Rejtett fenyegetés avagy Hogyan védjük meg bőrünket a számítógép káros hatásaitól

A számítógépen végzett munka a legtöbb ember életének szerves részévé vált a modern világban. De kiderült, hogy a számítógépen végzett munka egyéb problémák mellett bőrproblémákat is okozhat. A bőrgyógyászok úgy vélik, hogy a számítógépes sugárzás behatol a bőr mély rétegeibe, és tönkreteheti a rostok belső szerkezetét, ami a bőr kiszáradásához, rugalmasságának elvesztéséhez és idő előtti öregedéséhez vezet.

Hogyan védheti meg bőrét a számítógép káros hatásaitól? Számos módja van annak, hogy csökkentse bőre számítógépes sugárzásnak való kitettségét.

A német tudósok egy kiutat kínálnak. Azt találták, hogy a paradicsom és a káposzta megvédi a bőrt a káros számítógépes hatásoktól, ha naponta legalább 500-700 grammot eszik ezekből a zöldségekből. Ezenkívül a holland kollégák azt javasolják, hogy a számítógépen végzett munka után lazító só- vagy fenyőborogatást vegyen: tartson néhány percig az arcán az oldatba mártott puha törülközőt.

A kínai orvosok ragaszkodnak a „gyümölcsreceptekhez” a szépség érdekében. Azt javasolják, hogy a monitor közvetlen közelében lévő arcot „belülről” tápláljuk – másfél óránként igyunk néhány korty vizet, amelyhez citrom- vagy grapefruitlevet adtak, és fogyasszon el legalább 300 gramm frissen főzött terméket. napi zöld tea, amely semlegesíti a számítógépes sugárzás hatásait.

A japán szakértők tovább fejlesztik régóta fennálló ötletüket: kaktuszok edényeit helyezik el a monitor szélei közelében, amelyek elnyelik a számítógépes sugárzás legalább ötven százalékát. A kaktuszok nemcsak elnyelik a negatív energiát, hanem a száraz és kondicionált levegőt is oxigénben gazdag légkörré alakítják.

Kanadai kozmetikusok úgy vélik, hogy a számítógépek káros hatásaitól a bőr leghatékonyabb védelme az arcöblítés. Ha a bőrt nem borítja púder, akkor elég az arcra permetezni, vagy ásványi ivóvízzel megnedvesített szalvétával áttörölni. Ha sminkelsz, akkor magas hidratáló hatású termikus sprayt kell használnod, amely nem csak a bőr természetes nedvességtartalmát állítja vissza, hanem képes „rögzíteni” a sminket és rögzíteni a színeit is.

Az Egyesült Államok orvosai antioxidánsokat, valamint A-, C- és E-vitamint tartalmazó krémek és testápolók használatát javasolják, amelyek segítenek leküzdeni a bőrkárosodást. Győződjön meg arról is, hogy a monitor elég távol van az arcától, hogy elkerülje a bőr közvetlen érintkezését.

Végül pedig a legfontosabb az, hogy rendszeres szüneteket tartsunk a számítógépes munkában, töltsünk időt a szabadban, gyakoroljunk és étkezzünk helyesen. Mindez nemcsak megvédi bőrét a számítógép káros hatásaitól, hanem az általános egészség megőrzését is.