt går ikke huden raskt tilbake til sin tidligere form. I tillegg fylles brystene med melk, noe som øker størrelsen betydelig. Dette forårsaker strekking av huden, noe som bidrar til dannelsen av strekkmerker. For å unngå dette bør du ikke overse spesielle shapewear.

Måter å bli kvitt strekkmerker

Sunn og riktig ernæring er en viktig komponent for suksess i kampen mot strekkmerker. Eksperter anbefaler å holde seg til et separat og riktig kosthold. Det er nødvendig å strukturere kostholdet ditt på en slik måte at det domineres av korngrøter, sjømat og fisk, friske grønnsaker og frukt. Kjøtt bør velges fra magre varianter - fjærfe eller ungt kalvekjøtt. Tørsten må slukkes med urte- eller grønn te, rent mineralvann.

Sport bør være en del av livet ditt med jevne mellomrom. Svømming og løping er utmerkede kondisjonsøvelser som vil bidra til å gjøre kroppen mer spenstig, kroppen slank og huden glatt. Sportsaktiviteter vil stramme huden din, tone musklene og hjelpe deg å gå ned i vekt.

En kontrastdusj vil også hjelpe i kampen mot strekkmerker. Det bidrar til å aktivere stoffskifteprosessen og gjenopprette elastisiteten til huden.

For å lykkes bli kvitt strekkmerker, må du forstå hva de er fysiologisk. Utseendet til hvite arr er forårsaket av mikroskade på det øvre hudlaget. Graviditet eller en kraftig vektøkning bidrar til alvorlig strekking av bindevevet, som da mister sin elastisitet og fasthet. På steder med mikrotårer dannes striper av strekkmerker, også kalt striae.

De fleste ikke-kirurgiske metoder tilgjengelig for hjemmebruk er rettet mot å forbedre hudens elastisitet. Dessverre er det ingen universell metode, hvis bruk kan gjenopprette den tidligere elastisiteten til bukhuden og helt fjerne strekkmerker. De beste resultatene kan oppnås ved å bruke en integrert tilnærming

Massasje

En flott måte å øke blodsirkulasjonen i det rette området av kroppen. Sirkulære bevegelser av håndflatene i retning med klokken vil bidra til å tone huden og fremskynde regenerering. For bedre resultater er det nødvendig å bruke hjelpestoffer: spesielle kremer og aromatiske oljer (sitron, grapefrukt, appelsin, lime).

Vanlig kontrastdusj

Å bytte varmt og kaldt vann under vannprosedyrer har en gunstig effekt på huden, og bidrar til å øke dens fasthet og elastisitet. En kontrastdusj i kombinasjon med andre aktiviteter bidrar til å gjøre strekkmerker mindre merkbare.

Bruk av olivenolje

Sannsynligvis den eneste oljen hvis bruk konstant og i en hvilken som helst mengde aldri vil forårsake skade. Å gni den inn i problemområder kan myke huden betydelig og forbedre blodsirkulasjonen. Maksimalt resultat kan oppnås ved å påføre olivenolje etter vannprosedyrer: åpne porer fremmer dypere absorpsjon.

Mange oljer har en lignende effekt. Påføring av lakserolje, lavendelolje, linfrøolje og kamilleolje på problemområdet vil forbedre hudens tilstand betydelig og bidra til å jevne ut fine rynker og gjøre store arr mindre merkbare.

Pakk inn og eksfolier

De fleste måter å bli kvitt strekkmerker hjemme involverer bruk av en skrubb og innpakning. Du kan tilberede skrubben selv, for eksempel av malt kaffe og honning. Havsalt og tindvedolje er utmerket. Skrubben bør være ganske tykk for å gjøre den enkel å påføre. Det anbefales å rense huden med en skrubb opptil 2 ganger om dagen. Før du påfører blandingen, kan du ta en kalddusj eller tørke magen med isbiter, dette vil lukke sporene, og grov fysisk rensing vil ikke skade huden

Omslaget er hovedsakelig laget av blå leire med tilsetning av noen få dråper eterisk olje. Oljen påføres kroppen, pakkes inn i matfilm og får stå en stund. Du kan også gjøre tangwraps eller honningkompresser.

Når du bruker kosmetiske produkter for å fjerne strekkmerker, vær oppmerksom på tilstedeværelsen av komponenter som hyaluronsyre, vitamin C og E. Disse stoffene stimulerer vevet til å produsere sitt eget kollagen, som er så nødvendig for å gjenopprette huden. Å spise mat som inneholder disse vitaminene vil også være til nytte for huden din.