Hvordan forbedre synet?

Aloe er et effektivt middel for å forbedre synet og opprettholde immunitet. For å tilberede en nyttig medisin trenger du: 100 g aloe juice, 500 g knuste nøttekjerner, 300 g honning og saften av 3-4 sitroner. Ingrediensene blandes og tas 1 dessertskje 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider.

For at aloe skal være så gunstig som mulig, anbefales det å oppbevare bladene i kjøleskapet i 10-12 dager før du samler saften. I løpet av denne tiden dannes biogene stimulanser i plantecellene.

Du bør imidlertid ikke ta denne medisinen i lang tid, siden aloejuice kan irritere tarmslimhinnen. Det er også kontraindisert under graviditet, inflammatoriske sykdommer i kvinnelige organer, hemorroider og akutte problemer med nyrene og mage-tarmkanalen.

I tillegg, for å opprettholde synet, er det viktig å regelmessig gjøre øyeøvelser og følge hygieneregler - ikke gni øynene med skitne hender, bruk spesielle dråper når du arbeider ved datamaskinen i lange perioder. Sunn søvn og et balansert kosthold vil også bidra til å opprettholde godt syn.