Mausteiset teet palauttavat ruokahalun

Kun tunnemme, että olemme menettäneet ruokahalumme, se voi johtua monista syistä: stressi, sairaus, väsymys, elämäntapamuutokset. Mutta mitä tehdä, jos sinun täytyy saada ruokahalu takaisin? Mausteista valmistettujen parantavien juomien avulla voit palauttaa ruoansulatuksen ja piristää ruokahalua. Tässä artikkelissa puhumme useista mausteisista teestä, jotka auttavat palauttamaan ruokahaluasi ja parantamaan ruoansulatusta.

Kaneli tee

Kaneli on yksi suosituimmista mausteista, joita voidaan käyttää ruoansulatuksen parantamiseen. Kanelitee voi auttaa stimuloimaan ruokahaluasi ja parantamaan ruoansulatusta. Tämän teen valmistamiseksi kaada lasillinen kiehuvaa vettä teelusikallisen murskatun kanelinkuoren päälle ja anna hautua 20 minuuttia. Jos haluat nopeuttaa prosessia, voit lämmittää teetä vesihauteessa, se kestää vain 10 minuuttia. Kun tee on valmis, siivilöi se ja juo puoli lasillista puoli tuntia ennen ateriaa. Älä lisää sokeria, koska se voi heikentää teen tehoa.

Korianteri teetä

Korianteri on toinen mauste, joka voi auttaa parantamaan ruoansulatusta ja stimuloimaan ruokahalua. Valmista korianteriteetä kaada ruokalusikallinen jauhettuja korianterin siemeniä lasilliseen kiehuvaa vettä, kääri ja liota 10 minuuttia. Tämän jälkeen siivilöi tee ja juo makeuttamattomana, mutta ei ennen ateriaa, vaan sen jälkeen. Korianteriteetä voi juoda puoli lasillista 2-3 kertaa päivässä.

Sahrami tee limellä

Sahrami on kallis mauste, jolla on monia terveyshyötyjä. Saffron lime tee voi auttaa parantamaan ruoansulatusta ja palauttamaan ruokahalua. Sen valmistamiseksi kaada teelusikallinen sahramia lasilliseen kiehuvaa vettä ja anna seistä 5 minuuttia kannen alla. Lisää sitten jälkiruokalusikka tuoretta limen mehua ja halutessasi teelusikallinen ruskeaa sokeria. Juo tämä tee heti aterian jälkeen.

Yhteenvetona totean, että mausteteet ovat yksinkertainen ja tehokas tapa palauttaa ruokahalu ja parantaa ruoansulatusta. Mutta älä unohda, että jos ruokahaluongelmasi jatkuvat, sinun on otettava yhteys lääkäriin syiden selvittämiseksi ja tarvitsemaasi apua varten.