Piilotettu uhka eli Kuinka suojata ihoasi tietokoneen haitallisilta vaikutuksilta

Tietokoneella työskentelemisestä on tullut olennainen osa useimpien nykymaailman ihmisten elämää. Mutta käy ilmi, että muiden ongelmien lisäksi tietokoneella työskentely voi aiheuttaa myös iho-ongelmia. Ihotautilääkärit uskovat, että tietokonesäteily voi tunkeutua ihon syviin kerroksiin ja tuhota kuitujen sisäisen rakenteen, mikä johtaa ihon kuivumiseen, kimmoisuuden menettämiseen ja ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Kuinka suojata ihoasi tietokoneen haitallisilta vaikutuksilta? On olemassa useita tapoja vähentää ihosi altistumista tietokoneen säteilylle.

Saksalaiset tiedemiehet tarjoavat yhden tien ulos. He havaitsivat, että tomaatit ja kaali suojaavat ihoa haitallisilta tietokonevaikutuksilta, jos syöt vähintään 500-700 grammaa näitä vihanneksia päivittäin. Lisäksi hollantilaiset kollegat suosittelevat rentouttavien suola- tai mäntykompressioiden ottamista tietokoneella työskentelyn jälkeen: pidä liuokseen kostutettua pehmeää pyyhettä kasvoillasi pari minuuttia.

Kiinalaiset lääkärit vaativat "hedelmäreseptejä" kauneuden vuoksi. He suosittelevat näytön välittömässä läheisyydessä olevien kasvojen ravitsemista "sisältä" - puolentoista tunnin välein, juo muutama kulainen vettä, johon on lisätty sitruuna- tai greippimehua, ja kuluta myös vähintään 300 grammaa vastahaudutettua. vihreää teetä päivittäin, joka neutraloi tietokoneen säteilyn vaikutukset.

Japanilaiset asiantuntijat jatkavat pitkäaikaisen ideansa kehittämistä: kaktusruukkujen sijoittaminen näytön reunoille, jotka imevät vähintään 50 prosenttia tietokoneen säteilystä. Kaktukset eivät vain absorboi negatiivista energiaa, vaan myös muuttavat kuivan ja ilmastoidun ilman happirikkaaksi ilmakehään.

Kanadalaiset kosmetologit uskovat, että tehokkain tapa suojata ihoa tietokoneiden haitallisilta vaikutuksilta on kasvojen huuhtelu. Jos iho ei ole jauheen peitossa, riittää, että suihkutat sen kasvoille tai pyyhit kivennäisjuomavedellä kostutetulla lautasliinalla. Jos käytät meikkiä, sinun on käytettävä voimakkaasti kosteuttavaa lämpösuihketta, joka ei vain palauta ihon luonnollista kosteutta, vaan pystyy myös "korjaamaan" meikin ja kiinnittämään sen värejä.

Yhdysvaltojen lääkärit suosittelevat voiteiden ja voiteiden käyttöä, jotka sisältävät antioksidantteja sekä A-, C- ja E-vitamiineja, jotka auttavat torjumaan ihovaurioita. Varmista myös, että näyttö on riittävän kaukana kasvoistasi, jotta vältytään suoralta iholtasi.

Lopuksi tärkeintä on pitää säännöllisiä taukoja tietokoneen ääressä ja viettää aikaa ulkona, treenata ja syödä oikein. Kaikki tämä ei vain suojaa ihoasi tietokoneen haitallisilta vaikutuksilta, vaan myös ylläpitää yleistä terveyttä.