隠れた脅威、またはコンピューターの有害な影響から肌を守る方法

コンピューターでの作業は、現代世界のほとんどの人々の生活に不可欠な部分となっています。しかし、他の問題に加えて、コンピューターでの作業も皮膚の問題を引き起こす可能性があることが判明しました。皮膚科医は、コンピューター放射線が皮膚の深層に浸透し、繊維の内部構造を破壊し、それが脱水症状、弾力性の喪失、皮膚の早期老化につながる可能性があると考えています。

コンピューターの有害な影響から肌を守るにはどうすればよいでしょうか?コンピュータ放射線への皮膚の曝露を減らすには、いくつかの方法があります。

ドイツの科学者は、解決策の1つを提案します。研究者らは、トマトとキャベツを毎日少なくとも 500 ～ 700 グラム摂取すると、コンピュータの有害な影響から皮膚を守ることができることを発見しました。さらに、オランダ人の同僚は、コンピューターで作業した後に、リラックス効果のある塩や松の湿布を取ることを推奨しています。溶液に浸した柔らかいタオルを顔に数分間当てます。

中国の医師たちは美容のために「フルーツレシピ」を主張している。彼らは、モニターの近くにある顔に「内側から」栄養を与えることを推奨しています。1時間半ごとに、レモンまたはグレープフルーツジュースを加えた水を数口飲み、さらに少なくとも300グラムの淹れたての水を摂取します。毎日緑茶を飲むと、コンピューターの放射線の影響が中和されます。

日本の専門家は、モニターの側面近くにサボテンの鉢を置くという長年のアイデアを発展させ続けており、サボテンはコンピューター放射線の少なくとも 50 パーセントを吸収します。サボテンはマイナスのエネルギーを吸収するだけでなく、乾燥した調整された空気を酸素が豊富な雰囲気に変えます。

カナダの美容師は、コンピューターの有害な影響から皮膚を守る最も効果的な方法は顔面洗浄であると考えています。肌がパウダーで覆われていない場合は、顔にスプレーするか、ミネラル飲料水で湿らせたナプキンで拭くだけで十分です。メイクをする場合は、保湿力の高い溶射スプレーを使用する必要があります。これにより、肌本来の潤いを取り戻すだけでなく、メイクを「修正」して色を固定することもできます。

米国の医師は、皮膚の損傷と戦うのに役立つ抗酸化物質とビタミンA、C、Eを含むクリームやローションの使用を推奨しています。また、皮膚への直接の暴露を避けるために、モニターが顔から十分に離れた位置にあることを確認する必要があります。

最後に、最も重要なことは、コンピューターでの作業を定期的に休憩し、屋外で時間を過ごし、運動し、正しく食事をすることです。これらすべては、コンピューターの有害な影響から肌を保護するだけでなく、全体的な健康を維持するのにも役立ちます。