Skjult trussel eller hvordan du beskytter huden din mot de skadelige effektene av en datamaskin

Å jobbe på en datamaskin har blitt en integrert del av livene til de fleste i den moderne verden. Men det viser seg at i tillegg til andre problemer, kan arbeid på en datamaskin også gi hudproblemer. Hudleger mener at datastråling kan trenge inn i de dype lagene av huden og ødelegge den indre strukturen i fibrene, noe som fører til dehydrering, tap av elastisitet og for tidlig aldring av huden.

Hvordan beskytte huden din mot de skadelige effektene av en datamaskin? Det er flere måter å bidra til å redusere hudens eksponering for datamaskinstråling.

Tyske forskere tilbyr én utvei. De fant ut at tomater og kål beskytter huden mot skadelige dataeffekter hvis du spiser minst 500-700 gram av disse grønnsakene daglig. I tillegg anbefaler nederlandske kolleger å ta avslappende salt- eller furukompresser etter å ha jobbet på datamaskinen: hold et mykt håndkle dynket i løsningen i ansiktet ditt i et par minutter.

Kinesiske leger insisterer på "fruktoppskrifter" for skjønnhet. De anbefaler å gi næring til ansiktet som ligger i nærheten av skjermen "fra innsiden" - hver og en halv time, drikk noen slurker vann som er tilsatt sitron- eller grapefruktjuice, og spis også minst 300 gram nybrygget grønn te daglig, som nøytraliserer effekten av datamaskinstråling.

Japanske eksperter fortsetter å utvikle sin mangeårige idé: å plassere potter med kaktus nær sidene av skjermen, som absorberer minst femti prosent av datastrålingen. Kaktus absorberer ikke bare negativ energi, men forvandler også tørr og kondisjonert luft til en oksygenrik atmosfære.

Kanadiske kosmetologer mener at den mest effektive måten å beskytte huden mot de skadelige effektene av datamaskiner er ansiktsvanning. Hvis huden ikke er dekket med pulver, er det nok å spraye den på ansiktet eller tørke den med en serviett fuktet med mineraldrikkevann. Hvis du bruker sminke, må du bruke en fuktighetsgivende termisk spray, som ikke bare gjenoppretter hudens naturlige fuktighet, men som også er i stand til å "fikse" sminken og fikse fargene.

Leger i USA anbefaler å bruke kremer og lotioner som inneholder antioksidanter og vitamin A, C og E, som bidrar til å bekjempe hudskader. Du bør også sørge for at skjermen er plassert langt nok unna ansiktet til å unngå direkte eksponering for huden din.

Til slutt, det viktigste er å ta regelmessige pauser fra arbeidet ved datamaskinen og tilbringe tid utendørs, trene og spise riktig. Alt dette vil bidra til ikke bare å beskytte huden din mot de skadelige effektene av datamaskinen, men også opprettholde den generelle helsen.