Τα πικάντικα τσάγια θα αποκαταστήσουν την όρεξή σας

Όταν νιώθουμε ότι έχουμε χάσει την όρεξή μας, αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους: άγχος, ασθένειες, κόπωση, αλλαγές στον τρόπο ζωής. Τι να κάνετε όμως αν πρέπει να ανακτήσετε την όρεξή σας; Μπορείτε να αποκαταστήσετε την πέψη και να τονώσετε την όρεξη με τη βοήθεια θεραπευτικών ροφημάτων που παρασκευάζονται από μπαχαρικά. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για πολλά πικάντικα τσάγια που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε την όρεξή σας και να βελτιώσετε την πέψη.

Τσάι κανέλας

Η κανέλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της πέψης. Το τσάι κανέλας μπορεί να σας βοηθήσει να τονώσετε την όρεξή σας και να βελτιώσετε την πέψη. Για να ετοιμάσετε αυτό το τσάι, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο φλοιό κανέλας και αφήστε το για 20 λεπτά. Εάν θέλετε να επιταχύνετε τη διαδικασία, μπορείτε να ζεστάνετε το τσάι σε υδατόλουτρο, χρειάζεται μόνο 10 λεπτά. Αφού είναι έτοιμο το τσάι, το σουρώνουμε και πίνουμε μισό ποτήρι μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Μην προσθέτετε ζάχαρη γιατί μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του τσαγιού.

Τσάι κόλιανδρο

Ο κόλιανδρος είναι ένα άλλο μπαχαρικό που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης και στην τόνωση της όρεξης. Για να ετοιμάσετε το τσάι κόλιανδρου, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένους σπόρους κόλιανδρου με ένα ποτήρι βραστό νερό, τυλίξτε και μουλιάστε για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, στραγγίστε το τσάι και πιείτε το χωρίς ζάχαρη, αλλά όχι πριν από τα γεύματα, αλλά μετά. Το τσάι κόλιανδρου μπορεί να καταναλωθεί μισό ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα.

Τσάι σαφράν με λάιμ

Το σαφράν είναι ένα ακριβό μπαχαρικό που έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Το τσάι από σαφράν μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης και στην αποκατάσταση της όρεξης. Για να το ετοιμάσετε, ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού σαφράν με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για 5 λεπτά κάτω από το καπάκι. Στη συνέχεια, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό λάιμ και, αν θέλετε, ένα κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη. Πιείτε αυτό το τσάι αμέσως μετά τα γεύματα.

Συμπερασματικά, τα καρυκεύματα είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να αποκαταστήσετε την όρεξη και να βελτιώσετε την πέψη. Μην ξεχνάτε όμως ότι εάν τα προβλήματα με την όρεξή σας συνεχιστούν, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε τους λόγους και να λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε.