Как касторовое масло выгонит лишние килограммы

Касторовое масло, известное своим уникальным составом, не только полезно для косметологии и медицины, но также может быть использовано для похудения. В этой статье мы рассмотрим, как касторовое масло может помочь избавиться от лишних килограммов.

Состав касторового масла

Касторовое масло содержит рицинолевую (риционолеиновую) кислоту, витамины А и Е, фитостеролы и биофлавоноиды. Этот уникальный состав делает касторовое масло детокс-средством, которое выводит токсины из организма. Кроме того, прием касторового масла внутрь улучшает состояние кровеносных сосудов и способствует выводу застоя лимфы, что помогает избавиться от целлюлита.

Касторовое масло для похудения

Касторовое масло может быть использовано как вспомогательное средство для похудения. Однако, необходимо помнить, что касторка обладает сильным слабительным эффектом. Поэтому, перед применением касторового масла для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как применять касторовое масло для похудения

Применение касторового масла для похудения может быть эффективным только как вспомогательное средство, а не основное. Чтобы использовать касторовое масло для похудения, необходимо выпить чайную ложку масла натощак, после чего не завтракать (хотя бы час). В течение дня рекомендуется кушать легкую диетическую пищу. Организм начнет реагировать на касторовое масло примерно через час после приема, поэтому важно находиться рядом с туалетом в течение первых нескольких часов.

Курс такого похудения должен быть не дольше месяца. Одну неделю пьешь касторовое масло по утрам, на вторую делаешь отдых, затем снова пьешь касторовое масло. Важно не увеличивать дозу масла, поскольку это может быть чревато.

Чтобы облегчить прием касторового масла, можно купить его в капсулах. Главное, строго следуй дозировке в инструкции. Также можно смешивать касторовое масло с соком.

Заключение

Касторовое масло может быть полезным вспомогательным средством для похудения, но только при правильном применении и контроле врача. Помните, что основа любого похудения - это здоровое питание и занятия спортом. Касторовое масло может лишь ускорить процесс, но не стать его основой.