Chás picantes irão restaurar seu apetite

Quando sentimos que perdemos o apetite, pode ser por vários motivos: estresse, doença, cansaço, mudanças no estilo de vida. Mas o que fazer se precisar recuperar o apetite? Você pode restaurar a digestão e estimular o apetite com a ajuda de bebidas curativas feitas de especiarias. Neste artigo falaremos sobre vários chás picantes que ajudarão a restaurar o apetite e melhorar a digestão.

Chá de canela

A canela é uma das especiarias mais populares que podem ser usadas para melhorar a digestão. O chá de canela pode ajudar a estimular o apetite e melhorar a digestão. Para preparar este chá, despeje um copo de água fervente sobre uma colher de chá de casca de canela triturada e deixe por 20 minutos. Se quiser agilizar o processo, pode aquecer o chá em banho-maria, leva apenas 10 minutos. Depois que o chá estiver pronto, coe e beba meio copo meia hora antes das refeições. Não adicione açúcar, pois pode reduzir a eficácia do chá.

Chá de coentro

O coentro é outro tempero que pode ajudar a melhorar a digestão e estimular o apetite. Para preparar o chá de coentro, despeje uma colher de sopa de sementes de coentro moídas com um copo de água fervente, embrulhe e deixe de molho por 10 minutos. Depois disso, coe o chá e beba sem açúcar, mas não antes das refeições, mas depois. O chá de coentro pode ser consumido meio copo 2 a 3 vezes ao dia.

Chá de açafrão com limão

O açafrão é um tempero caro que traz muitos benefícios à saúde. O chá de açafrão e limão pode ajudar a melhorar a digestão e restaurar o apetite. Para prepará-lo, despeje uma colher de chá de açafrão com um copo de água fervente e deixe tampado por 5 minutos. Em seguida, adicione uma colher de sobremesa de suco de limão fresco e, se desejar, uma colher de chá de açúcar mascavo. Beba este chá imediatamente após as refeições.

Concluindo, os chás com especiarias são uma forma simples e eficaz de restaurar o apetite e melhorar a digestão. Mas não se esqueça que se os problemas de apetite persistirem, você precisa consultar um médico para saber os motivos e obter a ajuda necessária.