Como melhorar a visão?

Aloe é um remédio eficaz para melhorar a visão e manter a imunidade. Para preparar um medicamento útil você precisará de: 100 g de suco de aloe vera, 500 g de grãos de nozes triturados, 300 g de mel e suco de 3-4 limões. Os ingredientes são misturados e tomados 1 colher de sobremesa 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições.

Para que o aloe vera seja o mais benéfico possível, é recomendável manter suas folhas na geladeira por 10 a 12 dias antes de coletar o suco. Durante este tempo, estimulantes biogênicos são formados nas células vegetais.

Porém, não se deve tomar este medicamento por muito tempo, pois o suco de babosa pode irritar a mucosa intestinal. Também é contra-indicado durante a gravidez, doenças inflamatórias dos órgãos femininos, hemorróidas e problemas agudos nos rins e no trato gastrointestinal.

Além disso, para manter a visão, é importante fazer exercícios oculares regularmente e seguir as regras de higiene - não esfregue os olhos com as mãos sujas, use colírios especiais ao trabalhar por longos períodos no computador. Um sono saudável e uma dieta equilibrada também ajudam a manter uma boa visão.