Les thés épicés vous redonneront l'appétit

Lorsque nous avons l’impression d’avoir perdu l’appétit, cela peut être dû à de nombreuses raisons : stress, maladie, fatigue, changements de mode de vie. Mais que faire si vous avez besoin de retrouver l’appétit ? Vous pouvez restaurer la digestion et stimuler l'appétit à l'aide de boissons curatives à base d'épices. Dans cet article, nous parlerons de plusieurs thés épicés qui vous aideront à retrouver l'appétit et à améliorer la digestion.

Thé à la cannelle

La cannelle est l’une des épices les plus populaires pouvant être utilisées pour améliorer la digestion. Le thé à la cannelle peut aider à stimuler votre appétit et à améliorer la digestion. Pour préparer ce thé, versez un verre d'eau bouillante sur une cuillère à café d'écorce de cannelle broyée et laissez reposer 20 minutes. Si vous souhaitez accélérer le processus, vous pouvez chauffer le thé au bain-marie, cela ne prend que 10 minutes. Une fois le thé prêt, filtrez-le et buvez un demi-verre une demi-heure avant les repas. N'ajoutez pas de sucre car cela pourrait réduire l'efficacité du thé.

Thé à la coriandre

La coriandre est une autre épice qui peut aider à améliorer la digestion et à stimuler l’appétit. Pour préparer le thé à la coriandre, versez une cuillère à soupe de graines de coriandre moulues avec un verre d'eau bouillante, enveloppez et laissez tremper pendant 10 minutes. Après cela, filtrez le thé et buvez-le non sucré, mais pas avant les repas, mais après. Le thé à la coriandre peut être consommé un demi-verre 2 à 3 fois par jour.

Thé au safran et au citron vert

Le safran est une épice coûteuse qui présente de nombreux bienfaits pour la santé. Le thé au safran et au citron vert peut aider à améliorer la digestion et à restaurer l’appétit. Pour le préparer, versez une cuillère à café de safran avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer 5 minutes sous le couvercle. Ajoutez ensuite une cuillère à dessert de jus de citron vert frais et, si vous le souhaitez, une cuillère à café de cassonade. Buvez ce thé immédiatement après les repas.

En conclusion, les thés épicés sont un moyen simple et efficace pour retrouver l’appétit et améliorer la digestion. Mais n'oubliez pas que si vos problèmes d'appétit persistent, vous devez consulter un médecin pour en connaître les raisons et obtenir l'aide dont vous avez besoin.