Filoquinonas

A filaquinona (vitamina K) é um elemento gorduroso essencial que o corpo não consegue produzir por si só e deve ser obtido a partir dos alimentos. As filaquinonas desempenham um papel importante na regulação do metabolismo do cálcio e do fósforo e também são necessárias para a formação de uma série de proteínas ósseas e para a síntese de fatores de coagulação sanguínea. Eles também podem ser úteis para melhorar a saúde óssea e reduzir o risco de osteoporose, mas ainda não está claro quão significativo é o seu papel nestes processos.

O corpo humano só pode absorver a filaquinona de produtos de origem animal, como carne, fígado ou leite. Portanto, vegetarianos, veganos e pessoas que limitam a ingestão de proteína animal precisam procurar fontes adicionais de filaquinona. Algumas plantas contêm um glicosídeo filaquinona chamado menaquinona, que tem as mesmas funções da vitamina K. Muitas dessas plantas fazem parte da dieta mediterrânea e são uma excelente fonte de filaquinonas. Alguns estudos relacionaram a suplementação de filaquinona à melhoria da saúde dos vasos sanguíneos, à redução da probabilidade de osteoporose e à melhoria da mineralização óssea em mulheres na menopausa. Além disso, as filaquininas fornecem proteção ao organismo contra os efeitos tóxicos associados à overdose de vitamina K.

Uma das principais causas da deficiência de filaquinona é a gentamicina, usada no tratamento de doenças infecciosas do aparelho geniturinário. A gentamicina reduz os níveis de filaquinina ligando-se a eles e interferindo na sua absorção, embora os efeitos colaterais da gentamicina incluam níveis séricos elevados de vitamina K com terapia de longo prazo.

As manifestações clínicas de deficiência são muito comuns. Embora a filahyanona possa ser deficiente, os sintomas podem variar dependendo da forma específica de deficiência.