Скрытая угроза или Как защитить кожу от вредного воздействия компьютера

Работа на компьютере стала неотъемлемой частью жизни большинства людей в современном мире. Но оказывается, что помимо других проблем, работа на компьютере может вызывать и кожные проблемы. Дерматологи считают, что компьютерное излучение может проникать в глубокие кожные слои и разрушать внутреннюю структуру волокон, что приводит к обезвоживанию, потере упругости и преждевременному старению кожи.

Как же защитить кожу от вредного воздействия компьютера? Существует несколько способов, которые помогут уменьшить воздействие компьютерного излучения на кожу.

Один из выходов предлагают немецкие ученые. Они установили, что помидоры и капуста защищают кожу от вредного компьютерного воздействия, если съедать этих овощей не менее 500-700 граммов ежедневно. Кроме того, голландские коллеги рекомендуют после работы на компьютере принимать расслабляющие солевые или хвойные компрессы: мягкое полотенце, пропитанное раствором, подержать на лице пару минут.

Китайские врачи настаивают на "фруктовых рецептах" красоты. Подпитывать лицо, находящееся в непосредственной близости от монитора, они рекомендуют "изнутри" - каждые полтора часа выпивать несколько глотков воды, в которую добавлен лимонный или грейпфрутовый сок, а также потреблять ежедневно не менее 300 граммов свежезаваренного зеленого чая, который нейтрализует воздействие компьютерного излучения.

Японские специалисты продолжают развивать свою давнюю идею: ставить около боковых частей монитора горшочки с кактусами, которые вбирают в себя не менее пятидесяти процентов компьютерных излучений. Кактусы не только поглощают отрицательную энергию, но и преобразуют сухой и кондиционируемый воздух в атмосферу, насыщенную кислородом.

Канадские косметологи считают, что самым эффективным средством защиты кожи от вредного воздействия компьютера является орошение лица. Если кожа не покрыта пудрой, то достаточно побрызгать на лицо или протереть его салфеткой, смоченной минеральной питьевой водой. При наличии макияжа необходимо использовать термальный спрей высокого увлажнения, который не только восстанавливает природную влажность кожи, но и способен "закреплять" макияж, фиксировать его цвета.

Доктора изСША рекомендуют использовать кремы и лосьоны, содержащие антиоксиданты и витамины А, С и Е, которые помогают бороться с повреждением кожи. Также стоит убедиться, что монитор находится на достаточном расстоянии от лица, чтобы избежать прямого воздействия на кожу.

Наконец, самое важное - регулярно делать перерывы в работе на компьютере и проводить время на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. Все это поможет не только защитить кожу от вредного воздействия компьютера, но и поддержать общее здоровье.