Πώς το καστορέλαιο θα αφαιρέσει τα περιττά κιλά

Το καστορέλαιο, γνωστό για τη μοναδική του σύνθεση, δεν είναι μόνο χρήσιμο για την κοσμετολογία και την ιατρική, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για απώλεια βάρους. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε πώς το καστορέλαιο μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε αυτά τα περιττά κιλά.

Σύνθεση από καστορέλαιο

Το καστορέλαιο περιέχει ρικινελαϊκό (ρικιονελαϊκό) οξύ, βιταμίνες Α και Ε, φυτοστερόλες και βιοφλαβονοειδή. Αυτή η μοναδική σύνθεση κάνει το καστορέλαιο αποτοξινωτικό που απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Επιπλέον, η λήψη καστορέλαιου εσωτερικά βελτιώνει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και βοηθά στην απομάκρυνση της στάσιμης λέμφου, η οποία βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα.

Καστορέλαιο για απώλεια βάρους

Το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα απώλειας βάρους. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι το καστορέλαιο έχει ισχυρή καθαρτική δράση. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο για απώλεια βάρους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο για απώλεια βάρους

Η χρήση καστορέλαιου για απώλεια βάρους μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο ως βοηθητικό φάρμακο και όχι ως το κύριο. Για να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο για απώλεια βάρους, πρέπει να πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι με άδειο στομάχι και στη συνέχεια να μην πάρετε πρωινό (τουλάχιστον μία ώρα). Συνιστάται η κατανάλωση ελαφρών διαιτητικών τροφών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το σώμα θα αρχίσει να αντιδρά στο καστορέλαιο περίπου μία ώρα μετά τη λήψη του, επομένως είναι σημαντικό να μείνετε κοντά στην τουαλέτα τις πρώτες ώρες.

Η πορεία μιας τέτοιας απώλειας βάρους δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα. Μια εβδομάδα πίνετε καστορέλαιο το πρωί, τη δεύτερη ξεκουράζεστε και μετά πίνετε ξανά καστορέλαιο. Είναι σημαντικό να μην αυξήσετε τη δόση του λαδιού, καθώς αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο.

Για να διευκολύνετε τη λήψη καστορέλαιου, μπορείτε να το αγοράσετε σε κάψουλες. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε αυστηρά τη δοσολογία στις οδηγίες. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε καστορέλαιο με χυμό.

συμπέρασμα

Το καστορέλαιο μπορεί να είναι ένα χρήσιμο βοήθημα απώλειας βάρους, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά και υπό ιατρική επίβλεψη. Να θυμάστε ότι η βάση κάθε απώλειας βάρους είναι η υγιεινή διατροφή και η άσκηση. Το καστορέλαιο μπορεί μόνο να επιταχύνει τη διαδικασία, αλλά όχι να γίνει η βάση της.