Távolítsa el a striákat a gyomorban otthon

A fehér hegek megjelenése, amelyek a bőr domborzatának és sűrűségének változását jelzik, egyetlen nőnek sem okozott örömet. Mindenki, aki találkozott velük, keresi a lehetőséget a striák eltüntetésére otthon, vagy kozmetikus segítségével. Van-e azonban esély a bőr eredeti szépségének visszaállítására és a helyzet megismétlődésének megelőzésére?

Lehetséges otthon megszabadulni a striáktól?

Először is meg kell értenie, miért fordul elő ez a probléma. A szakemberek azt tanácsolják még a striák nélküli nőknek is, hogy foglalkozzanak a leküzdés kérdésével: a megelőzés nem lesz felesleges. Az orvosok a striák kialakulásának fő és leggyakoribb okait:

1. Hormonális egyensúlyhiány. A serdülőkorra jellemző, amelyet az alultápláltság, a megfelelő mennyiségű fizikai aktivitás hiánya és az endokrin rendszer patológiái bonyolítanak.
2. Éles súlyingadozások, amelyek térfogatváltozást eredményeznek. A striák a szigorú diéták eredményeként jelentkeznek, különösen elhízás esetén, amikor a kezdeti stádiumban a fogyás gyorsan bekövetkezik (vízvesztés). A szülés utáni striák általában minden harmadik nőnél megjelennek.
3. Genetikai hajlam. A megelőző intézkedések ilyen helyzetben ritkán garantálják a striák hiányát.

Ha arról beszélünk, hogyan lehet otthon megszabadulni a striáktól, a szakemberek általában kiábrándító választ adnak: a sikersztorik egy az ezerhez. Érdemes megvédeni magát a striáktól, de amikor megjelennek, esélyt kaphat a bőr helyreállítására, ha ezt a striák fiatal korában teszi meg: még nem fehéredtek ki. A régi striákra jellemző a kötőszöveti erek elváltozása, így nem távolíthatók el – csak az egészséges bőr és a hegek közötti kontraszt csökkentése érdekében.

Ha azon gondolkodik, hogyan távolítsa el a striákat a hasán az étrend megváltoztatásával, azonnal feladhatja ezt a gondolatot: a remény hamis lesz. Ez a módszer csak az új hegek kialakulásának megelőzésére alkalmas, mivel megóv a hirtelen súly- és térfogatingadozásoktól. Ha felesleges kilókat kell leadnia, válasszon kímélő lehetőségeket, amelyek nem ígérnek változást az 50-es méretről a 42-es méretre egy héten belül.

Különös hangsúlyt kell fektetni a serdülők táplálkozására, akik a kiegyensúlyozatlan táplálkozás miatt hormonális ingadozásoktól, bőrhibáktól és számos egyéb kozmetikai problémától szenvednek, ami a lányoknál komplexusokhoz vezet. Az étlapot az egészséges táplálkozás klasszikus alapelvei szerint javasolt összeállítani, igyekezve minél jobban megvédeni magát a gyári cukorban és állati zsírokban gazdag „üres” ételektől.

A testmozgás bőrre gyakorolt ​​előnyeit erősen alábecsülik: a nők a cellulitisz megszüntetésének módjait keresik, és eldöntik, hogyan távolítsák el a striákat a gyomrukon egy csodakrémmel, amikor már csak be kellene jelentkezniük az edzőterembe. A rendszeres edzés nem csak feszesíti a sziluettjét, segít megszabadulni a zsírtól: növeli a bőr tónusát, ami a szerkezetének javulásához vezet. Fiatal vörös striák a hasról eltávolíthatók, de gyakrabban ez a módszer csak megelőző intézkedésként működik.

Hatástalan, de jó módszer a bőr regenerációjának serkentésére. A cél elérése érdekében a kötőszövetre és az epidermisz felső rétegére ható vitaminokra összpontosítanak: ezek a retinol és a tokoferol. Egyenként dörzsölik be a striákkal rendelkező területet, vagy készítenek belőle kétkomponensű koktélt. Egyes nők ricinusolajat (pár cseppet) adnak hozzá, de az ilyen keverék valódi előnyeit nem bizonyították.

Mit kell alkalmazni a gyomorra a terhesség alatti striák esetén

A megelőző intézkedések rendkívül fontossá válnak, amikor egy nő anyává készül. Ha a terhesség alatt felszaporodik az egész teste, jelentősen megnő annak a valószínűsége, hogy a szülés után csúnya és szinte életre szóló emlékeztetőt kap rájuk. Ahelyett, hogy azon gondolkodna, hogyan távolítsa el őket, ügyeljen arra, hogy megelőzze a terhesség alatti striák kialakulását a gyomorban. A már említett egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás növelése mellett néhány gyógyszerészeti és egyéb külső használatra szánt terméknek van értelme:

1. Bepanten. Célja a szövetek helyreállítása. A kismamák dörzsölik a hasat és a mellbimbó bimbóudvart (laktáció alatt), hogy megelőzzék a striák vagy repedések megjelenését.
2. Olivaolaj. Ennek az élelmiszerterméknek az előnyei a női szépségért folytatott küzdelemben felbecsülhetetlenek, és a striák megelőzésében is nélkülözhetetlennek bizonyult. A legbiztonságosabb termék, amilyen gyakran használható.

Hogyan lehet megszabadulni a striáktól a hason szülés után

Ha a megelőző intézkedések nem segítettek, vagy nem történtek meg időben, meg kell kezdeni a küzdelmet a felmerült problémával. Hogyan lehet megszabadulni a terhesség utáni striáktól anélkül, hogy károsítaná a testet? A fiatal hasi könnycseppeket népi gyógymódokkal - radírozással, pakolásokkal, masszázzsal - távolíthatjuk el, a régieknél pedig érdemes kenőcsöket vagy szalonkezeléseket kipróbálni.

A korábban említett Bepantennek van értelme, és még akkor is, ha megpróbálja kitalálni, hogyan távolítsa el a régi striákat a hasán - például egy évvel vagy több évvel a szülés után. A nők értékeléseiből megtudhatja, hogy a kenőcs méltósággal mutatta magát még a striákkal kapcsolatban is „10-12 éves vagy annál idősebb korban”. A sekély hegek teljesen eltűnnek, az észrevehetőbb hegek nem annyira észrevehetők. A „gyógyulási” időszak egyéni: a kenőcs hozzávetőleges használati ideje 4-6 hónap.

Milyen egyéb gyógyszerek segítenek:

1. Cink kenőcs. Serkenti a kollagén szintézisét, amely felelős az epidermisz rugalmasságáért és a kötőszövet állapotáért. Alkalmazza naponta egyszer.
2. Heparin kenőcs. Helyreállítja a vérkeringést, amely elveszett a régi striák ereiben. Az orvosok gyakran ajánlják ezt a gyógyszert a fiatal anyáknak.
3. Retinoic kenőcs. A cselekvés elve a haldokló bőrréteg elpusztítása.
4. Elaskin termék. Azt állítják, hogy hatékony harcos a striák ellen bármilyen fokú, olajok alapján: mandula, jojoba, rózsa.
5. Clearvin. Gyógyszertári krém indiai gyógynövényekkel, amelyek befolyásolják a bőr tónusát. A tanfolyam becsült időtartama 6 hét.

A legtöbb ilyen módszer magában foglalja a bőr dörzsölését és a problémás területek becsomagolását. Az utolsó eljárás a combok számára a legkényelmesebb, de egyes nők a hasra is megteszik. Hogyan lehet biztonságosan és olcsón megszabadulni a régi striáktól?

1. Darált kávébabból készült bőrradír tengeri sóval és homoktövis olajjal. A masszának nagyon sűrűnek kell lennie, az arányokat szemrevételezéssel lehet meghatározni.
2. Sóból mézzel és glicerinnel készült bozót, egyenlő arányban. Reggel és este elvégezhető.
3. A hasi bőr dörzsölése előtt célszerű pakolásokat végezni kék agyaggal és bármilyen citrus illóolajjal. Megkövetelik a hőmérsékleti viszonyok változását: a kezelt terület kötelező fűtését.
4. A has hűtése jégkockával minden eljárás után hatással lesz az erekre.

Hogyan kezeljük a striákat a szalonban

A kozmetológiát, különösen a hardverkozmetológiát mindenható dolognak tekintik. Ez nagyrészt a kínált szolgáltatások széles skálájának köszönhető. Ezek közé tartozik a hasi striák eltávolítása is, de segítenek-e az esztétikai klinikákon, szalonokban végzett eljárások, és melyikük érdemel teljes bizalmat?

1. Ózonterápia. Injekciók a hasi területbe, amelyek befolyásolják az anyagcserét. Ezenkívül beindítják a sejtmegújulást, ami megszünteti a striák súlyosságát. Valódi szépséginjekciók, amelyek segítenek minden olyan problémán, amely a bőr tónusát kívánja befolyásolni.
2. A mezoterápia egy speciális koktél hardveres vagy manuális bevezetése, amely serkenti a kollagéntermelést.
3. Lézer kozmetológia. Minden nő, aki legalább egyszer azon töprengett, hogyan lehet eltávolítani a mély striákat a hasán, gondolt erre. Ma egy ilyen eljárás az egyetlen megbízható módja a bőr állapotának javítására. Hogyan lehet lézerrel eltávolítani a striákat a testről? Végezzen frakcionált termolízist - fájdalommentes, helyi, a dermis bármely mélységében.

Videó: hogyan lehet eltávolítani a striákat a testen

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket, és mindent kijavítunk!

Kevesen tudják, hogyan lehet eltávolítani a hasi striákat, és szelíden elfogadják ezeket a bőrhibákat, amelyeket annak deformációja okoz. Valójában több módja is van ennek a problémának a kiküszöbölésére, a megfelelő megközelítés kiválasztásához meg kell határozni az előfordulás okát. Általában a felszínen fekszik, és közvetlenül kapcsolódik a hirtelen fogyáshoz vagy a hormonális változásokhoz. Vannak otthoni módszerek a striák megszabadulására és szalon módszerek.

Szülés után

Gyakran a terhesség után jelennek meg striák a nők hasán, mint a szülés egyik következménye. Mind a hormonszint változásával, mind a testtömeg növekedésével összefüggésbe hozható. A bőr deformálódik, helyenként mikroszakadások képződnek, melyek színe megváltozik, striákká válnak. Általában már a terhesség alatt megjelennek, ezért az első jelek megjelenésekor el kell kezdenie módosítani az étrendet, beleértve a bőrt tápláló ételeket, és olyan kozmetikumokat kell használnia, amelyek megszüntetik a hasi striákat (dörzsölje be növényi olajokkal vagy speciális kozmetikumokkal). .

Ha ezeket az eljárásokat előre elvégzi, sokkal könnyebb lesz megszabadulni a szülés utáni striáktól. Lehetőség lesz illóolajos masszázzsal, agyag- és növényi kivonatokkal történő pakolásokkal, valamint fizikai gyakorlatokkal kiegészíteni a tevékenységek körét. Érdemes eleinte tartózkodni azoktól a beavatkozásoktól, amelyek stresszt okozhatnak a szervezetben, hogy ez ne befolyásolja az anyatej minőségét és mennyiségét, így a baba egészségét.

Fogyás után

Ha a hasi striák a hirtelen fogyás következményei, azonnal intézkedéseket kell tenni - idővel nehezebb lesz megszabadulni tőlük. Lehetnek mélyek vagy nem túl mélyek is – ez attól függ, hogy mennyit fogyott le az illető.

Mindenesetre ahhoz, hogy megszabaduljunk a hasi striáktól, megfelelően fel kell építeni az étrendünket, mindenképpen pótoljuk bő folyadékkal (a napi norma legalább 2 liter szénsavmentes víz, ezen kívül zöldet is ihatunk vagy gyógyteák). A testmozgást iktasd be a mindennapjaidba: a legjobb, ha az aktív sportot a nyújtással kombinálod, így rövid időn belül tonizálod a bőrödet és az izmaidat.

Hasznos lenne naponta kétszer kontrasztzuhanyozni, bőrradírral vagy házi készítésű maszkokkal együtt. De a fent felsorolt ​​intézkedések segítenek a friss és sekély striákon; ha sok striák vannak a gyomorban, akkor kipróbálhatja a szalon eljárásokat.

Férfiaknál

A striák a férfiaknál sokkal ritkábbak, mint a nőknél. Időnként azonban a férfiak is szenvednek ebben a betegségben, melynek hátterében hasnyálmirigy-betegség, hirtelen súlygyarapodás vagy -vesztés, illetve genetikai hajlam állhat. Teljesen meg kell szabadulnia tőlük. A hasi striák megszüntetésére irányuló intézkedések szerves része a megfelelően felépített étrend, amely kiegyensúlyozott a fehérjék, szénhidrátok és egészséges zsírok számában.

Vannak speciális kozmetikumok a striák ellen, amelyek krém vagy gél formájában vannak. Az ilyen készítmények egyik fő hatóanyaga az A-vitamin (gyakran C- és E-vitaminnal is kiegészítve), amely rugalmasabbá teszi a bőrt. A férfiak számára a leghatékonyabbak: Avent, Venus, Contractubex és Sanosan. A komplexet speciális gyakorlatokkal kell kiegészíteni.

A tinédzsereknél

A felgyorsult növekedés és súlygyarapodás miatt a serdülőkort striák is kísérhetik. Mivel a fiatal bőr érzékenyebb a különféle eljárásokra, a hasi striák eltávolítására szolgáló ápolókomplexum állhat egy merev, természetes sörtéjű kefével végzett masszázsból a száraz testen. A masszázst lágy, körkörös mozdulatokkal kell végezni. Kiegészítheti bármilyen maszkkal, amely népi receptek alapján, természetes alapanyagokból készül. Több alkalom után a hason lévő striák kevésbé észrevehetők, és hamarosan teljesen eltűnnek.

Hogyan lehet eltávolítani a régi striákat

A régi vörös striák eltávolítása érdekében az egyik módszer nem fog működni. Sok időt és erőfeszítést kell költenie, hogy kevésbé észrevehetőek legyenek. A tőlük való megszabadulás módja a következő lépésekből áll:

1. a megfelelő táplálkozás ellenőrzése;
2. nagy mennyiségű folyadék fogyasztása;
3. speciális kozmetikumok és otthoni gyógymódok (radírok és maszkok) használata;
4. lágy masszázskúra lebonyolítása olajokkal - kerülje a durva masszázst (különösen az anticellulit), amely tovább deformálhatja a bőrt;
5. hínár pakolások (2 nagy kanál tengeri moszat per liter forró víz);
6. szauna látogatás.

Ha nem tudja elérni a kívánt eredményt, csak műtéttel tud megszabadulni a régi striáktól a hasán.

Hogyan lehet eltávolítani a striákat otthon

Minden otthoni módszernek jelen kell lennie a gyomor striák elleni intézkedéscsomagjában. A striák eltávolítása után a leírt módszereket kell alkalmazni a bőr általános tónusának megelőzésére és fenntartására.

A hasi striák eltávolítása érdekében a házi készítésű maszkok összetevőit csak frissen szabad felhasználni, és üveg- vagy kerámia tálban összekeverni. Szintén fontos figyelembe venni a házi készítésű keverék egyes összetevőinek toleranciáját.

Citrom maszk

Facsarjuk ki a levét egy fél citromból. Adjunk hozzá 2 evőkanál kefirt (ha zsíros a bőr, akkor a terméket alacsony zsírtartalommal, ha száraz - magas zsírtartalommal kell bevenni) és egy kanál olívaolajat. Alkalmazza a problémás területeket fél órán keresztül. Az eredmény fokozása érdekében hőhatást kelthet, ha a derekát ragasztófóliával burkolja.

Vitamin maszk

Reszelj le pár aloe levelet (először néhány napig hűtőszekrényben kell tartani), adj hozzá 2 nagy kanál homoktövis olajat és 5 csepp narancs illóolajat ehhez a zabkásához. Adja hozzá a folyékony A- és E-vitamin-kapszulák tartalmát. A kapott készítményt alaposan dörzsölje be a striák által érintett területekre. Hagyja a bőrön egy órán át.

Avokádó maszk

1 gyümölcsöt turmixgéppel ledarálunk, hozzáadva a meleg vízben feloldott kékagyagport (2 evőkanál), hozzáadunk 2 evőkanál zabpelyhet (mixerrel, hengerelt zab darálásával is). A keveréket alaposan keverjük össze. Ezt követően öntsünk hozzá 2 evőkanál felforrósított kókuszolajat. Tartsa a maszkot a testén negyed óráig.

Szőlő maszk

Törjünk össze 200 gramm zöld szőlőt. Adjunk hozzá 2 evőkanál szőlőmagolajat és 6 csepp boróka-esszenciát. Expozíciós idő - 1 óra.

Élesztő maszk

Hígítsuk fel egy csomag tartalmát két kanál kefirben, adjunk hozzá egy kanál olvasztott méhmézet. Ezt a készítményt helyileg kell alkalmazni a problémás területekre, hagyva 30 percig.

A megfelelő táplálkozással elérendő fő cél a bőr feszességének és rugalmasságának növelése. Maximális táplálkozást kell biztosítani számára hasznos elemekkel és vitaminokkal. Ezt figyelembe véve a gyomor striák eltávolítása érdekében a következőket kell tartalmaznia az étrendben:

1. gabonafélék (zabpehely, hajdina, barna rizs, gyöngy árpa);
2. tenger gyümölcsei (garnélarák, kagyló, tintahal);
3. hal (vörös és fehér zsíros fajták - pisztráng, saury, makréla, nyelvhal, lazac);
4. zöldségek;
5. gyümölcsök;
6. sovány hús (csirke, pulyka, marha).

Jobb elkerülni a szigorú diétát a striák megszabadulása során - hogy ne legyenek súlyingadozások, amelyek negatívan befolyásolják a bőr állapotát. Ezenkívül naponta legalább 2 liter szénsavmentes vizet kell inni.

Nem vesznek sok időt igénybe, de segítenek a gyomorban lévő striák elleni küzdelemben. Elvégezhetők önálló gyakorlatként, vagy kiegészíthetők egy sor szokásos edzéssel:

1. Csavarás. Kiinduló helyzet - hanyatt fekve, karok a fej mögött, könyökök oldalra mutatnak, térd behajlítva. Ezzel egyidejűleg emelje fel a test alsó és felső részét a padlóról - hajlított lábakkal, célozzon a mellkasra, és hajlítsa a felső részt a lábak felé. Végezzen 10-12 alkalommal 3 megközelítésben.
2. Hajó. Kiinduló helyzet: hason fekve, lábak egyenesek, kezek a csípőn. Emelje fel a felsőtestet a derékig, és ezzel egyidejűleg emelje fel a lábát a padlóról, a lehető legmagasabbra mutasson. Végezzen 10-szer 3 megközelítésben.
3. Egyenes lábemelés. Kiinduló helyzet - hanyatt fekve, a lábak egyenesek, a karok kinyújtva a test mentén. Emelje fel egyenesen a lábát, és 90 fokos szöget zár be a testével. Ezután engedje le egyenesen a lábát, elkerülve a talajjal való érintkezést. Végezzen 12 ismétlést 2 sorozatban.

Hogyan távolítsuk el a striákat szalon módszerekkel

Ha az otthoni kezelések nem tudják eltávolítani a hasi striákat, akkor csak extrém intézkedésekhez folyamodhat szalonmódszerek formájában.

Masszázs

Bármely szakaszban megengedett a striák eltávolítása a hasról. A szalon és az otthoni masszázs szabályai ugyanazok: lágy körkörös mozdulatokkal kell végezni alulról felfelé. A masszázst jobb kombinálni más eljárásokkal - szaunával, maszkokkal és pakolásokkal. Erősítő módszerként sem árt más szalontechnikák végzésekor. Gyors eredményeket érhet el, ha valamelyik növényi olajjal masszíroz: sárgabarack, mandula, kókusz, homoktövis, olíva. Vagy néhány csepp illóolaj hozzáadásával: narancs, rózsa, boróka, szantálfa.

Kémiai hámlasztás

Ez a technika lehetővé teszi a striák eltávolítását a hason a szerves savak hatásának köszönhetően, amelyeket a szükséges területekre fecskendeznek be. Figyelembe kell venni, hogy a peeling, bár nagyon hatékony, meglehetősen széles körű ellenjavallatokkal rendelkezik, és nem alkalmas túlérzékeny bőrűek számára.

Ózonterápia

Ezzel a módszerrel szépségszalonokban és klinikákon is el lehet távolítani a striákat. Ahogy a neve is sugallja, a fő hatóanyag az ózon. A bőr alá fecskendezik, átszúrva azt a területet, ahol a striák jelen vannak.

Mezoterápia

Ez a fajta szalon szolgáltatás különféle gyógyszerek (vitaminok, savak, növényi kivonatok, kémiai elemek és enzimek) bevezetésével eltávolíthatja a striákat. Mivel az injekciókat nagyon kis adagokban adják be, a mezoterápia folyamata meglehetősen hosszú ideig tarthat - akár hat hónapig is.

Lézer

Az összes szalontechnika közül ez a leggyorsabb és legfájdalommentesebb. Ez a has (vagy más terület) szükséges területein végzett hardveres hatásból áll. A lézeres módszernek vannak hátrányai is, amelyek meglehetősen jelentősek: egyrészt magas ár, másrészt figyelembe kell venni, hogy a lézeres kezelés nem hat mélyen, és csak felületesen lehet vele eltávolítani a striákat.

Mikrodermabrázió

A szalonok szakemberei porszívózással eltávolíthatják a striákat. Az eltávolítás alapja az érintett területek helyi expozíciója egy speciális peeling eszközzel, amely gyengéden hámlasztja az elhalt bőrrészecskéket, ezáltal megújítja azt. Hasplasztika Csak előrehaladott esetekben alkalmazzák, amikor más módszerek tehetetlenek maradnak.

Hasiplasztika

sebészeti beavatkozást jelent, az összes ebből következő körülménnyel - felépülési időszakkal, orvosi megfigyeléssel és a szükséges vizsgálattal.

A hasi striák eltávolításához meg kell őriznie a rendszerességet, ne hanyagolja el a kezelést, és használja az összes rendelkezésre álló módszert, csak kritikus esetekben vegye igénybe a szalonkezeléseket.

1. http://womensnote.ru/index.php/zdorove/kak-ubrat-rastyazhki-v-domashnih-usloviyah.html

A cikk tartalma

A striák okai a bőrön

A testen lévő striák teljesen váratlanul jelenhetnek meg, férfiaknál és nőknél egyaránt. Különböző méretűek és különböző árnyalatúak lehetnek. A striák alakja általában a megjelenésüket okozó okoktól függ. A striák leggyakrabban előforduló helyei a karok, a mellkas, a gyomor, a lábak, a combok és a fenék. Vagyis azokon a helyeken, ahol a leginkább fogékonyak a zsírlerakódások, és amelyek fogyni tudnak.

A striák kialakulásának leggyakoribb okai a bőrön:

Drámai fogyás. Ez a leggyakoribb ok, ami striák megjelenéséhez vezet a bőrön. A rövid időn belüli gyors fogyás striák kialakulásához vezet a testen. Időbe telik, amíg a bőr megfeszül és összehúzódik. Így a gyors fogyás vágya tele van striák megjelenésével.

Hormonális változások serdülőkorban. A pubertás alatti lányok bőrén hirtelen striák jelenhetnek meg. Ezt az egészségtelen életmód (ülő életmód és helytelen táplálkozás) is elősegíti.

A striák gyakran megjelennek a terhesség alatt. Ennek oka a várandós anya szervezetének természetes hormonális alkalmazkodása, valamint a testtömeg jelentős növekedése. A nők gyakran, mivel érdekes helyzetben vannak, megengedik maguknak, hogy a normán felül étkeznek. Idővel ez jelentős súlygyarapodáshoz vezet. Ez hozzájárul a striák megjelenéséhez a bőrön. Ebben az esetben striák főleg a csípőn és a fenéken, az oldalakon és a hason képződnek.

Striák szülés után. Gyors testsúlyvesztés után a bőr nem mindig tér vissza gyorsan korábbi formájába. Ezenkívül a mellek megtelnek tejjel, jelentősen növelve méretüket. Ez a bőr megnyúlását okozza, ami hozzájárul a striák kialakulásához. Ennek elkerülése érdekében nem szabad elhanyagolni a speciális alakformáló ruházatot.

A striák megszabadulásának módjai

Az egészséges és megfelelő táplálkozás a striák elleni küzdelem sikerének fontos összetevője. A szakértők azt javasolják, hogy ragaszkodjanak egy külön és megfelelő étrendhez. Étrendjét úgy kell felépíteni, hogy a gabonás zabkása, a tenger gyümölcsei és a hal, a friss zöldségek és gyümölcsök uralják. A húst sovány fajták közül kell választani - baromfi vagy fiatal borjú. A szomjúságot gyógynövény- vagy zöldteával, tiszta ásványvízzel kell oltani.

A sportnak az életed része kell legyen rendszeresen. Az úszás és a futás kiváló kardió gyakorlatok, amelyek segítségével tested ellenállóbbá válik, karcsúbb lesz, bőröd pedig simább lesz. A sporttevékenységek feszessé teszik a bőrt, tonizálják az izmokat és segítik a fogyást.

A kontrasztzuhany szintén segít a striák elleni küzdelemben. Segít aktiválni az anyagcsere folyamatokat és helyreállítani a bőr rugalmasságát.

Ahhoz, hogy sikeresen megszabaduljon a striáktól, meg kell értenie, hogy fiziológiailag mik azok. A fehér hegek megjelenését a bőr felső rétegének mikrokárosodása okozza. A terhesség vagy a meredek súlynövekedés hozzájárul a kötőszövet súlyos megnyúlásához, amely elveszíti rugalmasságát és feszességét. A mikroszakadás helyén striák, más néven stria csíkok képződnek.

Az otthoni használatra rendelkezésre álló legtöbb nem sebészeti módszer a bőr rugalmasságának javítására irányul. Sajnos nincs olyan univerzális módszer, amelynek használatával vissza lehetne állítani a hasi bőr egykori rugalmasságát és teljesen eltüntetni a striákat. A legjobb eredményt integrált megközelítéssel lehet elérni

Masszázs

Kiváló módszer a vérkeringés fokozására a test megfelelő területén. A tenyér óramutató járásával megegyező irányú körkörös mozgása elősegíti a bőr tonizálását és felgyorsítja a regenerációt. A jobb eredmény érdekében segédanyagok használata szükséges: speciális krémek és aromás olajok (citrom, grapefruit, narancs, lime).

Rendszeres kontrasztzuhany

A vizes eljárások során a hideg-meleg víz cseréje jótékony hatással van a bőrre, segíti annak feszességét és rugalmasságát. A kontrasztzuhany más tevékenységekkel kombinálva kevésbé észrevehetővé teszi a striákat.

Olívaolaj használata

Valószínűleg az egyetlen olyan olaj, amelynek folyamatos és bármilyen mennyiségben történő használata soha nem okoz kárt. A problémás területek dörzsölése jelentősen puhítja a bőrt és javítja a vérkeringést. A maximális eredményt olívaolajjal lehet elérni a vizes eljárások után: a nyitott pórusok elősegítik a mélyebb felszívódást.

Sok olajnak hasonló hatása van. Ha ricinusolajat, levendulaolajat, lenmagolajat és kamillaolajat viszünk fel a problémás területre, az jelentősen javítja a bőr állapotát, segít kisimítani a finom ráncokat és kevésbé észrevehetővé teszi a nagy hegeket.

Pakolás és radírozás

A striák otthoni megszabadulásának legtöbb módja a bőrradír és a pakolás használata. A bőrradírt saját maga is elkészítheti, például őrölt kávéból és mézből. Kiváló a tengeri só és a homoktövis olaj. A bozótnak elég sűrűnek kell lennie, hogy könnyen felvihető legyen. Javasoljuk, hogy naponta legfeljebb 2 alkalommal bőrradírral tisztítsa meg a bőrt. A keverék felvitele előtt vegyen egy hideg zuhanyt, vagy törölje át a gyomrát jégkockákkal, ez elzárja a spórákat, és a durva fizikai tisztítás nem károsítja a bőrt.

A pakolás főként kékagyagból készül, néhány csepp illóolaj hozzáadásával. Az olajat felvisszük a testre, fóliába csomagoljuk és egy ideig hagyjuk. Tehetünk hínár pakolást vagy mézes borogatást is.

Amikor kozmetikai termékeket használ a striák eltávolítására, ügyeljen az olyan összetevők jelenlétére, mint a hialuronsav, a C- és E-vitamin. Ezek az anyagok serkentik a szöveteket saját kollagén termelésére, amely annyira szükséges a bőr helyreállításához. Az ezeket a vitaminokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztása szintén jót tesz a bőrének.